আপনার লিঙ্গের চারপাশে ডার্ক সার্কেল এবং কঠোর ত্বক কি স্বাভাবিক?

ব্ল্যাকহেডস হল আপনার ত্বকের সামান্য কালো দাগ। এগুলি তেল এবং মৃত ত্বকের ফলে ত্বকের ছিদ্রগুলিকে ব্লক করে। তাদের স্পষ্ট করার জন্য, প্রতিদিন একবার আলতোভাবে ছিদ্রগুলি ধুয়ে ফেলুন, এক্সফোলিয়েশন অংশটিকে কখনই অবহেলা করবেন না এবং তৃতীয় জিনিসটি হল নন-কাম-জেনিক ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করা। এছাড়া আপনি স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়াইল পারক্সাইড পণ্য ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন। আপনার মুখ ভালভাবে ধুয়ে ময়শ্চারাইজ করতে ভুলবেন না।

আপনার ত্বকে সাদা দাগ যা আপনার হাত এবং পায়ে জলের মতো দেখায় যা একজিমা নামে পরিচিত একটি অবস্থা হতে পারে। একজিমা আপনার ত্বক শুষ্ক, চুলকানি এবং লাল হতে পারে। এপিডার্মিস বাধা ক্ষতিগ্রস্ত হলে এটি সঞ্চালিত হয়। আপনি হালকা ক্রিম বা মলম দিয়ে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে একজিমাতে সাহায্য করতে পারেন। সংক্রামিত স্থানগুলিকে আঁচড়ের মাধ্যমে একটি গৌণ সংক্রমণের দিকে নিয়ে যায়।

আপনি প্রচুর চুল পড়ার সমস্যা মোকাবেলা করছেন, যা আপনাকে উদ্বিগ্ন করে এমন একটি বিষয় হতে পারে। মানসিক চাপ, দুর্বল পুষ্টি, বা হরমোনের পরিবর্তন আপনার বয়সের সাধারণ কারণ। ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। স্ট্রেস পরিচালনা করতে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম, নির্দেশিত চিত্র এবং যোগব্যায়ামের মতো শিথিলকরণ কৌশলগুলি ব্যবহার করে দেখুন। চুলের পণ্যগুলি আলতোভাবে ব্যবহার করা এবং চুলের স্টাইল শক্তভাবে না বেঁধে রাখাও উপকারী হতে পারে। 

বার্ধক্য এবং সূর্যের এক্সপোজারের কারণে কম পিগমেন্ট কোষের কারণে ত্বকে, প্রধানত বাহু এবং পায়ে সামান্য সাদা দাগ দেখা দিতে পারে। এর কোনো চিকিৎসা নেই, তবে আপনি সানস্ক্রিন ব্যবহার করে এবং খুব বেশি রোদ এড়িয়ে এটিকে খারাপ হওয়া থেকে রোধ করতে পারেন।

প্রসারিত চিহ্নগুলি প্রায়শই বৃদ্ধির সময়কালে দেখা যায় যেমন 19। এগুলি আপনার প্রসারিত ত্বক থেকে লালচে, চুলকানি ব্যান্ড। তাদের শুধু এক পাশে থাকাও স্বাভাবিক। মৃদু ময়েশ্চারাইজার জ্বালা কমাতে পারে। প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন।

চুলকানি, ফুসকুড়ি ত্বক নিচে কোন মজা নেই, বিশেষ করে গরমে। এটি জক ইচ হতে পারে - একটি ছত্রাকের জিনিস। নিম, হলুদ এবং ঘৃতকুমারীর মতো প্রকৃতির প্রতিকার সাহায্য করতে পারে। টাইট পোশাক থেকে দূরে থাকুন। এলাকাটি শুষ্ক এবং বাতাসযুক্ত রাখুন। স্বাস্থ্যকর খাবার খান।