বমি বমি ভাব এবং মাথাব্যথা কি টিউমারের লক্ষণ?

না, আপনাকে শুধুমাত্র ER-তে যেতে হবে না কারণ আপনার কানের দুল সেখানে পাওয়া যাচ্ছে না। সম্ভবত, কানের দুলটি নিজেই পড়ে গেছে। কিন্তু ব্যথা, ফোলা বা স্রাব হলে আপনাকে একজন ইএনটি চিকিত্সকের কাছে যেতে হবে।

আপনি যে লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তা অনেক কারণে হতে পারে তাই আমি আপনাকে সঠিক কারণ বোঝার জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি। এই লক্ষণগুলি আপনার উদ্বেগের ফলাফলও হতে পারে। তাই, আপনার দুশ্চিন্তা সামলানোর জন্য আপনি যদি একজন কাউন্সেলরের সাথে পরামর্শ করেন তাহলে এটি খুবই সহায়ক হবে। আপনার চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে আপনি ধ্যান এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামও চেষ্টা করতে পারেন। 

আপনার যখন ঠান্ডা থাকে এবং শরীরের তাপমাত্রা বেশি থাকে, তখন আপনি খুব অস্বস্তিকর হতে পারেন। সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার সময় আপনার শরীরের তাপমাত্রা বাড়তে পারে। আপনি বিশ্রাম নিশ্চিত করুন. প্রচুর পানি পান করতে হবে। তাছাড়া, অ্যাসিটামিনোফেন এবং আইবুপ্রোফেনের মতো ওষুধ খান যা আপনার তাপমাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। আপনি যদি ভাল না অনুভব করেন বা খারাপ হয়ে যান, অনুগ্রহ করে একজন ডাক্তারকে দেখুন। 

দেখে মনে হচ্ছে আপনার অ্যানিমিয়া নামক একটি অবস্থা হতে পারে। অ্যানিমিয়া আপনাকে ক্লান্ত, দুর্বল এবং দ্রুত হার্টবিট হওয়ার অনুভূতি দিতে পারে। এটি ঘটতে পারে যখন শরীরে অক্সিজেন বহন করার জন্য পর্যাপ্ত লোহিত রক্তকণিকা থাকে না। ভাল বোধ শুরু করার জন্য, আপনাকে আরও আয়রন সমৃদ্ধ খাবার যেমন পালং শাক এবং মটরশুটি খেতে হবে। উপরন্তু, নিশ্চিত করুন যে আপনি যথেষ্ট বিশ্রাম এবং হাইড্রেটেড থাকুন। যদি এই লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে, অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নিন।

আপনার উচ্চতা প্রাথমিকভাবে জেনেটিক্স দ্বারা নির্ধারিত হয়। 15 বছর বয়সে, আপনার উচ্চতা বাড়ানো এখনও সম্ভব। একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখা, নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত থাকার এবং স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধিকে সমর্থন করার জন্য পর্যাপ্ত বিশ্রাম পাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন।

ভাইরাল ইনফেকশন, যার জন্য সাধারণ সর্দি, মাথাব্যথা এবং কাশির পাশাপাশি হাঁচি এবং ক্লান্তি লক্ষণ। এক্ষেত্রে সবচেয়ে ভালো কাজ হলো বিশ্রাম এবং নিজেকে ভালোভাবে হাইড্রেটেড রাখা। ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধগুলি উপসর্গগুলি কমাতে পারে, তবে অবস্থা অব্যাহত থাকলে বা আরও খারাপ হলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

এটি অনেক কারণের কারণে হতে পারে যার ব্যক্তিগত মূল্যায়ন প্রয়োজন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন

সারা শরীরে শক্তির সমস্যা এবং প্রচুর ব্যথা উভয়ই অনুভব করা কঠিন। কারণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে অল্প ঘন্টা ঘুমানো, খাবার এড়িয়ে যাওয়া বা পর্যাপ্ত কাজ না করা। অন্যদিকে, মানসিক চাপও এর একটি উল্লেখযোগ্য কারণ। এ ছাড়া এই অনুভূতি থেকে মুক্তি পেতে ভাল খান, পর্যাপ্ত ঘুমান এবং ব্যায়াম করুন। একজন ডাক্তারের কাছে যান যিনি আপনাকে পরিস্থিতির সাথে সাহায্য করবেন।

ওজন বাড়ানোর জন্য, আপনার পোড়ার চেয়ে বেশি ক্যালোরি গ্রহণ করতে হবে। বাদাম, বীজ এবং চর্বিহীন প্রোটিনের মতো পুষ্টিকর-ঘন খাবার খেয়ে আপনার ক্যালোরির পরিমাণ বাড়ান। পেশী ভর তৈরি করতে শক্তি প্রশিক্ষণ ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করুন, এবং পর্যাপ্ত ঘুম পেতে এবং চাপের মাত্রা পরিচালনা করার লক্ষ্য রাখুন।

বিভিন্ন কারণে মাথাব্যথা হতে পারে, যেমন মানসিক চাপ, ঘুমের অভাব বা অপর্যাপ্ত পানি খাওয়া। এছাড়াও, অসুখী হওয়া আরেকটি শক্তিশালী কারণ, যেমন একজন ব্যক্তি যখন জিনিসগুলি দ্বারা অভিভূত হয় বা কেবল দুঃখিত হয়। প্রচুর পানি পান করা, শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল ব্যবহার করা এবং পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া সত্যিই ভালো। কখনও কখনও, আপনি যাকে বিশ্বাস করেন তার সাথে পরামর্শ করাও সহায়ক হতে পারে।

মনে হচ্ছে আপনি যখন ওয়াইনের সাথে ভিটামিন মিশ্রিত করেছেন তখন আপনি একটি বিরূপ প্রতিক্রিয়া অনুভব করেছেন। ঝাপসা দৃষ্টি, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা এবং গলা ব্যথা এমন একটি উপসর্গ যা এই ধরনের কর্মের কারণে হতে পারে। এই মিশ্রণ কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে যা এই লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে। নিজেকে সাহায্য করার জন্য, প্রচুর পানি পান করুন এবং কোনো অ্যালকোহল না নিয়ে বিশ্রাম নিন। যদি তারা আরও সহায়তার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে থাকে।

হ্যাঁ, আপনার বয়স বা লিঙ্গ নির্বিশেষে আপনি যদি অরক্ষিত যৌন মিলন করে থাকেন তবে এইচআইভি পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি যদি এটি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার পরীক্ষা করা উচিত এবং এগিয়ে যাওয়ার নিরাপদ যৌন অনুশীলন করা উচিত।

তোমার ভাইয়ের প্রায়ই জ্বর হয়। বিভিন্ন জিনিস যেমন সংক্রমণ, প্রদাহ এর কারণ হতে পারে। তিনি ক্লান্ত, ব্যথা অনুভব করতে পারেন। এটি ঠিক করতে, কারণটি খুঁজে বের করুন। চেকআপ এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যান।