যৌন সমস্যা?

রাতে, আপনার শরীর পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। হরমোন স্থানান্তরিত হয়, মূত্রাশয় পূর্ণ হয় এবং স্বপ্ন আলোড়িত হয়। বছরের পর বছর ধরে, এই কারণগুলি ভেজা বিছানার চাদরের কারণ হতে পারে। তবুও এটা যদি টানা চার বছর ধরে চলতে থাকে তাহলে কথা বলাই বুদ্ধিমানের কাজ। বিশ্বস্ত বন্ধু বা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা শুনতে পারেন, কারণগুলি চিহ্নিত করতে পারেন এবং জিনিসগুলিকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করার পদ্ধতিগুলির পরামর্শ দিতে পারেন৷

সুস্পষ্ট উপাদানের ব্যবহারে অভিভূত হওয়া এবং সম্পর্কিত আচরণে জড়িত থাকার ফলে অপরাধবোধ, উদ্বেগ বা দৈনন্দিন কাজকর্ম থেকে বিভ্রান্তির অনুভূতি হতে পারে। এটি সাধারণত কৌতূহল বা মানসিক চাপের কারণে ঘটে। উদাহরণস্বরূপ, স্ক্রীন টাইম সীমিত করা এবং অন্যান্য ধরণের শখ যেমন খেলাধুলা বা পড়া অবিশ্বাস্যভাবে সহায়ক হতে পারে। বন্ধু বা পরিবারের একটি সহায়ক বৃত্ত তৈরি করাও উপকারী হতে পারে।

যখন কেউ যৌন মিলনের সময় কনডম পরেন, এটি এইচআইভি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। একজন ব্যক্তি হিসাবে, সংক্রমণ সম্ভব হয় যখন একটি ভাইরাস শরীরে প্রবেশ করে যা অসুস্থতা সৃষ্টি করে। এইচআইভির লক্ষণ হল ওজনের অভাব, ক্লান্ত হওয়া এবং ঘন ঘন অসুস্থ হওয়া। নিয়মিত কনডম ব্যবহার করলে এই রোগের বিস্তার বন্ধ হয়। এটি একটি সহজ কৌশল টুপি শুধুমাত্র রোগ থেকে দূরে থাকার জন্য নয়, আত্মরক্ষা থেকেও সাহায্য করে।

আপনি একটি ইরেকশন পেতে এবং ধরে কিছু সমস্যায় ভুগছেন। এটি ইরেক্টাইল ডিসফাংশন নামে পরিচিত। যদিও আপনি সাধারণভাবে সুস্থ, আপনার এই সমস্যা হতে পারে কারণ আপনি একজন পুরুষ হিসাবে বয়সে অগ্রসর হয়েছেন। সিলডেনাফিল একটি দুর্দান্ত পছন্দ যা ব্যবহার করা অনেক ভাল প্রায়শই ইরেকশন দেয়। ওষুধটি ফার্মাসিতে বিক্রয়ের জন্য এবং এটি অবশ্যই একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে। তবুও, ওষুধ খাওয়া আপনার পক্ষে নিরাপদ কিনা তা পরীক্ষা করে সঠিক পরামর্শ নেওয়ার জন্য একজন প্রাথমিক ডাক্তারের প্রয়োজন।

কিছু কিছু সমস্যা মানুষকে খুব দ্রুত শেষ করতে পারে এবং কঠিন হতে সমস্যা হতে পারে। মানসিক স্বাস্থ্য এতে একটি ভূমিকা পালন করতে পারে, যেমন নার্ভাস বা টেনশনে থাকা। কম বয়সে খুব বেশি হস্তমৈথুন করার কারণেও এই সমস্যা হতে পারে। Cialis-এর মতো ওষুধ খাওয়ার পরিবর্তে, আপনাকে প্রথমে থেরাপি বা কাউন্সেলিং এর মাধ্যমে আসলে কী ঘটছে তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করা উচিত এবং তারপরে আপনার উদ্বেগগুলি মোকাবেলা করার উপায়গুলি সন্ধান করা উচিত। আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে এই বিষয়ে খোলাখুলি কথা বলতে হবে যাতে তারা আপনাকে সঠিক পরামর্শ দিতে পারে।

হস্তমৈথুন একটি বড় বিষয় নয় কিন্তু এটি অতিরিক্ত মাত্রায় ক্লান্তি, পিঠে ব্যথা এবং একাগ্রতা নিয়ে সমস্যা তৈরি করতে পারে। এর সমাধান হল হস্তমৈথুনের ফ্রিকোয়েন্সি কমানো। ব্যায়াম বা শখের মতো বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপে অংশ নেওয়াও এটি থেকে আপনার মনকে বিক্ষিপ্ত করতে সহায়তা করতে পারে। 

আপনার লিঙ্গের মাথায় লালভাব জ্বালা বা হালকা সংক্রমণের ফলে হতে পারে। একটি আরো কংক্রিট ছবি পেতে একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ পরিদর্শন করা উপকারী হতে পারে। এই লোকেরা একটি শারীরিক পরীক্ষা করতে পারে এবং এমনকি অন্যান্য পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারে। এলাকাটি ঘন ঘন ধুয়ে ফেলুন এবং শক্তিশালী সাবান বা লোশন থেকে দূরে থাকুন যা এটিকে আরও জ্বালাতন করতে পারে।