আমার বলে ফুসকুড়ি হয়েছে, সাহায্যের প্রয়োজন?

ব্ল্যাকহেডস হল ছোট ছোট দাগ যা তৈরি হয় যখন চুলের ফলিকলগুলি মৃত ত্বকের কোষ এবং অতিরিক্ত তেল দ্বারা ব্লক হয়ে যায়। এটি অতিরিক্ত সিবাম, হরমোনের পরিবর্তন বা অনুপযুক্ত ত্বকের যত্নের কারণে ঘটতে পারে। ব্ল্যাকহেডস কমাতে, একটি মৃদু এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাব এবং একটি নন-কমেডোজেনিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। জ্বালা এড়াতে এবং ব্ল্যাকহেডস চেপে যাওয়ার তাগিদ রোধ করতে সর্বদা আপনার ত্বক ভালভাবে পরিষ্কার করুন।

আপনার যদি ঠোঁটের ফোস্কা সহ উচ্চ জ্বর হয় এবং গর্ভাবস্থায় আপনি ওষুধ ব্যবহার করতে পারবেন না, তবে সহজে বিশ্রাম নিন। এগুলো বেশিরভাগই ভাইরাস থেকে আসে। ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করতে এবং জায়গাটি আর্দ্র রাখতে পেট্রোলিয়াম জেলি মলম বা ঘৃতকুমারী ব্যবহার করে দেখুন। এছাড়াও, একটি ঠান্ডা প্যাক দিনে কয়েকবার টিপুন। প্রচুর পানি পান করতে ভুলবেন না এবং শরীরকে শক্তিশালী করতে এবং ভাইরাসকে পরাস্ত করার জন্য পর্যাপ্ত ঘুমান।

কপাল ব্রণ বেশ সাধারণ। এটি হতে পারে সিবামের কারণে ত্বক খুব বেশি তৈরি করে কারণ এটি প্লাগ হয়ে যায় এবং ফলিকলগুলিকে কষ্ট দেয়। Isotretinoin প্রধানত গুরুতর ব্রণের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, তাই আপনার ডাক্তার যদি এটি সুপারিশ করে থাকে তবে এটি নির্দেশ করতে পারে যে আপনার ব্রণ আরও গুরুতর এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়ে উঠেছে। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার ডাক্তারের কথা শুনছেন এবং আপনার যদি কোন উদ্বেগ থাকে তবে নির্দ্বিধায় প্রকাশ করুন।

হোয়াইটহেডসের জন্য, আপনি রেটিনয়েড ক্রিম বা জেল ব্যবহার করতে পারেন। এবং বড় ছিদ্রের জন্য, এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাব বা একটি মাটির মুখোশ সহায়ক হতে পারে কারণ তারা ছিদ্রের আকার কমাতে সাহায্য করে। ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন (অন্তত 30 এসপিএফ) আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতেও কার্যকর হতে পারে। 

চার মাস পরে বেশিরভাগ লোকের উন্নতি দেখা যায়, তবে কিছু সম্পূর্ণ ফলাফল নাও পেতে পারে। দাগগুলি সাধারণত এই চিকিত্সার মাধ্যমে ভাল হয়ে যায়, তবে সেগুলি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য নাও হতে পারে। আপনার প্রত্যাশাগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখা গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনার ধৈর্য ধরতে হবে। আপনি সফল চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ নিশ্চিত করুন.

আপনার ichthyosis vulgaris নামক একটি অবস্থা থাকতে পারে, যেখানে ত্বক শুষ্ক এবং চুলকানি হয়ে যায় কারণ এটি সঠিকভাবে বের হয় না। এটি পরিচালনা করার জন্য, আপনার ত্বককে নন-ইরিটেটিং, সুগন্ধি-মুক্ত লোশন দিয়ে ময়শ্চারাইজ করা গুরুত্বপূর্ণ। উষ্ণ, গরম নয়, হালকা সাবান দিয়ে ঝরনাও সাহায্য করতে পারে। প্রচুর পানি পান করতে ভুলবেন না, কারণ এটি আপনার ত্বককে ভেতর থেকে পুষ্টি জোগায়।

আপনি গত দুই বছর ধরে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস (খড় জ্বর) তে ভুগছেন। হাঁচি, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং ভিড়ের মতো উপসর্গগুলো খুব বিরক্তিকর হতে পারে। সাধারণত, যে জিনিসগুলি এই অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াকে ট্রিগার করে তা হল পরাগ, ধূলিকণা বা পোষা প্রাণীর খুশকি। মন্টাস-এল-এর মতো অ্যান্টিহিস্টামাইন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াকে ব্লক করে এবং এইভাবে লক্ষণগুলি হ্রাস করে আপনাকে সাহায্য করতে পারে। আপনার অ্যালার্জির সঠিক নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনার ওষুধের নিয়মিত গ্রহণ প্রয়োজন।

দাদ একটি ত্বকের সংক্রমণ যা একটি ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট হয়। এটি আপনার ত্বকে চুলকানি, লাল হতে পারে বা খসখসে হতে পারে। দাদ রোগের সবচেয়ে সফল চিকিৎসা হল একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম যা আপনি আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করতে পারেন। ফার্মেসিতে এই ক্রিমগুলি কেনার সময় একটি প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন হয় না। সর্বোত্তম ফলাফল পেতে সাইটটি পরিষ্কার করতে এবং শুকিয়ে রাখতে ভুলবেন না।