কিভাবে স্থায়ীভাবে ছত্রাক সংক্রমণ নির্মূল করতে?

আপনার ব্যক্তিগত অংশে চুলকানি অনেক কিছুর কারণে হতে পারে। একটা কারণ হতে পারে খামির সংক্রমণ একটি সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার পরিকল্পনা স্বাস্থ্যবিধি..

Acanthosis Nigricans হল আপনি যা ভুগছেন, একটি ত্বকের অবস্থা যা আপনার শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় আপনার ঘাড়কে কালো করে তোলে। আপনি মোটা হলে বা ডায়াবেটিস থাকলে এটি ঘটতে পারে। আপনার ওজন কমাতে এবং আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ। একটি সুষম খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম এবং আপনার ত্বকের পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখলে ধীরে ধীরে এই সমস্যার উন্নতি হতে পারে। 

আপনি যদি ঘন ঘন বা গুরুতর অ্যালার্জির সম্মুখীন হন তবে এটি আপনার পরিবেশ, খাবার বা এমনকি ওষুধের প্রতিক্রিয়ার কারণে হতে পারে। ট্রিগার সনাক্ত করা এবং এটি কার্যকরভাবে পরিচালনা করা গুরুত্বপূর্ণ। একজন অ্যালার্জিস্ট বা ইমিউনোলজিস্টের সাথে যান যিনি আপনাকে সঠিক নির্দেশনা এবং চিকিত্সা প্রদান করতে পারেন।

চুলের জন্য রোজমেরি জলের ব্যবহার বেশ উপকারী। রোজমেরি চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি এবং এর বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে চুল পড়া বন্ধ করার সম্ভাবনা দেখায়। এটি একটি সাধারণ পদ্ধতি যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে ব্যবহৃত হয়। তবুও, ত্বকের কোনো প্রতিক্রিয়া বা অ্যালার্জির ক্ষেত্রে এটি এড়িয়ে চলুন। আপনার মাথার ত্বকে এটি প্রয়োগ করার আগে, প্রথমে একটি ছোট এলাকা চেষ্টা করে দেখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। 

পিগমেন্টেশন এমন একটি অবস্থা যা কিছু জায়গায় ত্বকের ভিন্ন স্বর পাওয়ার সাথে তুলনা করা যেতে পারে। এটি সূর্যের মতো পরিবেশগত কারণগুলির কারণে হতে পারে, হরমোনের মাত্রা পরিবর্তন করতে পারে বা এটি কখনও কখনও ত্বকের প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্য। নিয়াসিনামাইড বা কোজিক অ্যাসিডের মতো উপাদানের সাথে মিশ্রিত একটি ক্রিম পিগমেন্টেশন হালকা করতে সাহায্য করবে। আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে প্রতিদিন সানস্ক্রিন পরতে ভুলবেন না।