আমি ক্রমাগত বমি বমি ভাব এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্সে ভুগছি

গলব্লাডার বা লিভারের প্রদাহের কারণে উপরের ডানদিকে পেটে ব্যথা হতে পারে। অন্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে পেপটিক আলসার বা অ্যাসিড রিফ্লাক্স। অ্যাপেন্ডিসাইটিস বা কিডনিতে পাথরেরও সম্ভাব্য কারণ। 

পেটে বাতাস এবং অন্ত্রের বাধা অস্বস্তিকর হতে পারে। এই অবস্থাটি লোকেদের নিয়মিত মলত্যাগ করতে পারে। পর্যাপ্ত ফাইবার না খাওয়া, পর্যাপ্ত পানি পান না করা বা শারীরিক কার্যকলাপের অভাবের কারণে এটি ঘটতে পারে। আপনার বাবাকে উচ্চ আঁশযুক্ত খাবার যেমন ফল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য খেতে বলুন। উপরন্তু, নিশ্চিত করুন যে তিনি প্রচুর পানি পান করেন এবং সক্রিয় থাকেন। কখনও কখনও, ওষুধগুলি কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে, তাই তার ওষুধগুলি কারণ হতে পারে কিনা তা দেখতে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

পাকস্থলীর ফান্ডাস এবং শরীরে পেটের ক্ষয় সহ পেটে ব্যথা, ফোলাভাব এবং বমি বমি ভাবের মতো উপসর্গ থাকতে পারে। কারণগুলি অতিরিক্ত পেট অ্যাসিড, স্ট্রেস বা কিছু ওষুধের মতো জিনিস হতে পারে। এটিতে সাহায্য করার জন্য, ছোট খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন, মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন এবং চাপ কমাতে চেষ্টা করুন। প্রচুর পানি পান করাও সাহায্য করতে পারে। মনে রাখবেন, স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

কোষ্ঠকাঠিন্য মানে কম সংখ্যক মলত্যাগ করা বা এটি করা কঠিন। খাবারে ফাইবার এবং পানির অভাবের কারণে এটি হতে পারে। আপনি পালং শাক, সবজি এবং আপেল দিয়ে ভাল কাজ করেছেন। আপনি তার খাবারের সাথে তাকে আরও জল এবং গোটা শস্য দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। 

ফ্যাটি লিভার হয় যখন লিভারের কোষে অতিরিক্ত চর্বি জমে। অনেক লোক প্রাথমিকভাবে কোন উপসর্গ অনুভব করে না। যাইহোক, কেউ কেউ ক্লান্তি বা উপরের পেটে অস্বস্তি অনুভব করতে পারে। অবদানকারী কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ-চর্বি, উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাদ্য, স্থূলতা এবং অতিরিক্ত অ্যালকোহল গ্রহণ। পুষ্টিকর-ঘন পুরো খাবার, নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং অ্যালকোহল হ্রাসের উপর জোর দেওয়া খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনগুলি লিভারের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।

জন্ডিস হয় যখন আপনার শরীরে বিলিরুবিন নামক একটি হলুদ রঙ্গক খুব বেশি থাকে। এর ফলে আপনার ত্বক এবং চোখ হলুদ হয়ে যেতে পারে। জন্ডিস আরও ঘন ঘন প্রস্রাবের কারণ হতে পারে কারণ আপনার শরীর প্রস্রাবের মাধ্যমে অতিরিক্ত বিলিরুবিন অপসারণ করার চেষ্টা করে। আপনার যদি জন্ডিস হয়, তাহলে কারণটি বুঝতে এবং সঠিক চিকিৎসা পেতে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

মলদ্বারের ফাটল মলদ্বারের আস্তরণে ছিঁড়ে যায়। পায়খানা বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে। টিস্যুর একটি ছোট টুকরাও বেরিয়ে যায়। পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা, ফাইবার খাওয়া, পানি পান কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে। যে অনেক সাহায্য করে. ওভার-দ্য-কাউন্টার ক্রিমগুলিও স্বস্তি দেয়। আপনার বোনের সম্ভবত পায়ুপথে ফাটল আছে। লক্ষণগুলি আপনি যা বর্ণনা করেছেন তার সাথে মেলে। নিরাময়ের জন্য সঠিক যত্ন গুরুত্বপূর্ণ। ফাইবার, জল খাওয়া এবং স্বাস্থ্যবিধি একটি বড় পার্থক্য করে। ওষুধযুক্ত ক্রিমগুলিও অস্বস্তি কমায় এবং নিরাময়কে উন্নীত করে।