নড়াচড়া করার সময় মাথার বাম দিকের ভিতরে আনন্দদায়ক সংবেদন এবং ঝনঝন হওয়ার কারণ কী

পারকিনসন রোগের কারণে কাঁপুনি, শক্ত হওয়া, নড়াচড়ার সমস্যা হয়। আপনার কম্পন এই অবস্থা নির্দেশ করতে পারে. যখন মস্তিষ্কের কোষগুলি অকার্যকর হয়, তখন পারকিনসন দেখা দেয়। এখনও কোন নিরাময় নেই, তবে ওষুধ, থেরাপি, কখনও কখনও অস্ত্রোপচারের মতো চিকিত্সা লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে। স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যদি প্রায়শই জিনিসগুলি দ্রুত ভুলে যান তবে এটি স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি হ্রাসের কারণে হতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে সাম্প্রতিক ঘটনা বা তথ্য মনে রাখতে অসুবিধা অন্তর্ভুক্ত। মানসিক চাপ, ঘুমের অভাব বা মনোযোগ না দেওয়ার কারণে এটি ঘটতে পারে। ভাল ঘুমের অভ্যাস অনুশীলন করার চেষ্টা করুন, চাপ কমিয়ে দিন এবং যখন আপনি নতুন জিনিস শিখবেন তখন মনোযোগ দিন। জিনিসগুলি লিখে রাখা আপনাকে আরও ভাল মনে রাখতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার সাইনাসের মাথা ব্যথা হতে পারে। সাইনাস হল আপনার মুখের ফাঁকা জায়গা যা ফুলে যেতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে। উপর বাঁক দ্বারা চাপ খারাপ করা যেতে পারে. অন্যান্য উপসর্গগুলি একটি সর্দি বা ঠাসা নাক অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। ভাল বোধ করার জন্য, আপনি আপনার মুখে একটি উষ্ণ কম্প্রেস ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন, হাইড্রেটেড থাকতে পারেন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যদি সবসময় এইভাবে অনুভব করেন তবে নিশ্চিত হওয়ার জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়া ভাল।

আপনার গলায় কিছু আটকে থাকার অনুভূতির সাথে তাপমাত্রার বৃদ্ধি একটি সংক্রমণ বা এটির মধ্যে একটি স্ফীত স্থান হতে পারে। অন্যদিকে, বুকের চারপাশে আঁটসাঁটতা অনুভব করার সময় আপনার আঙ্গুলগুলি অসাড় হয়ে যাওয়াও খারাপ রক্ত ​​​​প্রবাহ বা স্নায়ু-সম্পর্কিত সমস্যাগুলিকে বোঝাতে পারে। আপনাকে অবশ্যই বিরতি নিতে হবে, প্রচুর পানি পান করতে হবে এবং ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে যাতে আপনি সঠিক ওষুধ গ্রহণ করতে পারেন। 

আপনার সার্ভিকাল ডিস্কগুলি সামান্য ফুলে গেছে, মেরুদন্ডের অংশে চাপ দিচ্ছে। যাইহোক, এটি গুরুতর নয়। এই অবস্থার ফলে ঘাড়, কাঁধ, বা বাহুতে অস্বস্তি, অসাড়তা বা দুর্বলতা হতে পারে। বার্ধক্য এবং মেরুদণ্ডের স্ট্রেন সাধারণত এই ধরনের সমস্যার কারণ হয়। উপসর্গগুলি উপশম করতে, আপনার চরম ক্ষেত্রে শারীরিক থেরাপি, ওষুধ বা অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

স্ট্রোক-পরবর্তী ক্লান্তি হল স্ট্রোকের পরে অত্যন্ত ক্লান্ত বা দুর্বল হওয়ার অনুভূতি। এটি কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এই ক্লান্তি রুটিন কাজ সম্পাদন করার ক্ষমতা হস্তক্ষেপ করতে পারে। যদিও বিশ্রাম করা গুরুত্বপূর্ণ, হালকা ব্যায়াম এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এর প্রভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি এখনও উল্লেখযোগ্য ক্লান্তি অনুভব করেন তবে আরও সহায়তার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।