আমি কিভাবে চুলের ভলিউম এবং বেধ বাড়াতে পারি?

সংক্রমণ এবং ফাটল রোধ করতে আপনার সন্তানের পা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখা গুরুত্বপূর্ণ। একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা পডিয়াট্রিস্ট সর্বোত্তমভাবে শর্তটি নির্ধারণ এবং চিকিত্সা করতে পারেন। যাইহোক, ফাটা পায়ের জন্য সর্বোত্তম সমাধান হল আপনার পা হাইড্রেটেড এবং ময়েশ্চারাইজড রাখা। এটি বিশেষভাবে ফাটা পায়ের জন্য ডিজাইন করা লোশন এবং ক্রিম ব্যবহার করে করা যেতে পারে। আপনি ইপসম সল্ট বা অন্যান্য ময়শ্চারাইজিং তেল যেমন অলিভ অয়েল বা নারকেল তেল দিয়ে আপনার পা গরম জলে ভিজিয়ে রাখতে পারেন। 

আপনি গত দুই বছর ধরে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস (খড় জ্বর) তে ভুগছেন। হাঁচি, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং ভিড়ের মতো উপসর্গগুলো খুব বিরক্তিকর হতে পারে। সাধারণত, যে জিনিসগুলি এই অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াকে ট্রিগার করে তা হল পরাগ, ধূলিকণা বা পোষা প্রাণীর খুশকি। মন্টাস-এল-এর মতো অ্যান্টিহিস্টামাইন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াকে ব্লক করে এবং এইভাবে লক্ষণগুলি হ্রাস করে আপনাকে সাহায্য করতে পারে। আপনার অ্যালার্জির সঠিক নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনার ওষুধের নিয়মিত গ্রহণ প্রয়োজন।

আপনার সঙ্গীর ডায়াবেটিক পায়ের সমস্যা থাকতে পারে। সময়ের সাথে সাথে উচ্চ চিনির মাত্রা এই অবস্থার কারণ হতে পারে। কিছু লক্ষণীয় লক্ষণ হল পায়ে ফোলাভাব এবং গাঢ় ত্বকের রঙ। আপনার এটি উপেক্ষা করা উচিত নয়, বা এটি খুব গুরুতর হতে পারে। এটি সঠিকভাবে পরিচালনা করার জন্য, তাকে তার চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। দৃঢ়তার সাথে তার পা পরিষ্কার করা এবং উপযুক্ত পাদুকা পরাও গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। 

একটি কেলয়েড হল যখন কোনও আঘাত সেরে যাওয়ার পরে ত্বক খুব বেশি বৃদ্ধি পায়। তারা চুলকানি বা ব্যথা অনুভব করতে পারে। আপনি ক্ষতটির উপর সিলিকন শীট বা জেল ব্যবহার করতে পারেন যাতে এটি আবার বৃদ্ধি না পায়। অতিরিক্তভাবে, আপনার চিকিত্সককে কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন যা কেলয়েডকে সমতল করতে সহায়তা করতে পারে। 

আপনার ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা আছে যেমন ব্রণ, বিবর্ণতা, ছিদ্র আটকে যাওয়া, কালো বৃত্ত, তৈলাক্ত ত্বক এবং সংবেদনশীলতা। তেল এবং মৃত কোষের ছিদ্র আটকে থাকার কারণে ব্রণ হয়, যখন কালো দাগ এবং বৃত্ত প্রায়ই রঙ্গক পরিবর্তন বা প্রদাহের ফলে হয়। আপনার ত্বকের উন্নতি করতে, মৃদু, নন-কমেডোজেনিক ক্লিনজার এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়াইল পারক্সাইডযুক্ত পণ্যগুলি ব্রণকে সাহায্য করতে পারে, যখন চা গাছের তেল বা ডাইনি হ্যাজেল ফোলা কমাতে পারে। কালো দাগের জন্য, ভিটামিন সি বা নিয়াসিনামাইডের মতো উজ্জ্বল উপাদানগুলি সন্ধান করুন।