কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই নিরাপদ ওজন বাড়ানোর ওষুধ কি এবং ওজন হ্রাস রোধ করে?

dr সম্রাট জাঙ্কার

অস্ত্রোপচার গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট

Ask Question

Answered on 23rd May '24

ওজন বৃদ্ধি শুধুমাত্র ওষুধের উপর নির্ভর করে না। একটি সুষম খাদ্য যাতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট থাকে, পাশাপাশি নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ আপনাকে স্বাস্থ্যকরভাবে ওজন বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। একজন পুষ্টিবিদ বা ডায়েটিশিয়ান আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং আপনার শরীরের প্রকারের জন্য একটি উপযুক্ত পুষ্টি পরিকল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করবে। ওজন বৃদ্ধি সংক্রান্ত কোনো অসুবিধা হলে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে যান বাগ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্টআপনাকে সমস্যার লুকানো কারণ খুঁজে পেতে এবং সঠিক চিকিৎসা পেতে সাহায্য করবে।
 

90 people found this helpful