স্বাভাবিক রিপোর্ট থাকা সত্ত্বেও কেন আমার ক্রমাগত শ্বাসকষ্ট হয়?

একটি গলা ব্যাথা এবং একটি সর্দি মানে আপনার সর্দি আছে. সাধারণ সর্দি সাধারণত একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় যা সহজেই ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়ে। নিজেকে আরও ভাল বোধ করতে সাহায্য করার জন্য, প্রচুর বিশ্রাম নিন, চা এবং মধুর মতো উষ্ণ পানীয় পান করুন এবং লবণের জল গার্গল করুন যা আপনার গলাকে প্রশমিত করবে। সাধারণত এটি কয়েক দিনের মধ্যে পরিষ্কার হয়ে যায়।

একটি ভেজা কাশি যা দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে তা ব্রঙ্কাইটিস, নিউমোনিয়া এবং হাঁপানির মতো অন্যান্য অন্তর্নিহিত অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। এটি এমন একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয় যিনি আপনার লক্ষণগুলি মূল্যায়ন করতে পারেন এবং আপনাকে সঠিক চিকিত্সা দিতে পারেন। যদি লক্ষণগুলি গুরুতর হয় বা খুব বেশি সময় ধরে চলতে থাকে তবে পালমোনোলজিস্টের সাথে দেখা করা ভাল হতে পারে।

জ্বর, মাথাব্যথা, কাশি এবং দুর্বলতা আপনার জন্য গুরুতর অস্বস্তির পরিস্থিতি। এই লক্ষণগুলি সর্দি বা ফ্লু দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। ঘুমানো, প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা, এবং কিছু ওষুধ ব্যবহার করা যা আপনি আপনার উপসর্গ অনুসারে কিনতে পারেন যা আপনাকে উন্নতি করতে এবং আরও আরামদায়ক বোধ করতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি আপনার রোগের অবনতি ঘটান বা আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি না হয়, তাহলে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া ভালো হবে। 

টিবি-র ওষুধ সাধারণত মেজাজের পরিবর্তন নিয়ে আসে যেমন খটকা লাগে। টিবি ওষুধের অধীনে থাকা অবস্থায় জাঙ্ক খাবার খাওয়া পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারে। আপনার ভাই পুষ্টিকর খাবার খায় তা নিশ্চিত করুন। যদি তিনি এখনও সহজে রেগে যান তবে আপনি তার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। 

ইন্টারস্টিশিয়াল ফুসফুসের রোগ শ্বাস নেওয়া এবং শ্বাস ফেলাকে চ্যালেঞ্জ করে তোলে। চিকিত্সাটি ওষুধ এবং অক্সিজেন থেরাপি ব্যবহার করে প্রদাহ হ্রাস এবং লক্ষণগুলি পরিচালনার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। গুরুতর ক্ষেত্রে, ফুসফুস প্রতিস্থাপন প্রয়োজন হতে পারে।

আপনার সামনে রাখা গবেষণা অনুসারে, সম্ভবত আপনার হাঁপানি নামে পরিচিত একটি রোগ থাকতে পারে। হাঁপানি রোগীদের শ্বাস নিতে সমস্যা হলে কাশির সময় ঘ্রাণ ঘটতে পারে। এটি খোলা, স্ফীত, এবং টাইট এয়ার টিউবগুলির ফলাফল। কাশি ছাড়াও, অন্যান্য উপসর্গগুলি শ্বাসকষ্ট এবং বুকে শক্ত হওয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। ধোঁয়া বা ধূলিকণার মতো বিরক্তিকর থেকে দূরে থাকা হল মোকাবেলার একটি উপায়।