এটা প্যানিক অ্যাটাক নাকি হার্ট অ্যাটাক ছিল? ER ভিজিট প্রয়োজন?

এটি নির্দেশ করে যে স্টেজ 1 হাইপারটেনশনের সাথে সিস্টোলিক চাপ বেশি। একটি কার্ডিওলজিস্টের পরামর্শ ফলো-আপ পরীক্ষার জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ উচ্চ রক্তচাপ চিকিত্সা না করা হলে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।
 

আমি মনে করি আপনার সর্দি হতে পারে যা আপনাকে কাশি করছে এবং আপনার চোখ লাল করছে। সারা সপ্তাহ ধরে জ্বর থাকাটা চিন্তার কারণ। কখনও কখনও লাল চোখ একটি ঠান্ডা ভাইরাস একটি চিহ্ন। আপনার বিশ্রাম করা উচিত, তরল পান করা উচিত এবং জ্বরের জন্য কিছু গ্রহণ করা উচিত। আপনি যদি ভালো না হন বা আপনার চোখ খারাপ হয়ে যায়, তাহলে ডাক্তারের কাছে যাওয়া ভালো। 

যদি আপনার পায়ের নখ সম্পূর্ণভাবে পড়ে যায় তাহলে আতঙ্কিত হবেন না। এটি বেশ সাধারণ এবং সাধারণত গুরুতর নয়। শুধু এলাকা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখুন। ব্যথা বা রক্তপাত শুরু হলে ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে দিন। আঁটসাঁট জুতা এবং মোজা এড়িয়ে চলুন। পেরেক টানবেন না.. এটি সম্ভবত কয়েক মাসের মধ্যে আবার বৃদ্ধি পাবে.. আপনার ডায়াবেটিস বা দুর্বল রক্ত ​​​​সঞ্চালন থাকলে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। আপনার নিজের যত্ন নিতে মনে রাখবেন!

হ্যাঁ, একজনের এইচপিভি ভ্যাকসিন নেওয়া উচিত। এটি ভাইরাসের বিভিন্ন স্ট্রেন প্রতিরোধ করে যা যৌনাঙ্গে আঁচিল এবং ক্যান্সার সৃষ্টি করে। এই বিষয়ে আলোচনা করতে এবং টিকা নেওয়ার জন্য একজন গাইনোকোলজিস্ট বা আপনার প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
 

আপনার উচ্চতা প্রাথমিকভাবে জেনেটিক্স দ্বারা নির্ধারিত হয়। 15 বছর বয়সে, আপনার উচ্চতা বাড়ানো এখনও সম্ভব। একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখা, নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত থাকার এবং স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধিকে সমর্থন করার জন্য পর্যাপ্ত বিশ্রাম পাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন।

আপনার একটি সাধারণ সর্দি আছে মনে হচ্ছে. বিশ্রাম এবং হাইড্রেট.. ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ সাহায্য করতে পারে। লক্ষণগুলি খারাপ হলে বা কয়েক দিনের মধ্যে উন্নতি না হলে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন৷ মনে রাখবেন প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন এবং প্রচুর বিশ্রাম পান।

সব সময় ক্লান্ত এবং ব্যথা থাকা কঠিন হতে পারে। ব্লাবার হতে পারে কারণ আপনাকে অতিরিক্ত শক্তি প্রয়োগ করতে হবে এবং সর্বত্র ক্লান্তিও পেতে হবে, যেখানে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির ছিনতাই আচরণের সাথে লড়াইয়ে দেখা যায়। ড্রাগ সালবুটামিন সাহায্য করার লক্ষ্যে তৈরি করা হয়েছে এবং এটির একটি ভাল জিনিস হল আপনি কী খাচ্ছেন এবং আপনার ওজনের সাথে মানানসই ব্যায়াম করছেন যা ওষুধের জন্য ধন্যবাদ, আরাম করা যায় এবং আপনার শক্তির স্তর বাড়ানো যায়।

এটা সম্ভব যে আপনার একটি অন্তর্নিহিত শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা থাকতে পারে যেমন হাঁপানি বা COPD যা আপনার উপসর্গ সৃষ্টি করছে। আপনার আরও পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়নের জন্য এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। এটাও সম্ভব যে আপনার উপসর্গগুলি অ্যালার্জি বা অন্যান্য পরিবেশগত ট্রিগারের কারণে হতে পারে। একজন এলার্জিস্ট বা পালমোনোলজিস্ট আপনাকে আপনার উপসর্গের অন্তর্নিহিত কারণ সনাক্ত করতে এবং একটি কার্যকর চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করতে পারেন।

আপনি যে শব্দগুলি শুনতে পান তা অন্ত্রে গ্যাস চলাচলের কারণে হতে পারে৷ তবে আপনি যদি চিন্তিত হন তবে আপনি একজন গ্যাস্ট্রোএন্ট্রোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে পারেন

এটি অন্তর্নিহিত অবস্থার লক্ষণ হতে পারে যেমন পেরিফেরাল ধমনী রোগ, গভীর শিরা থ্রম্বোসিস, শিরার অপ্রতুলতা, সেলুলাইটিস, বা অন্যান্য সংবহন বা রক্তনালীর সমস্যা। সঠিক মূল্যায়ন এবং নির্ণয়ের জন্য কারণ চিহ্নিত করতে এবং সম্ভাব্য জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করার জন্য সময়মত চিকিৎসা মনোযোগ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার মাথা ঘোরা হতে পারে, শ্বাস নিতে সমস্যা হতে পারে বা আপনার হৃদস্পন্দন দ্রুত হতে পারে। ক্লোরোফর্মের অতিরিক্ত মাত্রা বিপজ্জনক কারণ এটি হার্টের সমস্যা বা এমনকি কাউকে কোমাতেও পাঠাতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে চিকিৎসার জন্য কোনো সময় নষ্ট করা উচিত নয়।

45 বছর বয়সী একজন পুরুষের ডায়াবেটিস সহ ফুট ভুট্টার সর্বোত্তম চিকিত্সা হল নরম ইনসোল সহ আরামদায়ক জুতা পরা.. আরও ভুট্টা প্রতিরোধ করতে সর্বদা পা পরিষ্কার এবং ময়েশ্চারাইজড রাখুন.. স্ব-চিকিত্সা বা কর্ন প্লাস্টার ব্যবহার এড়িয়ে চলুন ত্বকের ক্ষতির কারণ হতে পারে.. সঠিক চিকিৎসার জন্য পডিয়াট্রিস্টের পরামর্শ নিন..

আপনি যদি এইচআইভি সংস্পর্শে এসে থাকেন তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার একটি সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত। তারা আপনার পরিস্থিতি মূল্যায়ন করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সা দিতে সক্ষম হবে

কারো সাথে খাবার ভাগাভাগি করা এখন আর কোনো সমস্যা নয়। জলাতঙ্ক একটি মারাত্মক ভাইরাস যা সাধারণত মস্তিষ্কে আক্রমণ করে। এটি সংক্রামিত প্রাণীর মলমূত্রের মাধ্যমে প্রদান করা হয়। ভ্যাকসিনটি আপনার অনাক্রম্যতা প্রতিক্রিয়াকে উদ্দীপিত করবে যেহেতু ভাইরাসটি সংক্রমিত হয়। টিকা দেওয়ার সময় শুধুমাত্র জ্বর, মাথাব্যথা এবং পেশী ব্যথার মতো কিছু লক্ষণ লক্ষ্য করুন, তবে আপনার শরীর পরিবর্তিত পরিস্থিতিতে অভ্যস্ত হয়ে উঠছে। 

পরিপূরকগুলির সাথে ওভারবোর্ডে যাওয়া সাহায্য করার পরিবর্তে ক্ষতি করতে পারে। পেট খারাপ, ক্লান্ত বোধ, এমনকি স্নায়ুর ক্ষতি। আপনার জন্য সঠিক পরিমাণ পেতে ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন। 

আপনার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে, আমি আপনাকে একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেব। একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট হরমোনের এই ক্ষেত্রে একজন বিশেষজ্ঞ এবং আপনার উপসর্গের কারণ চিহ্নিত করতে সক্ষম হবেন। সঠিক রোগ নির্ণয় করা জরুরী যাতে উপযুক্ত চিকিৎসা দেওয়া যায়।