কেন আমি 24 এ ব্রণ আছে?

মনে হচ্ছে আপনি ধাতব পাংচারের ক্ষত পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করে যত্ন নেওয়ার একটি ভাল কাজ করেছেন। যেহেতু আপনি গত বছরে একটি টিটেনাস ইনজেকশন করেছিলেন, তাই আপনার টিটেনাস থেকে অনাক্রম্য হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। যাইহোক, এলাকায় লালচেভাব, ফোলাভাব, তাপ বা ব্যথার দিকে নজর রাখুন। যদি এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি দেখা দেয় তবে ডাক্তারের কাছে যান। 

দূষণ, মানসিক চাপ, ডায়েট হরমোন, জেনেটিক্স এসব সমস্যার কারণ। চিকিত্সা: পরিষ্কার খাওয়া, হাইড্রেশন, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, ত্বকের যত্নের রুটিন, ওষুধ। সূর্যের এক্সপোজার ট্যানিং এবং চিহ্নের কারণ হয়.. প্রতিরোধ: সানস্ক্রিন, প্রতিরক্ষামূলক পোশাক। ব্যক্তিগত পরামর্শের জন্য একজন ডার্মাটোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।

কখনও কখনও পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি 3 না থাকলে মানুষের চুল পড়তে পারে। আপনার ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করা উচিত যেমন ডাক্তার আপনাকে বলেছেন। আপনার আরও বেশি খাবার খাওয়ার চেষ্টা করা উচিত যেগুলিতে আয়রন এবং প্রোটিন রয়েছে। একটি জিনিস যা সাহায্য করতে পারে তা হল আপনার চাপের সময় শিথিল করার উপায় খুঁজে বের করা। 

একজিমার জন্য এমন কোনও সেরা চিকিত্সা নেই, তবে একটি ভাল ময়েশ্চারাইজার এবং ত্বককে অ্যালার্জেন থেকে দূরে রাখলে আপনাকে একজিমা থেকে দূরে রাখবে। 

শুকনো রক্ত ​​থেকে এইচআইভি সহজে ছড়ায় না। ভাইরাস শরীরের বাইরে দ্রুত মারা যায়। একটি ছোট কাটা শুকনো রক্ত ​​স্পর্শ করে সংক্রমণ ঘটার সম্ভাবনা খুব কম। অবিচ্ছিন্ন ত্বক এইচআইভি শরীরে প্রবেশ করা থেকে রক্ষা করে। রক্তের ব্যাপারে সতর্ক থাকা বুদ্ধিমানের কাজ। তবে, এই ক্ষেত্রে, এইচআইভি হওয়ার সম্ভাবনা অত্যন্ত কম। কোন অস্বাভাবিক উপসর্গের জন্য এখনও পর্যবেক্ষণ করা ভাল। কিন্তু আপনার সম্ভবত চিন্তা করার কিছু নেই!

ব্রণ এবং ব্রণ একটি সাধারণ ত্বকের রোগ যা হরমোনের পরিবর্তন, দুর্বল খাওয়ানোর অভ্যাস বা জেনেটিক এর মতো অনেক কারণের কারণে হতে পারে। একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয় যিনি চর্মরোগের চিকিত্সা করেন, যাতে একজন পেশাদার রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পেতে পারে। তারা পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের জন্য সাময়িক ক্রিম, মুখের ওষুধ বা অন্যান্য থেরাপির সুপারিশ করতে পারে।

আপনি এটি স্বাস্থ্যকর কিনা বা খুব বেশি চর্বি আছে কিনা তা বের করতে চান, তারপরে ফোলাভাব, একটি দ্বিগুণ চিবুক বা গোল গালগুলির মতো লক্ষণগুলি সন্ধান করুন৷ অনেক বেশি জাঙ্ক ফুড খাওয়া এবং শারীরিকভাবে যথেষ্ট সক্রিয় না হওয়ার কারণে এই ধরনের পরিস্থিতি হতে পারে। এটি ঠিক করার জন্য, আপনি আরও ফল এবং শাকসবজি খেতে পারেন, প্রচুর জল পান করতে পারেন এবং কিছু ক্রিয়াকলাপ যেমন হাঁটা বা নাচতে পারেন।

হোয়াইটহেডসের জন্য, আপনি রেটিনয়েড ক্রিম বা জেল ব্যবহার করতে পারেন। এবং বড় ছিদ্রের জন্য, এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাব বা একটি মাটির মুখোশ সহায়ক হতে পারে কারণ এগুলো ছিদ্রের আকার কমাতে সাহায্য করে। ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন (অন্তত 30 এসপিএফ) আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতেও কার্যকর হতে পারে।