কেন আমি ইরেকশন পেতে সমস্যা হচ্ছে?

পরিস্থিতি বিবেচনা করে, এটা অসম্ভব যে আপনার বান্ধবী বীর্যপাত না হলে গর্ভবতী হতে পারে। তবুও, এটা উপলব্ধি করা ভাল যে কোনও যৌনাঙ্গের সংস্পর্শে কিছু ঝুঁকি জড়িত। অতএব, যদি সে তার পিরিয়ড মিস করা বা অস্বাভাবিক রক্তপাতের মতো কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণ অনুভব করা শুরু করে; আমি আপনাকে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করার পরামর্শ দিই যাতে আপনি সবকিছু সম্পর্কে নিশ্চিত হতে পারেন।

আপনার পেনাইল স্নায়ুতে জ্বালা হতে পারে। উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে রাতের বেলায় হঠাৎ নিজের সম্পর্কে তীক্ষ্ণ অনুভূতি। চিকিত্সকরা নিম্নলিখিত পরামর্শ দিতে পারেন: কিছুক্ষণের জন্য বিরতি নিন, আপনাকে কষ্ট দেয় এমন কিছু করবেন না এবং একজন ডাক্তারের অফিসে যান এবং পেশাদারদের সাথে এই বিষয়টি পরীক্ষা করুন।

একটি কিশোর ছেলের জন্য রাত পড়া বা ভেজা স্বপ্ন স্বাভাবিক। এটি আপনার শরীরের অতিরিক্ত তরল নিষ্কাশনের পদ্ধতি। নিয়ন্ত্রিত না হয়ে ঘুমের সময় বীর্যপাত হওয়া লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে। কারণ হতে পারে হরমোন বা যৌন চিন্তা। সাহায্য করার জন্য, আপনি ঘুমানোর আগে শান্ত কার্যকলাপ বিবেচনা করতে পারেন এবং মশলাদার খাবার এড়িয়ে যেতে পারেন। 

পিই বা এমনকি কারণ ছাড়াও অনেক কারণ রয়েছে। কিন্তু কাউন্সেলিং অকাল বীর্যপাতের জন্য প্রধান সাহায্য করে, মানে ওষুধ ছাড়াই। স্টপ কৌশল শুরু করুন, সেক্সের সময় স্কুইজিং কৌশল, কেগেল ব্যায়াম দিনে 3-4 বার 20 কাউন্ট করুন, পিই উন্নত করতে সাহায্য করে।

কেউ প্রচণ্ড উত্তেজনার সাথে লড়াই করতে পারে, যেমন - চাপ, সম্মান নেই, এবং - একা বোধ করা, কয়েকটি নাম। কিছু সম্ভাব্য কারণ মানসিক চাপ, নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহার বা হরমোনের ভারসাম্যহীনতা হতে পারে। লিঙ্গ বা মস্তিষ্কের স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলিও এই সমস্যার একটি অংশ বলে ভুলবেন না। এটি উপশম করার জন্য, যে কোনও মৌলিক রোগের চিকিত্সা করা এবং একজন ডাক্তার বা থেরাপিস্টের সাহায্য নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ বলে প্রমাণিত হয়।

যৌন চিন্তা থেকে আপনার লিঙ্গ খাড়া হয়ে যাওয়া স্বাভাবিক। এটি সেই এলাকায় রক্ত ​​​​প্রবাহ বৃদ্ধির কারণে ঘটে। এমনকি ছোট যৌন চিন্তা কখনও কখনও এটি হতে পারে। একে স্বাভাবিক শারীরিক প্রতিক্রিয়া বলা হয়। যদি এটি আপনাকে বিরক্ত করে তবে অন্য কিছুতে ফোকাস করার চেষ্টা করুন বা গভীর শ্বাসের ব্যায়াম করুন। 

ইতিমধ্যেই ব্যবহার করা কনডম ব্যবহার করলে এইচআইভি বা অন্যান্য সংক্রমণ হওয়ার সামান্য ঝুঁকি থাকে। এইচআইভির প্রথম লক্ষণ হল জ্বর, ক্লান্তি এবং শরীরে ব্যথা। নিরাপদ থাকার জন্য, আপনার সর্বদা একটি নতুন কনডম ব্যবহার করা উচিত এবং নিয়মিত এইচআইভি পরীক্ষা করা উচিত। 

হস্তমৈথুন একটি বড় বিষয় নয় কিন্তু এটি অতিরিক্ত মাত্রায় ক্লান্তি, পিঠে ব্যথা এবং একাগ্রতা নিয়ে সমস্যা তৈরি করতে পারে। এর সমাধান হল হস্তমৈথুনের ফ্রিকোয়েন্সি কমানো। ব্যায়াম বা শখের মতো বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপে অংশ নেওয়াও এটি থেকে আপনার মনকে বিক্ষিপ্ত করতে সহায়তা করতে পারে। 

আপনার বয়সী ছেলেরা প্রায়ই তরল নিঃসরণ অনুভব করে, যা বীর্যপাত নামে পরিচিত। আপনি পরিণত হওয়ার সাথে সাথে এটি স্বাভাবিক। এই তরলটি দিনে বা রাতে উদ্ভূত হতে পারে যখন উত্তেজিত চিন্তাভাবনা দেখা দেয়। যদিও ঘন ঘন, উদ্বেগের কোন প্রয়োজন নেই। এটি আপনার শরীরের বিকাশের পর্যায়ে নির্দেশ করে। স্বাস্থ্যকর অভ্যাস বজায় রাখুন - পুষ্টিকর খাবার এবং শারীরিক কার্যকলাপ। 

আপনি কি অকাল বীর্যপাতের সম্মুখীন হচ্ছেন, যেখানে যৌন মিলনের সময় মুক্তি খুব দ্রুত ঘটে? এটি তরুণদের মধ্যে বেশ সাধারণ। মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা এমনকি অতিরিক্ত উত্তেজনাও এর কারণ হতে পারে। প্রক্রিয়াটি বিলম্বিত করতে সাহায্য করার জন্য, গভীর শ্বাস নেওয়া বা শিথিল চিন্তাভাবনার উপর ফোকাস করার মতো কৌশলগুলি চেষ্টা করুন। অতিরিক্ত সহায়তার জন্য আপনি একজন থেরাপিস্ট বা কাউন্সেলরের সাথে পরামর্শ করার কথাও বিবেচনা করতে পারেন।