নাল

আপনি যদি একবার অনিরাপদ যৌন মিলন করে থাকেন এবং চিন্তিত হন যে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন, এখানে কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করতে হবে। মূল ধারণাটি হল যে যদি মিলনের সময় শুক্রাণু একটি ডিম্বাণুতে প্রবেশ করে তবে গর্ভাবস্থা হতে পারে। আপনি আপনার মাসিক মাসিক অনুপস্থিত বা সকালে বমি বমি ভাব অনুভব করার মতো লক্ষণগুলিও অনুভব করতে পারেন। এটি সত্য কি না তা স্পষ্টতার জন্য, একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষার কিট ব্যবহার করুন। 

হ্যালো মিঃ রাজেশ কুমার, আপনার 40 বছর বয়সে ইতিমধ্যেই টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কিছুটা কম রয়েছে যা আপনার পরিস্থিতির সাথে সাহায্য করার জন্য ভাল। 

আমি আপনাকে একটু শিথিল করার পরামর্শ দিচ্ছি, আরামদায়ক ব্যায়ামে নিজেকে নিয়োজিত করুন, ধ্যান করুন, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।

কাউন্সেলিং এবং আলোচনা থেরাপি খুব সহায়ক হবে. 

 

মলদ্বার সহবাসে সমস্যা হতে পারে। ব্যথা, রক্তপাত এবং অস্বস্তি সময় বা পরে ঘটতে পারে। পর্যাপ্ত লুব না থাকা, টিস্যু ছিঁড়ে যাওয়া এবং সংক্রমণের কারণে এটি ঘটে। প্রচুর পরিমাণে লুব ব্যবহার করুন। ধীরে যান। আপনার সঙ্গীর সাথে খোলামেলা কথা বলুন।

স্ট্রেস, জাঙ্ক ফুড এবং সিগারেট কম শুক্রাণুর সংখ্যার সাধারণ কারণ। আয়ুর্বেদে, লোকেরা এই উদ্দেশ্যেও অশ্বগন্ধা বা শতবরীর মতো কিছু গাছ ব্যবহার করে - সাধারণত বড়ি বা গুঁড়ো আকারে। তবে স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে ভালভাবে বেঁচে থাকার কথা ভুলে যাবেন না।

যৌন ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হওয়ার আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি বয়ঃসন্ধির সময়ের অন্যতম বৈশিষ্ট্য হয়ে ওঠে। কিন্তু আপনি যদি কিছুটা কাটাতে চান তবে আপনি কিছু শখ বা ক্রিয়াকলাপ সন্ধান করার চেষ্টা করতে পারেন।

ফুট ফেটিসিজম নির্দেশ করে যে একজন ব্যক্তি পায়ের প্রতি অনুরাগী। এটি বিভিন্ন উপায়ে প্রকাশ পেতে পারে যেমন ঘন ঘন পায়ের স্পর্শ, দেখার বা কল্পনা করার তাগিদ। তা সত্ত্বেও, যখন এটি একটি সমস্যা বা আপনার দৈনন্দিন রুটিনে বাধা হয়ে দাঁড়ায়, তখন এই অনুভূতির মূল শনাক্ত করতে এবং তাদের সাথে মোকাবিলা করার উপায় খুঁজে পেতে কাউন্সেলিং উপকারী হতে পারে।

হ্যাঁ, একজন ব্যক্তি ওরাল সেক্স থেকে এইচআইভি পেতে পারেন, যদিও ঝুঁকি অন্যান্য ধরনের যৌন কার্যকলাপের তুলনায় কম। নিয়মিত পরীক্ষা করা এবং নিরাপদ যৌনতা অনুশীলন করা গুরুত্বপূর্ণ। আরও বিশদ পরামর্শ এবং পরীক্ষার জন্য দয়া করে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী বা সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান।