কালো দাগ এবং নিস্তেজ ত্বকের জন্য সেরা ভিটামিন সি সিরাম কী?

স্ট্রেস, খারাপ ডায়েট বা জেনেটিক কারণের মতো বিভিন্ন কারণে চুল পড়া হতে পারে। এর লক্ষণ হল চুল পাতলা হওয়া বা টাক পড়া। আপনার চুল বাড়তে সাহায্য করার জন্য, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য খাওয়ার চেষ্টা করুন, মানসিক চাপ কম করুন এবং চুলের যত্নের মৃদু পণ্য ব্যবহার করুন। এটি একটি ধীর প্রক্রিয়া হতে পারে, কিন্তু যত্নশীল চিকিত্সা এবং অধ্যবসায় সঙ্গে চুল পুনরুদ্ধার হতে পারে!

রুক্ষ ক্রিয়াকলাপের জন্য ফোলা এবং ক্ষত সাধারণ। স্তনে আঘাত করার পরে একটি পিণ্ড তৈরি হতে পারে। ত্বকের নিচে রক্ত ​​জমার কারণে এই বাম্প হয়। আপনি এটি ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত. যদি এটি অব্যাহত থাকে বা কোনো ব্যথার কারণ হয়, অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা নিন। 

মাথার উকুন হল ছোট বাগ যা আপনার চুলে থাকে এবং আপনাকে চুলকায়। নিট তাদের প্রজাতির ডিম্বাণু। নতুন সংক্রমণের ঘটনা রোধ করতে মাথার উকুন চিকিত্সা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। Ivermectin ট্যাবলেটগুলি একটি কার্যকর চিকিত্সা যদিও আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। শ্যাম্পু হল কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিত্সা যা কার্যকর হতে পারে। দ্বিতীয় সংক্রমণ এড়াতে পোশাক এবং বিছানা ধোয়া আবশ্যক। 

আপনার ত্বকে সাদা দাগ যা আপনার হাত এবং পায়ে জলের মতো দেখায় যা একজিমা নামে পরিচিত একটি অবস্থা হতে পারে। একজিমা আপনার ত্বক শুষ্ক, চুলকানি এবং লাল হতে পারে। এপিডার্মিস বাধা ক্ষতিগ্রস্ত হলে এটি সঞ্চালিত হয়। আপনি হালকা ক্রিম বা মলম দিয়ে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে একজিমাতে সাহায্য করতে পারেন। সংক্রামিত স্থানগুলিকে আঁচড়ের মাধ্যমে একটি গৌণ সংক্রমণের দিকে নিয়ে যায়।

স্বাভাবিক সংবেদনশীল ত্বকের জন্য একটি সানস্ক্রিন প্রয়োজন যার একটি বিস্তৃত বর্ণালী রয়েছে যার অন্তত SPF স্তর 30 আছে। বেনজোফেনোনস এবং কর্পূরের মতো রাসায়নিকযুক্ত পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন কারণ তারা ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। আপনার ত্বকের ধরন এবং অবস্থা অনুযায়ী ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশের জন্য একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন

যৌনাঙ্গে আঁচিল এইচপিভি নামে পরিচিত একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়। জামাকাপড়, তোয়ালে বা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বিষয়ক বস্তু ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে এইচপিভিতে সংক্রমিত হওয়া অসম্ভব। এইচপিভি ছড়ানোর সবচেয়ে সাধারণ উপায় হল ত্বক থেকে ত্বকের যোগাযোগের মাধ্যমে, সাধারণত যৌন কার্যকলাপের সময়। জেনিটাল ওয়ার্টের সাধারণ উপসর্গ হল যৌনাঙ্গে ছোট, মাংসের রঙের বাম্পের উপস্থিতি। আপনি যদি এইচপিভি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে এটি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা সম্পর্কে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলা সবচেয়ে ভাল।

মুখের তিল এবং দাগ দূর করতে সাহায্য করার জন্য কয়েকটি চিকিত্সা উপলব্ধ রয়েছে। আপনার জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা নির্ভর করবে আপনার আঁচিল এবং দাগের তীব্রতার উপর।
 

মোল এবং দাগের হালকা ক্ষেত্রে, ওভার-দ্য-কাউন্টার টপিকাল ক্রিম এবং মলম ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পণ্যগুলিতে সাধারণত রেটিনল, কোলাজেন, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য উপাদান থাকে যা মোল এবং দাগের উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করে।
 

আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনাকে লেজার চিকিত্সা বা রাসায়নিক খোসা বিবেচনা করতে হবে। লেজার ট্রিটমেন্ট তিল এবং দাগ দূর করতে সাহায্য করে যার কারণে কোষগুলিকে লক্ষ্য করে এবং ধ্বংস করে। রাসায়নিক খোসা ত্বকের বাইরের স্তরগুলিকে অপসারণ করে দাগ এবং আঁচিল দূর করতে সাহায্য করে, যার ফলে ত্বক আরও মসৃণ, আরও সমান চেহারা দিয়ে নিরাময় করে।
 

এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই চিকিত্সাগুলির পরিচালনার জন্য একজন পেশাদারের প্রয়োজন, তাই আপনার ত্বকের জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা নির্ধারণ করতে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। উপরন্তু, এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই চিকিত্সাগুলি লালভাব, ফোলাভাব এবং এমনকি দাগের কারণ হতে পারে, তাই এগিয়ে যাওয়ার আগে সম্ভাব্য ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

হোয়াইটহেডসের জন্য, আপনি রেটিনয়েড ক্রিম বা জেল ব্যবহার করতে পারেন। এবং বড় ছিদ্রের জন্য, এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাব বা একটি মাটির মুখোশ সহায়ক হতে পারে কারণ এগুলো ছিদ্রের আকার কমাতে সাহায্য করে। ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন (অন্তত 30 এসপিএফ) আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতেও কার্যকর হতে পারে।