আমি কীভাবে আমার মুখ থেকে কর্টিমাইসিন অপসারণ করব?

আপনার উপসর্গ অনুযায়ী মনে হবে আপনি ব্রণ ভালগারিসে ভুগছেন। এই অবস্থার ফলে মুখে ব্রণ, ব্রণ এবং শুষ্কতাও হতে পারে। এটি খুশকি এবং চুল পড়ার সাথেও যুক্ত হতে পারে। আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন যিনি সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা প্রোটোকল অফার করবেন।

এটি একটি সাধারণ সমস্যা যখন ঘাম এবং তেল আমাদের ত্বকের ছিদ্রগুলিতে আটকে যায়। দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে এটি আরও খারাপ হতে পারে। সর্বোত্তম ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিত্সা হল স্যালিসিলিক অ্যাসিড দিয়ে ছিদ্রগুলিকে সঙ্কুচিত করতে একটি হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করা। সেই লক্ষ্যে, এছাড়াও, বসা থেকে বিরতি নিন এবং এলাকাটি পরিষ্কার এবং শুষ্ক রাখুন। হাইড্রেটেড থাকুন এবং ঢিলেঢালা, শ্বাস নেওয়ার মতো পোশাক পরুন। 

আপনি কখনও কখনও চুলকানি, লাল দাগ এবং খোসা ছাড়িয়ে উপশম পেতে পারেন। আপনার সাবান পরিবর্তন করা সাহায্য করতে পারে, কিন্তু নিম আপনার জন্য কাজ করে না, আসুন কিছু বিকল্প খুঁজে বের করা যাক। চা গাছ বা নারকেল তেলের মতো উপাদানে সমৃদ্ধ সাবানের সন্ধান করুন। আপনার ত্বককে পানিশূন্য হওয়ার ঝুঁকি ছাড়াই ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করতে পারে এমন একটি সুযোগ রয়েছে। যোগ করার জন্য, সাবান প্রয়োগের পরে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে এবং ত্বকে শুষ্ক করার জন্য যথেষ্ট সতর্ক থাকুন।

আপনি প্রচুর চুল পড়ার সমস্যা মোকাবেলা করছেন, যা আপনাকে উদ্বিগ্ন করে এমন একটি বিষয় হতে পারে। মানসিক চাপ, দুর্বল পুষ্টি, বা হরমোনের পরিবর্তন আপনার বয়সের সাধারণ কারণ। ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। স্ট্রেস পরিচালনা করতে শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম, নির্দেশিত চিত্র এবং যোগব্যায়ামের মতো শিথিলকরণ কৌশলগুলি ব্যবহার করে দেখুন। চুলের পণ্যগুলি আলতোভাবে ব্যবহার করা এবং চুলের স্টাইল শক্তভাবে না বেঁধে রাখাও উপকারী হতে পারে। 

আপনার সঙ্গীর ডায়াবেটিক পায়ের সমস্যা থাকতে পারে। সময়ের সাথে সাথে উচ্চ চিনির মাত্রা এই অবস্থার কারণ হতে পারে। কিছু লক্ষণীয় লক্ষণ হল পায়ে ফোলা এবং গাঢ় ত্বকের রঙ। আপনার এটি উপেক্ষা করা উচিত নয়, বা এটি খুব গুরুতর হতে পারে। এটি সঠিকভাবে পরিচালনা করার জন্য, তাকে তার চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। দৃঢ়তার সাথে তার পা পরিষ্কার করা এবং উপযুক্ত পাদুকা পরাও গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। 

অল্প বয়সে চুল সাদা বা ধূসর হওয়া ঠিক আছে। এটি ঘটতে পারে এমন একটি প্রধান কারণ হল জেনেটিক্স। চুলের রঙের কারণে কাউকে উপহাস করা ঠিক নয়। ঐচ্ছিকভাবে, এমন চুলের রঞ্জক রয়েছে যা এমনকি একটি হালকা চুলের রঙকে সম্পূর্ণ ভিন্ন রঙে রূপান্তর করতে পারে। 

আপনার হার্নিয়া থাকতে পারে। এটি ঘটে যখন অভ্যন্তরীণ একটি পেশীর দুর্বল অংশের মধ্য দিয়ে ধাক্কা দেওয়া হয়। যদিও এখন কোন ব্যাথা নেই, তবে ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত। তারা ক্ষতি মেরামত করতে এবং আরও সমস্যা এড়াতে অপারেশনের মতো চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারে। 

গ্লুটাথিয়ন ত্বক হালকা করার জন্য এফডিএ অনুমোদিত নয়.. সীমিত গবেষণা উপলব্ধ.. সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া.. ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন.. এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ত্বক হালকা করার জন্য গ্লুটাথিয়ন ব্যবহার গুরুতর ঝুঁকি নিয়ে আসে.. যখন এটি বাজারজাত করা হয় একটি "প্রাকৃতিক" ঐতিহ্যগত ত্বকের আলোকিত চিকিত্সার বিকল্প, এর কার্যকারিতা সমর্থন করার জন্য কোন চূড়ান্ত প্রমাণ নেই। ত্বক হালকা করার উদ্দেশ্যে এফডিএ গ্লুটাথিয়ন অনুমোদন করেনি, যার অর্থ হল এর নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরীক্ষা করা হয়নি

সবচেয়ে সম্ভবত কারণ ব্রণ বা ingrown চুল হয়. তদনুসারে, বেনজয়েল পারক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিডের মতো সক্রিয় পদার্থ সহ ক্রিমগুলিকে দূরে যেতে সহায়তা করার জন্য সন্ধান করুন। এগুলো নিউট্রোজেনা এবং ক্লিন অ্যান্ড ক্লিয়ার সহ বিভিন্ন ব্র্যান্ডে পাওয়া যাবে। ক্রিম লাগানোর আগে আলতো করে মুখ ধুয়ে নিন।