কেন আমি ডায়াবেটিসের ওষুধ খেয়ে ঘুমিয়ে আছি?

এর অর্থ হতে পারে আপনার একটি সমস্যা যেমন পর্যাপ্ত আয়রন না থাকা, থাইরয়েডের সমস্যা বা ঘুমানোর সময় শ্বাস নিতে সমস্যা। এই জিনিসগুলি আপনাকে দিনের বেলা ঘুমাতে পারে এবং আপনি যখন জেগে ওঠেন তখনও ক্লান্ত হয়ে পড়েন। আপনি কেন সবসময় ক্লান্ত থাকেন তা জানতে আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। ডাক্তার আপনাকে দেখে সঠিক চিকিৎসা দিতে পারেন।

TSH স্তর 15 এর পরীক্ষার ফলাফল যা অস্বাভাবিকভাবে বেশি তা বোঝায় যে আপনার থাইরয়েড যেমন কাজ করা উচিত তেমন কাজ করছে না। এর ফলে ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি এবং ঠান্ডা লাগার অনুভূতি হতে পারে। প্রায়শই এটি অপর্যাপ্ত থাইরয়েড হরমোন উত্পাদনের কারণে ঘটে কারণ থাইরয়েড গ্রন্থি তার প্রচুর পরিমাণে হরমোন উত্পাদন করতে ব্যর্থ হয়। সঠিক চিকিত্সা পরিকল্পনার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

আপনি যখন আপনার T3 এবং T3 চেক করেন, তখন এটি আপনার থাইরয়েড গ্রন্থিটির কার্যকারিতা খারাপ হওয়ার সমস্যাজনক লক্ষণ দেখাতে পারে। এই গ্রন্থি কম থাকার সাথে সম্পর্কিত সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে শরীরের নিম্ন তাপমাত্রার কারণে ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি এবং ঝনঝন হওয়া অন্তর্ভুক্ত। থাইরয়েডের নিষ্ক্রিয়তার ফলে এর বিকাশ ঘটতে পারে। 

কিশোর বয়সে মুখের চুল নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়া স্বাভাবিক; প্রত্যেকে ভিন্নভাবে বৃদ্ধি পায়। আমাদের শরীর সরাসরি প্রজনন স্বাস্থ্যের জন্য সম্পূরকগুলি ব্যবহার করে তাই আমরা সেগুলিকে আমাদের খাদ্যের একটি অংশ হিসাবে বিবেচনা করতে পারি। অপর্যাপ্ত মুখের চুল জিনগত কারণে বা কম হরমোনের কারণেও হতে পারে। পরিস্থিতি সম্পর্কে আরও জানার এবং কিছু সাহায্য বা পরামর্শ পাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হতে পারে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলা। 

কম ভিটামিন ডি মাত্রা অনুভব করলে হাড়ের ব্যথার মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে যদি সঠিক দৈনিক খাদ্য গ্রহণ এবং সূর্যের এক্সপোজার পূরণ না হয়। সূর্যালোকের অপর্যাপ্ত এক্সপোজার এবং ভিটামিন ডি-সমৃদ্ধ খাবারের অভাবের কারণে একজন ব্যক্তি ভিটামিন ডি-এর ঘাটতিতে ভুগতে পারেন। প্রধান কারণগুলি হল অস্বাভাবিক ক্লান্তি, হাড়ের ব্যথা, পেশী দুর্বলতা এবং ঘন ঘন অসুস্থতা। আপনার ভিটামিন ডি স্তরকে শক্তিশালী করার একটি ভাল উপায়। অবশ্যই, ভিটামিন ডি এর পরিপূরকগুলি রয়েছে যা সাহায্য করে, উদাহরণস্বরূপ, প্রতিদিন কিছু সময়ের জন্য বাইরের ব্যায়াম। মাছ এবং ডিমের কুসুমের মতো আরও বেশি খাবারে থাকা ভিটামিন ডিও সাহায্য করতে পারে।

যখন TSH 8.94 হয়, তখন থাইরয়েড সঠিকভাবে কাজ করে না। আপনি ক্লান্ত বোধ করতে পারেন, অতিরিক্ত ওজন বাড়াতে পারেন বা ঠান্ডা অনুভূতি অনুভব করতে পারেন। থাইরয়েড গ্রন্থির কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে এমন কারণগুলির কারণে এটি ঘটে। একটি 25 mcg ট্যাবলেট সাহায্য করতে পারে, তবে কোনো ওষুধ শুরু করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা বুদ্ধিমানের কাজ। 

আপনি যে সেমাগ্লুটাইড খুব বেশি গ্রহণ করেছেন তা পেটে অস্বস্তি, ডায়রিয়া বা বৃদ্ধি ঘামের কারণ হতে পারে। অত্যধিক গ্রহণের ঝুঁকি হল আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে অক্ষম হওয়ার সম্ভাবনা। আপনার জল পান করা উচিত এবং মিছরি বা জুসের মতো মিষ্টি জিনিস খাওয়া উচিত। চিন্তা করবেন না; আপনি যদি অস্বস্তি বোধ করেন, আপনি অবিলম্বে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন। দয়া করে যত্ন নিন!

মনে হচ্ছে আপনার থাইরয়েড সমস্যা বা PCOS এর লক্ষণ থাকতে পারে। উভয়ই আপনাকে চাপ, দু: খিত, চুল হারাতে, ক্লান্ত এবং অভিভূত বোধ করতে পারে। থাইরয়েডের সমস্যা হয় যখন থাইরয়েড সঠিকভাবে কাজ করে না এবং হরমোনকে প্রভাবিত করে। PCOS মহিলা হরমোনকে প্রভাবিত করে এবং অনুরূপ লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে। পরীক্ষা করানো এবং সঠিক যত্ন নেওয়ার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে। তারা এই অনুভূতির কারণ কী তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে। 

আপনার বয়সে, 2.89ng/mL তে টেসটোসটেরনের মাত্রা ঠিক যেখানে থাকা উচিত। লোটি-এর সাথে যুক্ত বেশ কয়েকটি উপসর্গ রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে উচ্চ ক্লান্তি মাত্রা, লিবিডো কমে যাওয়া এবং এমনকি মেজাজের পরিবর্তন। এটা হতে পারে মানসিক চাপ বা কিছু চিকিৎসা সমস্যা যার কারণে; টেস্টোস্টেরন গ্রহণ করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন কারণ সঠিকভাবে না করলে এটি আপনার শরীরের ক্ষতি করতে পারে। আপনি যদি আপনার ব্যায়ামের রুটিন বজায় রাখেন, প্রতিদিন সুষম খাবার খান এবং প্রতি রাতে পর্যাপ্ত ঘুম পান - এই কার্যকলাপগুলি এই হরমোনের স্বাভাবিক মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করবে।

আপনি যে উপসর্গগুলি উল্লেখ করেছেন তা আপনার মতো দুর্বল, আপনার হাত ও পায়ে ঝিঁঝিঁ পোকা, এবং আপনি চুল ঝরাচ্ছেন, যা থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যার কারণে হতে পারে। থাইরয়েড রোগের কারণে এই উপসর্গ দেখা দিতে পারে। আপনার থাইরয়েডের মাত্রা নির্ধারণের জন্য রক্ত ​​​​পরীক্ষার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ। চিকিত্সা এই লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার সাধারণ স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।

আপনি হয়তো ডায়াবেটিসের উপসর্গ অনুভব করছেন। ডায়াবেটিসে, ওজন বৃদ্ধির ফলে পেট বড় হতে পারে এবং চুল পড়তে পারে। আপনার শরীর অতিরিক্ত চিনি অপসারণ করার চেষ্টা করে বলে ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া সাধারণ। নীচের পিঠের শক্ততা ডায়াবেটিসের সাথে যুক্ত কিডনির সমস্যার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। স্বাস্থ্যকর খাওয়া, ব্যায়াম করা এবং সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ।

0.01-এর নিচে একটি TSH স্তর একটি অত্যধিক সক্রিয় থাইরয়েড নির্দেশ করে, যা টাকাইকার্ডিয়া, ওজন হ্রাস এবং উদ্বেগের মতো উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। এই অবস্থা থাইরয়েডের হাইপারফাংশন, বিশেষ করে গ্রেভস রোগের কারণে হতে পারে। চিকিত্সার মধ্যে লক্ষণ উপশমের ওষুধ এবং অন্তর্নিহিত কারণকে লক্ষ্য করে থেরাপি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। নিয়মিত ফলোআপ অপরিহার্য।

একটি ভিটামিন ডি 5 এর মাত্রা বেশ কম। এটি ক্লান্তি, পেশী দুর্বলতা, হাড়ের ব্যথা এবং প্রায়ই অসুস্থ হওয়ার মতো উপসর্গের দিকে নিয়ে যেতে পারে। এটি ঘটতে পারে কারণ আপনার শরীরের শক্তিশালী এবং সুস্থ থাকার জন্য ভিটামিন ডি প্রয়োজন। আপনি রোদে সময় কাটাতে, পরিপূরক গ্রহণ করে এবং ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ মাছ এবং ডিমের মতো খাবার খেয়ে আপনার ভিটামিন ডি স্তর বাড়াতে পারেন।

এটা আশা করা হচ্ছে যে উচ্চতা বৃদ্ধি 16-18 বছর বয়সে পরিবর্তন করা বন্ধ করবে। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া গ্রোথ হরমোন গ্রহণ করা অনিরাপদ। উচ্চতা হল জিনের ফল। স্বাস্থ্যকর পুষ্টি, পর্যাপ্ত ঘুম এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ আপনাকে আপনার সর্বোচ্চ সম্ভাবনায় বৃদ্ধি পেতে সহায়তা করতে পারে। যদি আপনার কোন উদ্বেগ থাকে, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সবচেয়ে উপযুক্ত যে আপনাকে সঠিক পরামর্শ দিতে পারে।

স্টেম সেল থেরাপি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য সহায়ক, তবে এটি এখনও এফডিএ অনুমোদিত নয় এবং ক্লিনিকাল ট্রায়ালের অধীনে রয়েছে। আমি আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই। সঠিক মূল্যায়নের উপর ভিত্তি করে, তিনি পরামর্শ দেবেন যে স্টেম সেল থেরাপি আপনার জন্য সঠিক কিনা এবং আপনার ডায়াবেটিস পরিচালনার জন্য আপনি যে চিকিত্সা বিকল্পগুলি বিবেচনা করতে পারেন সেগুলি নিয়ে আলোচনা করবেন। আমি এই দরকারী প্রমাণিত আশা করি. ধন্যবাদ

আপনার দ্বারা উল্লিখিত লক্ষণগুলি যেমন ওজন বৃদ্ধি, স্বল্প সময়ের, ক্লান্তি, দুর্বলতা এবং শরীরে ব্যথা হরমোনের ভারসাম্যহীনতা বা থাইরয়েড সমস্যার জন্য দায়ী করা যেতে পারে। এই সমস্যাগুলি আপনার শক্তির মাত্রা এবং মাসিক চক্রের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। ডাক্তারের কাছে যান, সমস্যাটি কী কারণে হচ্ছে তা জানতে কিছু পরীক্ষা করান এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা নিন। 

গ্যাস এবং শ্বাসকষ্ট, বাম হাতের ব্যথা, পিঠের জয়েন্টে ব্যথা এবং ঘূর্ণায়মান সংবেদনগুলি আপনার থাইরয়েড অবস্থার সাথে সংযুক্ত হতে পারে। হাইপোথাইরয়েডিজম এই লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে। আপনার চিকিত্সকের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করা ভাল। তারা আপনার থাইরয়েড ওষুধ অপ্টিমাইজ করতে পারে বা আপনাকে আরও ভাল বোধ করার জন্য অন্যান্য চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারে। 

গর্ভাবস্থায়, 8.5 এ একটি TSH রিডিং সাবঅপ্টিমাল থাইরয়েড কর্মক্ষমতা নির্দেশ করে। সম্ভাব্য প্রকাশগুলি ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি এবং শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস করে। উপরন্তু, ভ্রূণের জন্য প্রভাব দেখা দিতে পারে। এই সমস্যাটি সংশোধন করার জন্য, চিকিত্সকরা প্রায়শই হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিক করার জন্য ওষুধ লিখে থাকেন।