মানসিক চাপ কি আমার তীব্র মাথাব্যথার কারণ হতে পারে?

যেকোন নাকের আকৃতি ও গঠন সমস্যার সঠিক নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য একজন বিশেষজ্ঞ ইএনটি ডাক্তারের সাথে দেখা করা অপরিহার্য। যদিও জেনেটিক ফ্যাক্টর রয়েছে যা আপনার নাকের চেহারা এবং আকৃতির কারণ হতে পারে, কিছু মেডিকেল স্টেট উপস্থিত থাকতে পারে এবং আপনার উপসর্গগুলিকে ট্রিগার করতে পারে।

মাথাব্যথা, শরীরে ব্যথা এবং নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া একটি সাধারণ সর্দি বা ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস নির্দেশ করে। এই অসুস্থতাগুলি আপনাকে নিষ্কাশন, ব্যথা এবং নিজের মতো আলাদা বোধ করতে পারে। বিশ্রাম নিন, হাইড্রেট করুন এবং উপশমের জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ বিবেচনা করুন। 

আপনার যদি সাবঅ্যাকিউট অ্যাপেন্ডিসাইটিস ধরা পড়ে তবে আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে ভুলবেন না। একটি নিয়ম হিসাবে, পরিশিষ্টের অস্ত্রোপচার অপসারণ নির্ধারিত হয়। দীর্ঘ সময় অপেক্ষা করলে এটি আরও খারাপ হতে পারে। আপনি চাইলে দ্বিতীয় মতামত নিতে পারেন

আপনার লক্ষণগুলি বিবেচনা করে, আপনার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সংক্রমণ বা খাদ্য বিষ হতে পারে। আপনি আপনার লক্ষণগুলি মূল্যায়ন করতে এবং একটি উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দিতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন৷ অন্তর্বর্তী সময়ে, হাইড্রেটেড থাকুন এবং একটি মসৃণ খাদ্যে লেগে থাকুন।

হ্যাঁ, জয়েন্টের ব্যথার জন্য আপনি হলুদ এবং কালো মরিচ ব্যবহার করতে পারেন। হলুদ একটি প্রাকৃতিক প্রদাহ বিরোধী এবং কালো মরিচ হলুদের জৈব উপলভ্যতা উন্নত করে। HRT বা escitalopram এর সাথে এর সংমিশ্রণ বিপজ্জনক বলে মনে হয় না। কিন্তু, যেকোনো নতুন সম্পূরক বা ওষুধের মতো এটি আপনার নিয়মে অন্তর্ভুক্ত করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।

টার্মিনাল ইনজেকশনের পরে নিয়মিত প্রি-পি স্রাব সাধারণ। শট কখনও কখনও মূত্রাশয়কে উত্তেজিত করে, যার ফলে এটি ঘটে। কিছু সম্ভাবনা আছে যে এটি জ্বলন বা একটি নরম, নিস্তেজ ব্যথার সামান্য অনুভূতি জাগাবে। যাইহোক, আতঙ্কিত হবেন না, কারণ এই উপসর্গটি সাধারণত সমাধান হবে। আপনার শরীরের টক্সিন পাতলা করার জন্য পানি প্রয়োজন। যদি সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হয় বা আরও গুরুতর হয়ে ওঠে, আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন।

মাথাব্যথা হল স্ট্রেস, ঘুমের অভাব বা ডিহাইড্রেশনের কারণে মাথাব্যথা। অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইমও অবদান রাখে। সৌভাগ্যবশত, বিশ্রাম, হাইড্রেটিং এবং স্ক্রিন বিরতি স্বস্তি দেয়। যাইহোক, এটি চলতে থাকলে বা খারাপ হলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। 

ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ অজ্ঞানতা গুরুতর সমস্যা নির্দেশ করতে পারে.. এটি হার্টের সমস্যা, কম রক্তে শর্করা বা হাইড্রেশনের কারণে হতে পারে। ডাক্তার মূল কারণ জানতে বা বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করার জন্য পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারেন। 

PINWORMS সাধারণ, এবং চিকিত্সা উপলব্ধ। ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধ কার্যকরী, এবং স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন অপরিহার্য... হাত ভাল করে ধুয়ে নিন, প্রতিদিন অন্তর্বাস পরিবর্তন করুন, এবং মলদ্বার স্পর্শ এড়ান... পিনওয়ার্মগুলি চুলকানি অস্বস্তি এবং ঘুমের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে... আপনার ডাক্তারকে জানানো গুরুত্বপূর্ণ উপসর্গ অব্যাহত থাকলে...

ঘন ঘন শরীরের দুর্বলতা অনেক কারণের কারণে হতে পারে। . মানসিক চাপ, ঘুমের অভাব এবং ডিহাইড্রেশন সাধারণ অপরাধী। পুষ্টির ঘাটতি, যেমন আয়রন বা ভিটামিন ডি-এর কম মাত্রাও একটি কারণ হতে পারে। হাইপোথাইরয়েডিজম এবং রক্তাল্পতার মতো কিছু চিকিৎসা শর্ত দুর্বলতার কারণ হতে পারে। অন্তর্নিহিত কারণগুলি মূল্যায়ন করতে এবং একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা বিকাশ করতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে ওষুধের বিভিন্ন সংমিশ্রণ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু একসাথে নেওয়া হলে বিরূপ প্রতিক্রিয়া হতে পারে। ভালোভাবে মিশে না এমন ওষুধ গ্রহণের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে হালকা মাথা ব্যথা, পেট খারাপ হওয়া বা গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় ভোগা। অতএব, একসাথে একাধিক ওষুধ ব্যবহার করার আগে ফার্মাসিস্ট বা স্বাস্থ্য অনুশীলনকারীদের সাথে পরামর্শ করুন কারণ তারা আপনাকে সেই অনুযায়ী পরামর্শ দেবে যাতে কোনও দুর্ঘটনা প্রতিরোধ করা যায়।

আপনাকে প্রথমে আপনার ছেলেকে একজন শিশু বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে যেতে হবে যার রোগ নির্ণয় আরও সঠিক এবং কার্যকর হতে পারে কারণ আপনার ছেলেও হাঁপানিতে ভুগছে। এছাড়াও, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে একজন পালমোনোলজিস্টকে রেফার করতে পারেন। রোগীর নিজের থেকে ওষুধ সেবন করা উচিত নয়, তবে শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ ব্যবহার করা উচিত।

আপনি যখন প্রচুর ঘুমান, তখন একটি বা দুটি খাবার মিস করলেও লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে। এটি ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করে, এটি শরীরের ব্যথা যেমন জ্বর এবং জয়েন্টে ব্যথা হতে পারে। প্রচুর পরিমাণে জল বা অন্য কোনো তরল গ্রহণ করুন উদাহরণস্বরূপ সোডাগুলিও কাজ করতে পারে যদি তাদের উচ্চ পুষ্টির মান থাকে তবে পর্যাপ্ত বিশ্রামের সময় স্বাস্থ্যকরও খান। 

এটা বাঞ্ছনীয় নয়। আপনি যদি ভুলবশত ওষুধ খেয়ে থাকেন তবে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন বা যদি চিনির বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং নিজে পরীক্ষা করুন

ফ্লু জ্বর নিয়ে আসে, নাক বন্ধ করে, সর্বত্র ব্যথা করে। ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট যা দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। ভালোভাবে বিশ্রাম নিন, প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন, জ্বর, শরীরের ব্যথার ওষুধ খান। ভাইরাসটিকে অন্যদের সংক্রমিত করা থেকে বিরত রাখতে ঘন ঘন হাত ধুতে হবে।