আমার কি সিজোম্যান্ট পুনরায় শুরু করা উচিত বা নতুন ওষুধের পদ্ধতি চালিয়ে যাওয়া উচিত?

বয়ঃসন্ধিতে আপনার শরীরের পরিবর্তন দেখে মন খারাপ করা ঠিক আছে। যদি সেখানে চুল থাকে, বয়ঃসন্ধি শুরু হয়েছে। অন্যান্য জিনিস যেমন দাড়ি বা বুকের চুল দেখাতে বেশি সময় লাগতে পারে। আপনার লিঙ্গ এবং অণ্ডকোষ এই মুহুর্তে ছোট আকারের হলে এটিও ভাল - তারা প্রত্যেকের জন্য বিভিন্ন হারে বৃদ্ধি পায়। 

হাইপোথাইরয়েডিজম হল থাইরয়েড গ্রন্থি হরমোনের মাত্রা কম। উপসর্গ: ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি, ঠান্ডা বোধ। PCOS এর সাথে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, অনিয়মিত পিরিয়ড এবং উর্বরতার সংগ্রাম জড়িত। হাইপোথাইরয়েডিজমের চিকিৎসা: থাইরয়েড হরমোনের ওষুধ। PCOS ব্যবস্থাপনা: জীবনযাত্রার পরিবর্তন, নির্ধারিত ওষুধ। 

আপনার চিকিৎসা ইতিহাস এবং আপনার বর্তমান অবস্থা অনুসারে, এটি কয়েকটি সম্ভাব্য জিনিসগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। আপনার উপসর্গ যেমন মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, নিম্ন রক্তচাপ, হাইপোগ্লাইসেমিয়া, উচ্চ হৃদস্পন্দন এবং ঝাপসা দৃষ্টি, উদাহরণস্বরূপ, হরমোনের পরিবর্তন, রক্তাল্পতা, বা দীর্ঘমেয়াদী অ্যান্টিবায়োটিকের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্ভাবনার মতো কয়েকটি কারণ থেকে উদ্ভূত হতে পারে। যেমন পেনিসিলিন LA 12। প্রয়োজনে সঠিকভাবে মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।

গ্যাস এবং শ্বাসকষ্ট, বাম হাতের ব্যথা, পিঠের জয়েন্টে ব্যথা এবং ঘূর্ণায়মান সংবেদনগুলি আপনার থাইরয়েড অবস্থার সাথে সংযুক্ত হতে পারে। হাইপোথাইরয়েডিজম এই লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে। আপনার চিকিত্সকের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করা ভাল। তারা আপনার থাইরয়েড ওষুধ অপ্টিমাইজ করতে পারে বা আপনাকে আরও ভাল বোধ করার জন্য অন্যান্য চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারে। 

অস্ত্রোপচার-পরবর্তী স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া হিসাবে উচ্চ রক্তে শর্করার ব্যাঘাত ঘটতে পারে। নিশ্চিত করুন যে ইনসুলিন একমাত্র জিনিস যা সে করছে। এর পাশাপাশি, তিনি স্বাস্থ্যকর খেতে, ব্যায়াম করতে এবং নিয়মিত তার চিনির মাত্রা পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন। যদি তার মাথা ঘোরা হয়, তৃষ্ণার্ত, বা খুব ক্লান্ত বোধ করেন, তাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান।

মনে হচ্ছে আপনি হাইপোথাইরয়েডিজমে ভুগছেন, যেখানে আপনার থাইরয়েড যথেষ্ট থাইরয়েড হরমোন তৈরি করে না। এর ফলে উচ্চ TSH মাত্রার পাশাপাশি অনিয়মিত পিরিয়ড, দুর্বল নখ এবং চুল পড়ার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে। সাধারণত, হাইপোথাইরয়েডিজম এর লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য থাইরয়েড হরমোন ওষুধের সাথে দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। আপনার ক্রমাগত একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত যিনি আপনার থাইরয়েডের মাত্রার দিকে নজর রাখবেন এবং প্রয়োজনে চিকিত্সা পরিবর্তন করবেন।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি থাকে। ডায়াবেটিস সম্পর্কে জ্ঞানের কারণে মানুষ ভাবতে পারে যে এটি কেবল বয়স্কদের একটি রোগ কিন্তু তথ্যগুলি দেখায় যে এটি সেভাবে নয়। তারা অত্যধিক তৃষ্ণা, বাথরুমের প্রয়োজনীয়তার পুনরাবৃত্তি, অনিচ্ছাকৃত ওজন হ্রাস এবং ক্রমাগত ক্লান্তির মতো লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে। এটি ঘটে যখন আপনার শরীর হয় পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করে না বা এটি ব্যবহার করতে পারে না। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, ব্যায়াম করা, প্রয়োজনে ওষুধ খাওয়া এবং রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করার অভ্যাস করুন। 

লোকেদের খুব বেশি চিনি এবং খুব কম সোডিয়াম খাওয়ার বিষয়ে সতর্ক হওয়া উচিত কারণ এটি তাদের ক্লান্ত বোধ করতে পারে, সঠিকভাবে চিন্তা করতে পারে না এবং সাধারণত দুর্বল হতে পারে। ডায়াবেটিসের কারণে শর্করার মাত্রা বাড়তে পারে যখন অতিরিক্ত ঘাম বা কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণের মাধ্যমে সোডিয়াম হ্রাস পেতে পারে। উচ্চ চিনি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য, একজনকে তাদের জন্য নির্ধারিত ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি স্বাস্থ্যকরভাবে খেতে হবে। কম সোডিয়ামযুক্ত একজন ব্যক্তি লবণের পরিমাণ বাড়াতে পারে যা তারা গ্রহণ করে বা ওষুধ ব্যবহার করে যা কঠোর চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে পরিচালিত হওয়া উচিত।

দীর্ঘস্থায়ী বমি বমি ভাব এবং বমি করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। যদিও এই লক্ষণগুলি একটি থাইরয়েড অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে, শুধুমাত্র থাইরয়েড ওষুধগুলি তাদের সম্পূর্ণরূপে সমাধান করতে পারে না। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে এই চলমান লক্ষণগুলি নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। কিছু ক্ষেত্রে, বমি বমি ভাব এবং বমি ভালোভাবে পরিচালনা করার জন্য আপনার বর্তমান চিকিত্সার অতিরিক্ত ওষুধ বা সামঞ্জস্যের প্রয়োজন হতে পারে।

TSH স্তর 15 এর পরীক্ষার ফলাফল যা অস্বাভাবিকভাবে বেশি তা বোঝায় যে আপনার থাইরয়েড যেমন কাজ করা উচিত তেমন কাজ করছে না। এর ফলে ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি এবং ঠান্ডা লাগার অনুভূতি হতে পারে। প্রায়শই এটি অপর্যাপ্ত থাইরয়েড হরমোন উত্পাদনের কারণে ঘটে কারণ থাইরয়েড গ্রন্থি তার প্রচুর পরিমাণে হরমোন উত্পাদন করতে ব্যর্থ হয়। সঠিক চিকিত্সা পরিকল্পনার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কম টেস্টোস্টেরন, ভিটামিন বি 12, আয়রন এবং অন্যান্য ভিটামিনের ঘাটতি হল আপনার ক্লান্তি এবং চাপ অনুভব করার কারণ। নিরামিষাশী হিসাবে, আপনার পুষ্টির মাত্রা বাড়ানোর জন্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার যেমন মটরশুটি, বাদাম, বীজ এবং সুরক্ষিত সিরিয়ালের মিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত করা অপরিহার্য। একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত পরিপূরক গ্রহণ করাও সহায়ক হতে পারে। পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন এবং ভাল বোধ করার জন্য চাপ পরিচালনা করুন।

ডাক্তারের সম্মতি ছাড়া আপনার টেস্টোস্টেরন বাড়ানোর জন্য ওষুধ খাওয়া বিপজ্জনক। কম টেস্টোস্টেরন ক্লান্তি, পেশী ভর হ্রাস এবং মেজাজ পরিবর্তনের মতো উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। ওষুধ দিয়ে চিকিৎসা শুরু করার আগে আপনার এই হরমোনের মাত্রা কম হওয়ার কারণ জানতে হবে। শুধুমাত্র একজন যোগ্য চিকিৎসা বিশেষজ্ঞই মূল কারণ চিহ্নিত করতে এবং নিরাময় করতে পারেন। অতএব, পেশাদার চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত না হলে কোনও বড়ি বা ইনজেকশন গ্রহণ করবেন না।

444 এর চিনির মাত্রা থাকা বিপজ্জনক কারণ এটি অত্যন্ত উচ্চ। এটি আপনাকে তৃষ্ণার্ত এবং ক্লান্ত বোধ করতে পারে এবং খুব ঘন ঘন বাথরুমে যেতে পারে। উচ্চ চিনির মাত্রা সাধারণত ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে ঘটে। সংখ্যা কমাতে, আপনি অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া করা উচিত. জল পান করুন, ধীর গতিতে চিনি খান এবং ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ওষুধ খান। 

আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি হরমোন তৈরি করে যা আপনার শরীর কীভাবে কাজ করে তা নিয়ন্ত্রণ করে। হাইপোথাইরয়েডিজম মানে গ্রন্থি এই হরমোনগুলির যথেষ্ট পরিমাণে তৈরি করে না। আপনি সারাক্ষণ ক্লান্ত বোধ করতে পারেন। অপ্রত্যাশিতভাবে ওজন বৃদ্ধিও ঘটতে পারে। স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন ঠান্ডা অনুভব করা আরেকটি উপসর্গ। একটি চিকিত্সা বিকল্প হল আয়ুর্বেদ। কেভা আয়ুর্বেদ হরমোন এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ভারসাম্য বজায় রাখতে ভেষজ এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি ব্যবহার করে। তাদের থেরাপি ভেষজ প্রতিকারের মতো পদ্ধতির মাধ্যমে আপনার হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণগুলিকে সহজ করতে পারে। তবে প্রথমে আপনার নিয়মিত ডাক্তারের সাথে কথা না বলে নতুন কিছু করার চেষ্টা করবেন না। 

109-এ চিনির মাত্রা খুব বেশি বা খুব কম নয়। এটাই স্বাভাবিক। এই স্তরে আপনার কোনো উপসর্গ নাও থাকতে পারে। 109 একটি স্বাস্থ্যকর পরিসর, তবে এটির উপর নজর রাখা ভাল। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা আপনাকে এই মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনার চিনির মাত্রা খুব বেশি বা খুব কম হয়, তাহলে আপনি ক্লান্ত, তৃষ্ণার্ত বা নড়বড়ে বোধ করতে পারেন।

8 মাস ধরে গর্ভাবস্থার কোনো লক্ষণ ছাড়াই আপনার পিরিয়ড কেন হচ্ছে না তার কারণ খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ। অনেক সময় থাইরয়েডের সমস্যাও এর কারণ হতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে একটি অনিয়মিত মাসিক হতে পারে; ওজন পরিবর্তন এবং ক্লান্তি। আপনার পিরিয়ড নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য, আপনার ডাক্তার আপনার থাইরয়েডের মাত্রা ভারসাম্য রাখার জন্য ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে, আপনার প্রয়োজন অনুসারে চিকিত্সা করার জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যান এটিই সেরা পছন্দ।