Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Female | 28

কেন আমি হঠাৎ ব্রণ সঙ্গে ব্রেক আউট করছি?

আমার কিশোর বয়সে কখনও ব্রণ হয় নি কিন্তু হঠাৎ করেই আমি প্রায়ই ব্রণ বের করি। আমি কি করব?

ডাঃ ইশমীত কৌর

চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ

Answered on 12th June '24

প্রাপ্তবয়স্কদের হিসাবে ব্রণ হওয়া মানুষের পক্ষে অদ্ভুত নয়, তাই আপনি আক্রান্ত হলে খুব বেশি চিন্তা করবেন না। হরমোনের পরিবর্তন, স্ট্রেস, ডায়েট বা কিছু প্রসাধনী প্রয়োগ এই অবস্থার আকস্মিক বিস্ফোরণ ঘটাতে পারে। ব্রণের লক্ষণ ও উপসর্গ হল লাল দাগ, ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডস। এটি মোকাবেলা করার জন্য, একটি হালকা সাবান ব্যবহার করে প্রতিদিন দুইবার আপনার মুখ ধোয়া; এটিকে প্রায়শই স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন এবং এমনকি বেনজয়েল পারক্সাইড/স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত পণ্য ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন। এই ব্যর্থ হলে একটি পরামর্শচর্মরোগ বিশেষজ্ঞ

2 people found this helpful

"ডার্মাটোলজি" (2108) বিষয়ে প্রশ্ন ও উত্তর

আমি এক বছর আগে ব্যালানাইটিস ছিলাম এবং চিকিত্সা করা হয়েছিল কিন্তু সেই বছরের পরে আমি এবং আমার বান্ধবী উভয়েরই এইচপিভি ধরা পড়ে। এখন আমার কপাল ফাটা যাচ্ছে। যে কারণে যখনই প্রসারিত হয় তখনই ব্যথা হয়। এছাড়াও মলদ্বারের চারপাশের ত্বক আলগা হয়ে যাচ্ছে এবং ব্যথা ছাড়াই গোলাপী দেখায়।

পুরুষ | 28

আপনার লক্ষণ অনুযায়ী, একটি ছত্রাক সংক্রমণ বা একটি জ্বালা এর পিছনে কারণ হতে পারে. ফাটল অগ্রভাগের চামড়া সংক্রমণ বা শুষ্কতার ফলে হতে পারে। মলদ্বারের চারপাশে গোলাপী ত্বক সম্পর্কিত হতে পারে। এই অঞ্চলটি পরিষ্কার এবং শুষ্ক থাকার জন্য সর্বপ্রথম স্বাস্থ্যবিধি অবশ্যই করা উচিত। অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম বা সাধারণ ময়েশ্চারাইজার প্রয়োজন হতে পারে। শক্ত সাবান থেকে দূরে থাকুন এবং ঢিলেঢালা পোশাক পরুন। প্রাকৃতিক নিরাময় প্রক্রিয়ায় সাহায্য করার জন্য প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন এবং একটি সুষম খাদ্য খান।

Answered on 10th Sept '24

ডাঃ ডাঃ অঞ্জু মাথিল

ডাঃ ডাঃ অঞ্জু মাথিল

মুখের যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস কীভাবে চিকিত্সা করবেন

মহিলা | 34

যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস বিরক্তিকর বা অ্যালার্জি প্রকৃতির হতে পারে। বিরক্তিকর কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস ডিটারজেন্টের মতো কোনো বিরক্তিকর পদার্থের সাথে ত্বকের বারবার এক্সপোজারের কারণে ঘটে। যদি এটি অ্যালার্জিজনিত কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস হয় তবে কারো যদি কৃত্রিম গহনা থেকে অ্যালার্জি থাকে যাতে নিকেল থাকে যা ত্বকে অ্যালার্জি সৃষ্টি করে। অ্যালার্জির কারণ যাই হোক না কেন তা প্রত্যাহার করে এটি চিকিত্সা করা যেতে পারে। এটি প্যাচ টেস্টের মাধ্যমে পরীক্ষা করা প্রয়োজন, টপিকাল স্টেরয়েড এবং অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি চিকিত্সার মূল ভিত্তি। যোগাযোগ আপনারচর্মরোগ বিশেষজ্ঞসঠিক প্রেসক্রিপশনের জন্য

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ রাশিতগ্রুল

ডাঃ ডাঃ রাশিতগ্রুল

দাড়িতে চুলকানি, লালভাব এবং আঠালো খুশকি। গত 10+ বছর থেকে। ক্লোমেট্রিজোল প্রয়োগ করলে সমস্যা সমাধান হয় কিন্তু এই সময় ক্লোমেট্রিজোল কাজ করছে না। কিছু জেনেরিক মলম চাই কারণ ব্যয়বহুল চিকিৎসার সামর্থ্য নেই।

পুরুষ | 35

আপনি আপনার দাড়ি চুলকানি, লালচেভাব এবং আঠালো খুশকি নিয়ে দীর্ঘমেয়াদী সমস্যায় ভুগছেন। একটি ত্বকের অবস্থা seborrheic ডার্মাটাইটিস কারণ হতে পারে। মাঝে মাঝে, ক্লোট্রিমাজোলের মতো অ্যান্টিফাঙ্গাল মলম ব্যবহার কার্যকর হতে পারে, কিন্তু যদি এটি না হয়, তাহলে আপনি প্রদাহ কমাতে হাইড্রোকর্টিসোন সহ একটি মলম ব্যবহার করতে চাইতে পারেন। আক্রান্ত স্থানটিকে ধুয়ে শুকিয়ে নিতে ভুলবেন না কারণ এটি লক্ষণগুলির সাথে সাহায্য করবে।

Answered on 29th Oct '24

ডাঃ ডাঃ রাশিতগ্রুল

ডাঃ ডাঃ রাশিতগ্রুল

ডক্সিসাইক্লিন এবং অ্যামব্রোক্সল ক্যাপসুল সিফিলিস নিরাময় করতে পারে

পুরুষ | 24

সিফিলিস হল যৌন যোগাযোগের মাধ্যমে প্রবাহিত একটি সংক্রমণ। সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে এটি ঘা, ফুসকুড়ি, জ্বর এবং শরীরের ক্ষতি হতে পারে। ডক্সিসাইক্লিন এবং অ্যামব্রোক্সল ক্যাপসুল সিফিলিস নিরাময় করবে না। সিফিলিস চিকিত্সকদের দ্বারা নির্ধারিত কিছু অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। জটিলতা নির্ণয় এবং চিকিত্সা পাওয়ার এটি সঠিক উপায়। এটা চলতে দেবেন না; আপনার সিফিলিস আছে বলে সন্দেহ হলে ডাক্তারের কাছে যান।

Answered on 26th Aug '24

ডাঃ ডাঃ ইশমীত কৌর

ডাঃ ডাঃ ইশমীত কৌর

আরে, আমার নাম সজিব। আমি 21 বছর বয়সী পুরুষ, আমার ওজন 56 কেজি এবং উচ্চতা 5'8। গত 2 সপ্তাহ থেকে আমি আমার লিঙ্গ এবং অন্ডকোষে প্রচন্ড চুলকানিতে ভুগছি। আমার ত্বকে ফুসকুড়ি রয়েছে যা চুলকানি সৃষ্টি করে। শুরুতে তারা একরকম জল ছেড়ে দেয় কিন্তু আমি সেখানে বেটনোভেট ক্রিম ব্যবহার করেছি যার কারণে ফুসকুড়ি শুকিয়ে যায় কিন্তু চুলকানি এখনও আমার সমস্যা। আমি ফুসকুড়ির ছবি সংযুক্ত করেছি দয়া করে এটি দেখুন এবং এর জন্য আমাকে একটি ভাল ক্রিম বা অন্য কোনও ওষুধের পরামর্শ দিন। ধন্যবাদ

পুরুষ | 21

এটি সম্ভবত ছত্রাক সংক্রমণ হতে পারে। পরিদর্শন aচর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে আপনার অবস্থা সঠিকভাবে সনাক্ত করবে এবং ঔষধ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। অনুগ্রহ করে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনো লোশন বা ওষুধ ব্যবহার করবেন না।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ অঞ্জু মাথিল

ডাঃ ডাঃ অঞ্জু মাথিল

মলদ্বারে warts সঙ্গে 26 বছর বয়সী পুরুষ

পুরুষ | 26

Answered on 29th May '24

ডাঃ ডাঃ দীপক জাখর

ডাঃ ডাঃ দীপক জাখর

মলদ্বারে ত্বকের সমস্যা জেনেটিক ওয়ার্ট

মহিলা | 34

যৌনবাহিত সংক্রমণ, হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস যৌনাঙ্গে আঁচিল সৃষ্টি করে। যদিও নির্দিষ্ট ব্যক্তিদের জন্মগতভাবে আঁচিলের জন্ম হতে পারে, তবে এটি সাধারণত যৌন মিলনের মাধ্যমে পাওয়া যায়। যৌনাঙ্গে আঁচিল নির্ণয় এবং সঠিকভাবে এটি করার জন্য একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা STD বিশেষজ্ঞের দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ অঞ্জু মাথিল

ডাঃ ডাঃ অঞ্জু মাথিল

আমার মেয়ে 14 বছর বয়সী এবং তার পায়ের আঙ্গুলে একটি ভুট্টা ছিল. আমরা প্রথমে এটি ছেড়ে দিয়েছিলাম এবং কিছুই করিনি, পরে আমরা একটি ভুট্টা টেপ পেয়েছি এবং 2 সপ্তাহের মধ্যে প্রতি 3-4 দিনে এটি পরিবর্তন করেছি। এখন এলাকাটি সাদা হয়ে গেছে তাই আমরা কোন কর্ন টেপ লাগিয়ে খোলা রাখিনি।

মহিলা | 14

কর্নস, যা ত্বকে ক্রমাগত চাপ বা ঘর্ষণ দ্বারা সৃষ্ট হয়, এর ফলাফল। সাদা অংশটি ত্বক নিরাময়ের লক্ষণ হতে পারে। আপাতত কর্ন টেপ ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন। এলাকা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখুন। অনেক বেশি আরামদায়ক জুতা পরলে চাপ কমাতে সাহায্য করা উচিত। এটির উন্নতি না হলে, আরও পরামর্শের জন্য একজন পা বিশেষজ্ঞের কাছে যান। 

Answered on 9th Oct '24

ডাঃ ডাঃ রাশিতগ্রুল

ডাঃ ডাঃ রাশিতগ্রুল

আমার গোপনাঙ্গে চুলকানি

মহিলা | 18

আপনার ব্যক্তিগত অংশে চুলকানি অনেক কিছুর কারণে হতে পারে। একটা কারণ হতে পারে খামির সংক্রমণ একটি সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার পরিকল্পনা স্বাস্থ্যবিধি..

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ অঞ্জু মাথিল

ডাঃ ডাঃ অঞ্জু মাথিল

আমি 40 বছর বয়সী মহিলা, আমার গালে এবং কপালে বাজে চুলকানি সহ এক মাস ধরে পিগমেন্টেশন হয়েছে। আমি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেছি এবং ক্লারিনা মলম ব্যবহার করেছি, কিন্তু এখনও সামান্য পরিবর্তনও হয়নি, এবং পিগমেন্টেশন এর পরিবর্তে বাড়ছে, প্লিজ পরামর্শ

মহিলা | 40

একটি সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পরিকল্পনার জন্য আপনাকে অবশ্যই একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখতে হবে। পিগমেন্টেশন এবং চুলকানি কমাতে সাহায্য করার জন্য তারা একটি টপিকাল ক্রিম বা অন্যান্য চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারে। তারা শর্ত পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য নির্দিষ্ট জীবনধারা পরিবর্তনের সুপারিশ করতে পারে।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ মানস এন

ডাঃ ডাঃ মানস এন

আমার হাতে ও পায়ে চুলকানি হচ্ছে এটি এতটাই খারাপ যে ত্বক বের হলে রক্তপাত হয় এবং গত 2 বছর ধরে এটি কোনও উপশম নেই, অ্যালোপ্যাথি আয়ুর্বেদিক এবং এমনকি হোমিওপ্যাথিও আপনি সাহায্য করতে পারেন ???

মহিলা | 32

একজিমা, সাবান, স্যানিটাইজার এবং রাসায়নিকের সাথে যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস, সোরিয়াসিস ইত্যাদির কারণে হাত ও পায়ের চুলকানি হতে পারে। ট্রিগারিং ফ্যাক্টর এড়িয়ে চলা, ডিটারজেন্টের অতিরিক্ত ব্যবহার, কঠোর সাবান বা স্যানিটাইজার তীব্রতা এবং তীব্রতা কমাতে পারে। ভাল ইমোলিয়েন্ট ত্বকের বাধা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে। রক্তক্ষরণ ত্বকের মাধ্যমে সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে। ত্বকের অবনতি রোধ করার জন্য হালকা হাত ধোয়া এবং সাবান ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে ত্বক থেকে প্রাকৃতিক তেল বের হয়ে না যায়। মৌখিক অ্যান্টিহিস্টামাইন, মৌখিক কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি তত্ত্বাবধানে অল্প সময়ের জন্য সুপারিশ করা যেতে পারেচর্মরোগ বিশেষজ্ঞ.

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ টেনেরক্সিং

ডাঃ ডাঃ টেনেরক্সিং

আমার মেয়ের নাম ক্ল্যারিসা লিওন। তার ইক্টোডার্মাল ডিসপ্লাসিয়া নামে একটি জেনেটিক সমস্যা আছে .. আপনি কি আমাকে এর সম্ভাব্য চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন???

মহিলা | 6

Answered on 9th Aug '24

ডাঃ ডাঃ অঞ্জু মাথিল

ডাঃ ডাঃ অঞ্জু মাথিল

আমার মুখে কিছু সমস্যা আছে। হঠাৎ আমার মুখের ভিতর ছোট ছোট আঁচিল দেখা দেয়

মহিলা | 19

আপনার মুখে সামান্য বাম্প থাকতে পারে। এগুলি ক্যানকার ঘা হতে পারে, সাধারণ সমস্যা যা প্রায়শই নিজেকে নিরাময় করে। বাম্পের কারণে খাওয়া এবং কথা বলতে অস্বস্তি বোধ করতে পারে। কারণগুলির মধ্যে চাপ, আঘাত, বা আপনার খাওয়া কিছু খাবার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। নোনা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলার চেষ্টা করুন বা বাম্প থেকে ব্যথা কমাতে ওভার-দ্য-কাউন্টার জেল ব্যবহার করুন। মশলাদার, অ্যাসিডিক খাবার এড়িয়ে চলুন যা তাদের আরও জ্বালাতন করতে পারে।

Answered on 24th July '24

ডাঃ ডাঃ দীপক জাখর

ডাঃ ডাঃ দীপক জাখর

আমার বয়স 21 বছর এবং আমি ভিটামিন ই 400 গ্রাম এর 2 টি ক্যাপসুল খেয়েছি এবং এখন আমার ভালো লাগছে না.. আমার ঘুম আসেনি... এবং আমার মস্তিষ্ক খুব ভারী।

পুরুষ | 21

আরে, ClinicSpots-এ স্বাগতম! 

আপনার স্বাস্থ্য সংক্রান্ত উদ্বেগগুলির সাথে আপনাকে সহায়তা করতে আমরা এখানে আছি। মনে হচ্ছে 400 IU ভিটামিন ই-এর দুটি ক্যাপসুল খাওয়ার ফলে আপনার মস্তিষ্কে ভারাক্রান্ত অনুভূতি এবং ঘুমের অসুবিধা সহ অস্বস্তি হয়েছে। যদিও ভিটামিন ই সাধারণত নিরাপদ, উচ্চ মাত্রায় গ্রহণ করা কখনও কখনও মাথাব্যথা, ক্লান্তি এবং অন্যান্য উপসর্গ সহ বিরূপ প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে। আপনার পরিপূরক পদ্ধতিতে কোনো পরিবর্তন করার আগে প্রস্তাবিত ডোজ মেনে চলা এবং একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

অনুসরণ করার জন্য পরবর্তী পদক্ষেপ:

1. অবিলম্বে ভিটামিন ই সাপ্লিমেন্টের ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনি একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ না করা পর্যন্ত আর কোনো ডোজ এড়িয়ে চলুন।

2. আপনার সিস্টেম থেকে অতিরিক্ত ভিটামিন ই বের করে দিতে এবং সামগ্রিক হাইড্রেশন উন্নীত করতে প্রচুর পানি পান করুন।

3. আপনার লক্ষণগুলি নিয়ে আলোচনা করতে এবং ব্যক্তিগতকৃত চিকিৎসা পরামর্শ পেতে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন৷ তারা আপনার ভিটামিনের মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য একটি রক্ত ​​​​পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারে।

4. নিশ্চিত করুন যে আপনি পর্যাপ্ত বিশ্রাম পেয়েছেন এবং আপনার উপসর্গগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এমন কোনও কঠোর কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন।

আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিন, এবং আপনার যদি আরও প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে, অনুগ্রহ করে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না। 

 

আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিন, এবং আপনার যদি আরও প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে, অনুগ্রহ করে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না। 

আরো চিকিৎসা সংক্রান্ত প্রশ্নের জন্য, ClinicSpots এ আবার ভিজিট করুন।

Answered on 5th July '24

ডাঃ ডাঃ দীপক জাখর

ডাঃ ডাঃ দীপক জাখর

আমি একটি ক্রিম ব্যবহার করেছি, আমি বাড়িতে ফিরে আমার ফ্যামিলি ক্রিম ব্যবহার করতে শুরু করি যা আমাকে লালচে ছোট ছোট খোঁচা দেয়, তারা বলেছিল এটি একটি অ্যালার্জি, আমি বন্ধ করে দিয়ে আমার ক্রিম ব্যবহার করা শুরু করেছি, কিন্তু লালচে দাগগুলি এখনও এক সপ্তাহের মতো দেখা যাচ্ছে, কী? ঘটছে আমি নতুন লালচে দাগও লক্ষ্য করছি।

পুরুষ | 28

Answered on 1st Aug '24

ডাঃ ডাঃ অঞ্জু মাথিল

ডাঃ ডাঃ অঞ্জু মাথিল

Related Blogs

Blog Banner Image

মুম্বাই বর্ষাকালে ত্বকের যত্ন

মুম্বাই বর্ষাকালে আপনার ত্বকের যত্নের রুটিন আয়ত্ত করুন। আর্দ্র আবহাওয়া সত্ত্বেও আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল রাখতে টিপস, পণ্য এবং অভ্যাস সম্পর্কে জানুন।

Blog Banner Image

আপনার কি গাজিয়াবাদে একজন স্কিন স্পেশালিস্ট দেখা উচিত?

নীচে আমরা আলোচনা করেছি শীর্ষ 6টি কারণ কেন আপনার গাজিয়াবাদে একজন ত্বক বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত।

Blog Banner Image

দিল্লিতে সোরিয়াসিস চিকিত্সা: লক্ষণ থেকে চিকিত্সা

সোরিয়াসিসে ভুগছেন! সোরিয়াসিস চিকিত্সা পাওয়ার জন্য দিল্লি ভারতের সেরা জায়গাগুলির মধ্যে একটি এবং নীচে আমরা বিষয়টি নিয়ে গভীরভাবে আলোচনা করেছি।

Blog Banner Image

পুনেতে ত্বকের চিকিত্সা: বিশেষজ্ঞের যত্নে আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করুন

নীচে আমরা আলোচনা করেছি কেন আপনার পুনেতে একজন ত্বক বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত। আরো জানতে ব্লগ পড়ুন.

Blog Banner Image

কেয়া স্কিন ক্লিনিক - মূল্য এবং পরিষেবা

কেয়া স্কিন ক্লিনিক, একটি ওয়ান স্টপ গন্তব্য যা আপনার ত্বক এবং চুলের সমস্ত সমস্যার সমাধান করে। আরও, বিভিন্ন পরিষেবা এবং মূল্য সম্পর্কিত সুনির্দিষ্ট তথ্য খুঁজুন।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে বিশেষ করে কোন বিষয়গুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে হবে?

তাদের অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে কী আশা করা যায়?

আঙ্কারায় চর্মরোগ সংক্রান্ত হাসপাতাল থেকে কী আশা করা যায়?

বোটক্স পাওয়ার পর কি করবেন এবং করবেন না?

বোটক্সের পরে কি করা উচিত নয়?

বোটক্সের পরে আমাকে কতক্ষণ সতর্ক থাকতে হবে?

আপনি বোটক্স পরে আপনার পাশে ঘুমাতে পারেন?

বোটক্সের কতক্ষণ পরে আপনি আপনার মুখ ধুতে পারবেন?

Consult

দেশে সম্পর্কিত চিকিৎসার খরচ

দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল

বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার

  1. Home /
  2. Questions /
  3. I've never had acne in my teenage years but suddenly I'm bre...