নাল

যদিও আপনি যক্ষ্মার জন্য নেতিবাচক পরীক্ষা করেছেন এবং কোনও লক্ষণ নেই, এই চিহ্নগুলি পূর্ববর্তী প্রদাহ বা সংক্রমণের কারণে হতে পারে। চাকরির জন্য বিদেশে যাওয়ার আগে সবকিছু ঠিক আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ চেক-আপ করুন এবং আপনার ডাক্তারের পরামর্শে যেকোনো অতিরিক্ত পরীক্ষা নিন। 

আপনি সম্প্রতি একটি ঠান্ডা ধরা হয়েছে. সংক্রমণের ফলে ক্লান্তি, মাথাব্যথা, এমনকি ভাইরাসের কারণে জ্বরও হতে পারে, যেমন সর্দি লাগার কারণ। আপনার অসুস্থতা থেকে পুনরুদ্ধার করতে, আপনার প্রধানত বিশ্রাম করা উচিত, প্রচুর তরল পান করা উচিত এবং সম্ভবত আপনার লক্ষণগুলি কমাতে কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ ব্যবহার করা উচিত। 

আপনার যদি জ্বর এবং কাশি 2 দিন স্থায়ী হয়, তবে এটি ভাইরাল সংক্রমণের কারণে হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। অভ্যন্তরীণভাবে ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আপনার শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়। বিশ্রাম, হাইড্রেটেড থাকা এবং অ্যাসিটামিনোফেন গ্রহণ লক্ষণগুলিকে সহজ করে। যাইহোক, ক্রমবর্ধমান সমস্যা বা শ্বাসকষ্টের জন্য দ্রুত চিকিৎসার প্রয়োজন।

এই উপসর্গগুলি, একটি দুর্গন্ধযুক্ত হলুদ কফ সহ, ফুসফুসের সংক্রমণ বা নিউমোনিয়া নির্দেশ করতে পারে। ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া উভয়ই এই সমস্যার কারণ হতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য দ্রুত একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তারা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সঠিক ওষুধ, সম্ভবত অ্যান্টিবায়োটিক, লিখে দিতে পারে।

আপনার থাইরয়েড সার্জারি এবং সিটি স্ক্যানের পরে, আপনার ফুসফুসে কিছু ছোট নোডুল দেখা গেছে। এগুলি খুব সাধারণ সামান্য বৃদ্ধি যেগুলির সাথে খুব কমই কোন উপসর্গ যুক্ত থাকে। এগুলি সংক্রমণ বা অতীতের অসুস্থতার মতো অনেক কিছুর কারণে হতে পারে। বেশীরভাগ ক্ষেত্রে, এই বৃদ্ধির বিষয়ে কোন পদক্ষেপ নেওয়ার প্রয়োজন নেই তবে আপনাকে ঘন ঘন চেক আপ করার জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। আপনি যদি কোনোভাবে অস্বাভাবিক বোধ করতে শুরু করেন যেমন ক্রমাগত কাশি বা শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, অনুগ্রহ করে অবিলম্বে আপনার চিকিত্সককে জানান। 

হয়তো আপনি হাঁপানির রোগী। পরিবর্তিত ঋতু পরাগ দ্বারা হাঁপানির লক্ষণগুলি তীব্র হওয়ার কারণ হতে পারে। শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্টের অনুভূতির মতো বিভিন্ন উপসর্গ পরিলক্ষিত হয়। অন্তর্নিহিত কারণ হল অ্যালার্জেন নামে পরিচিত কিছু পদার্থের প্রতি শরীরের অতি সংবেদনশীলতা। চিকিত্সা হল একটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ইনহেলার ব্যবহার করা আরও কার্যকর শ্বাস-প্রশ্বাসে সহায়তা করতে পারে। ধুলো এবং পরাগ কিছু ট্রিগার যা এড়ানো উচিত।

আপনার ভাইরাল সংক্রমণ হতে পারে। জ্বর, কাশি, সর্দি, শরীরে ব্যথা এবং ঘাড় ফুলে যাওয়া এই সংক্রমণের সাথে মোটামুটি সাধারণ। ভাইরাসটি আপনার শরীর দ্বারা যুদ্ধ করা হচ্ছে, যা এই লক্ষণগুলি প্রকাশ করছে। বিশ্রাম, হাইড্রেটেড থাকা এবং জ্বর এবং ব্যথার জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ গ্রহণ এক্ষেত্রে সহায়ক। যদি আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় বা দীর্ঘস্থায়ী হয় তবে আপনাকে একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।

আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের ক্ষেত্রে আপনি একটি কঠিন পরিস্থিতিতে আছেন। আপনি পর্যাপ্ত বাতাস পাচ্ছেন না এমন অনুভূতি আপনার শ্বাসকষ্ট বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটি হাঁপানি, ফুসফুসের সংক্রমণ, হৃদরোগ, এমনকি উদ্বেগের মতো বেশ কিছু বিষয় নিয়ে আসতে পারে। শান্ত থাকার চেষ্টা করুন, সোজা হয়ে বসুন এবং ধীরে ধীরে, গভীর শ্বাস নেওয়া শুরু করুন। যদি এটি থেকে যায়, তাহলে, আপনার অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া উচিত।

 হাঁপানি ফুলে যায় এবং শ্বাসনালী সংকুচিত করে, যার ফলে শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। নির্দেশ অনুসারে আপনার ইনহেলার ব্যবহার করুন। সোজা হয়ে বসুন এবং ধীরে ধীরে, গভীরভাবে শ্বাস নিন। যদি এখনও সমস্যা হয়, তাহলে চিকিৎসা সহায়তা নিন বা ER-এ যান। নিয়মিত চেক-আপ এবং ওষুধের মাধ্যমে হাঁপানি নিয়ন্ত্রণ করুন।