নাল

পারকিনসন রোগের কারণে কাঁপুনি, শক্ত হওয়া, নড়াচড়ার সমস্যা হয়। আপনার কম্পন এই অবস্থা নির্দেশ করতে পারে. যখন মস্তিষ্কের কোষগুলি অকার্যকর হয়, তখন পারকিনসন দেখা দেয়। এখনও কোন নিরাময় নেই, তবে ওষুধ, থেরাপি, কখনও কখনও অস্ত্রোপচারের মতো চিকিত্সা লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে। স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ।

পেশী ডিস্ট্রোফি হল যখন পেশীগুলি ধীরে ধীরে কাজ করার ক্ষমতা থেকে বঞ্চিত হয়। এইভাবে, এমনকি সবচেয়ে মৌলিক আন্দোলন ভুক্তভোগীদের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে উঠতে পারে। এর কারণ হল জিনের ত্রুটি। জিন থেরাপি এমন একটি পদ্ধতি যা এই জিনগুলির পরিবর্তনে সাহায্য করতে পারে। এটি পেশী ডিস্ট্রোফিতে পরিবর্তিত জিনগুলি পুনরুদ্ধার এবং সুস্থ জিনগুলির জন্য তাদের প্রতিস্থাপনের প্রতিশ্রুতি নিয়ে আসে। এটি পেশীগুলির সংকোচনের উন্নতির মাধ্যমে করা যেতে পারে এবং তাই, পুরো শরীর দীর্ঘ সময়ের জন্য।

একজন ব্যক্তির স্মৃতিশক্তির সমস্যা, হাতে-পায়ে ঝাঁকুনি, মাথাব্যথা বা পেশী দুর্বলতার সম্ভাবনা থেকে বোঝা যায় যে তার শরীরে ভিটামিন B12-এর মতো নির্দিষ্ট ভিটামিনের অভাব হতে পারে। ভিটামিন বি 12 গ্রহণ করা এই ঘাটতিতে সহায়তা করতে পারে এবং এটি মাংস এবং দুগ্ধজাত পণ্যগুলিতে পাওয়া যেতে পারে।

আপনি যা বর্ণনা করেছেন তা থেকে, ক্যারোটিড ধমনী রোগ আপনার সমস্যার কারণ হতে পারে। এই অবস্থা আপনার ঘাড়ের রক্তনালীগুলিকে ব্লক করে। এটি ক্লান্তি, বুকে অস্বস্তি, মাথার চাপ এবং বাম হাত/পায়ের দুর্বলতা হতে পারে। অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, দুর্বল দাঁতের স্বাস্থ্য, এবং মাথার খুলির বেস গলদ সম্পর্কিত হতে পারে। ব্লকেজ থেকে রক্তের প্রবাহ কম হলে রক্তচাপ কম হতে পারে। এটি সঠিকভাবে মোকাবেলা করার জন্য, চিকিৎসা মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা চাওয়া অত্যাবশ্যক।

বিভিন্ন কারণে মাথা ঘোরা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। BPPV বা Meniere's disease এর মত কানের সমস্যা মাথা ঘোরা বানান শুরু করতে পারে। কম ব্লাড সুগার বা ডিহাইড্রেশনের কারণেও মাঝে মাঝে মাথা ঘোরা হয়। হাইড্রেটেড থাকা এবং নিয়মিত খাওয়া এটি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। যাইহোক, যদি প্রতিকার সত্ত্বেও মাথা ঘোরা অব্যাহত থাকে, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। তারা অন্তর্নিহিত কারণ চিহ্নিত করতে পারে এবং উপযুক্ত চিকিৎসার সুপারিশ করতে পারে।

আপনি একটি টেনশন মাথা ব্যথা ভুগছেন. এই সমস্যার একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য হল যে আপনি ক্রমাগত মনে করেন যেন একটি টাইট ব্যান্ড মাথার চারপাশে মোড়ানো হয়। মানসিক চাপ, উত্তেজনাপূর্ণ পরিবেশ, ক্রমাগত দুর্বল শরীরের যান্ত্রিকতা বা চোখের চাপের কারণে মস্তিষ্কের প্রতিক্রিয়ার কারণে একজন ব্যক্তির এই মাথাব্যথা হতে পারে। এটি উপশম করার একটি উপায় হল শিথিল করা, ভাল ভঙ্গি বজায় রাখা এবং পর্দা বিরতি করা। ঘাড়ের জন্য সহজ এবং মৃদু ব্যায়ামও বেশ সহায়ক হতে পারে। আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড এবং ভালভাবে বিশ্রাম দেওয়ার পাশাপাশি, আপনি নিয়মিত ম্যাসেজ করে নিজেকে চিকিত্সা করতে পারেন।

আপনি অনেক কারণ থেকে মাথা ব্যাথা পেতে পারেন: তাদের মধ্যে চাপ এবং ডিহাইড্রেশন। তীব্র অনুভূতি অন্যান্য মাথাব্যথার কারণ হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, উদ্বেগ এবং হতাশা। কারণ শনাক্ত করতে এবং সঠিক চিকিৎসা পেতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।
 

এটি একটি সাধারণ প্রকার যাকে টেনশন মাথাব্যথা বলা হয়। এই ধরনের মাথাব্যথা আপনার চোখের পিছনে ব্যথা হতে পারে। তারা আপনাকে আপনার মাথার পিছনে ছুরিকাঘাতের ব্যথা অনুভব করতে পারে। স্ট্রেস, খারাপ ভঙ্গি, বা ঘুমের অভাব প্রায়ই তাদের কারণ। আরাম করার চেষ্টা করুন এবং প্রচুর পানি পান করুন। কিছু সহজ ঘাড় স্ট্রেচও করুন। মাথাব্যথা চলতে থাকলে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।