কয়েক সেকেন্ডের জন্য মাথার পিছনে হঠাৎ তীব্র ব্যথার কারণ কী?

আপনার গলা ব্যথা, ফ্লুর লক্ষণ এবং জ্বর আছে বলে মনে হচ্ছে। একটি ভাইরাল সংক্রমণ সাধারণত এগুলি ঘটায়। আপনার অস্বস্তি কমাতে, জ্বর এবং গলা ব্যথা উপশমের জন্য অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেনের মতো ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধগুলি ব্যবহার করে দেখুন। হাইড্রেটেড থাকা এবং বিশ্রাম নেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, যদি উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়, সঠিক মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের কাছে যান।

একটি কোভিড-১৯ পরীক্ষায় একটি কালো এলাকা একটি ইতিবাচক ফলাফল নির্দেশ করে... আরও নির্দেশনার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন... অন্যদের মধ্যে ভাইরাস ছড়ানো এড়াতে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করুন...

আপনার উচ্চতা প্রাথমিকভাবে জেনেটিক্স এবং আপনার হাড়ের বৃদ্ধি প্লেট দ্বারা নির্ধারিত হয়, যা বয়ঃসন্ধিকালের শেষের দিকে বা যৌবনের প্রথম দিকে বন্ধ হয়ে যায়। তাই মাঝে মাঝে দেরি করে জেগে থাকা আপনার উচ্চতার উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলবে না। অল্পবয়সী ব্যক্তিদের তাদের বয়সের (7-9 ঘন্টা) জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে তাদের ক্রমবর্ধমান বছরগুলিতে সামগ্রিক সুস্থতা সমর্থন করা যায়।

আপনি Feroglobin এবং Wellman ক্যাপসুল মত সম্পূরক বিবেচনা বুদ্ধিমান. ফেরোগ্লোবিনে রয়েছে আয়রন, যা ক্লান্তির বিরুদ্ধে লড়াই করে। ওয়েলম্যান সাধারণ সুস্থতার জন্য ভিটামিন সরবরাহ করে। আপনি নিরাপদে এই একসঙ্গে নিতে পারেন. সাবধানে ডোজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন. যদি কোন অস্বস্তি দেখা দেয়, অবিলম্বে ব্যবহার বন্ধ করুন। কোন উদ্বেগ সম্পর্কে একটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন.

যদি আপনি একটি ইঁদুর দ্বারা কামড়, যা রক্তপাত হয়, নিশ্চিত করুন যে ক্ষত সাবান এবং জল দিয়ে পরিষ্কার করা উচিত. একটি এন্টিসেপটিক মলম ব্যবহার করে, এটি প্রয়োগ করুন এবং একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ দিয়ে ক্ষতটি ঢেকে দিন। সংক্রামক রোগের বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয় সঠিক চিকিত্সা পেতে এবং সম্ভাব্য সংক্রামক প্রতিরোধের জন্য।

বিছানা ভেজা এমন একটি সমস্যা যা কিছু লোক এমনকি প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায়ও অনুভব করে। এটি একটি ছোট মূত্রাশয় থাকা বা মূত্রাশয় পূর্ণ হলে জেগে না যাওয়ার মতো কারণে হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, এটি ঘটে কারণ রাতে শরীর খুব বেশি প্রস্রাব তৈরি করে। এটি পরিচালনা করার জন্য, আপনি ঘুমানোর আগে পানীয় সীমিত করার চেষ্টা করতে পারেন, ঘুম থেকে ওঠার জন্য একটি অ্যালার্ম সেট করতে এবং রাতে টয়লেট ব্যবহার করতে পারেন, বা ডাক্তারের সাথে একটি বিশেষ বিছানা ভেজানোর অ্যালার্মটক ব্যবহার করতে পারেন এবং তারা আপনাকে এতে সহায়তা করবে।

আপনি দ্রুত জ্বর অনুভব করতে পারেন। জ্বর সংক্রমণ, খারাপ ঘুম, মানসিক চাপ বা দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থেকে আসতে পারে। আপনার অনাক্রম্যতাকে সাহায্য করতে, সুষম খাবার খান, পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন, জল পান করুন এবং ঘন ঘন ব্যায়াম করুন। প্রচুর ভিটামিন সি, ডি এবং জিঙ্ক যুক্ত খাবার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। 

হ্যাঁ, আয়রনের পরিমাণ খুবই কম (1.8 umol/L), এটি স্বাভাবিক মানের থেকে কম এবং এটি আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতার পরামর্শ দিতে পারে। চিকিৎসার জন্য আপনার চিকিৎসা পেশাদারের সাথে কথা বলুন

অ্যালবেনডাজল একটি ওষুধ যা সাধারণত তাদের পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। কিন্তু কখনও কখনও পিনওয়ার্ম সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করতে আপনার অতিরিক্ত ডোজ প্রয়োজন। ঘন ঘন হাত ধুবেন, নখ ছোট করে কাটুন এবং তাদের ছড়িয়ে পড়া বন্ধ করতে প্রায়ই বিছানা পরিবর্তন করুন। 

 এই মাথা ঘোরা, যাকে ভার্টিগো বলা হয়, প্রায়ই ভিতরের কানের সমস্যা থেকে উদ্ভূত হয়। সম্ভবত একটি সংক্রমণ, বা আপনার কানের খালের মধ্যে বাস্তুচ্যুত ছোট স্ফটিক। নির্দিষ্ট মাথার গতি এই সংবেদনগুলিকে ট্রিগার করতে পারে। সঠিক নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। 

দ্রুত ওজন হ্রাস একটি নির্দিষ্ট মেডিকেল অবস্থার ট্রিগার হিসাবে হতে পারে এবং এটি অবিলম্বে উপস্থিত থাকতে হবে। এটি ডায়াবেটিস, হাশিমোটো রোগ বা অন্য কিছু সমস্যার কারণে হতে পারে। কারণ সনাক্ত করতে এবং অবস্থা পরিচালনা করতে আপনি এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।

এটি একটি ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, পেশী স্ট্রেন, স্ট্রেস বা অন্যান্য অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য অবস্থার কারণে হতে পারে। সঠিক মূল্যায়ন এবং নির্ণয়ের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করা গুরুত্বপূর্ণ। 

প্রথমে আপনার বাহুতে এবং তারপর আপনার নিতম্বে ভ্যাকসিন গ্রহণ করা জলাতঙ্ক প্রতিরোধে কার্যকর থাকে। সর্বদা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের যেকোনো উদ্বেগ বা উপসর্গের জন্য জিজ্ঞাসা করা ভাল, বিশেষত যখন বাড়িতে এটির চিকিত্সা করা হয়। উচ্চ জ্বর, মাথাব্যথা, বা বেদনাদায়ক গিলে ফেলা সম্ভাব্য লক্ষণ যে ইনজেকশন সাইটে ঘটেছে। 

ব্যাকটেরিয়া আঘাতপ্রাপ্ত স্থানে আক্রমণ করলে টিটেনাস হতে পারে। এমনকি যদি আপনি এটি একটু দেরিতে নেন, তবে এটি ঠিক করতে খুব বেশি দেরি হয়নি। পেশী শক্ত হওয়া এবং খিঁচুনির মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। এই জন্য তাকান ভুলবেন না. এখন যেহেতু আপনি টিকা পেয়েছেন, আপনি নিরাপদ। আপনার ক্ষতটির উপর নজর রাখুন এবং আপনি যদি অদ্ভুত কিছু লক্ষ্য করেন বা অসুস্থ বোধ করেন তবে আপনার ডাক্তারকে কল করা ভাল ধারণা। 

আপনি আক্রান্ত কানে একটি উষ্ণ কাপড় ব্যবহার করতে পারেন, ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমক নিতে পারেন এবং আপনার কানের ভিতরে কিছু না লাগাতে পারেন। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য উপসর্গগুলি সেট করার পরপরই পর্যায়ক্রমে একজন ইএনটি পেশাদারের সাথে দেখা করা সবচেয়ে ভাল জিনিস।