মৃগী-সম্পর্কিত শ্বাসকষ্টের নিরাময়

এমএনডি বা মোটর নিউরন ডিজিজ একটি গুরুতর ব্যাধি যা পেশী নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী স্নায়ু কোষের ক্ষতি করে। MND রোগীদের উপসর্গের উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন চিকিৎসার বিকল্প রয়েছে। তাই এটা গুরুত্বপূর্ণ যে MND আছে বলে সন্দেহ হলে অবিলম্বে একজন নিউরোলজিস্ট বা MND বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে সঠিক নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য।

এটি ফাইব্রোমায়ালজিয়া হতে পারে। এই অবস্থাটি আপনার শরীরে ব্যাপক ব্যথার পাশাপাশি কোমলতাও সৃষ্টি করে - এছাড়াও অন্যান্য জিনিস যেমন প্রায়ই ক্লান্ত হওয়া বা ভাল ঘুমাতে সমস্যা হয়। যাইহোক, এটি পরিচালনা করার উপায় আছে। উদাহরণস্বরূপ, শারীরিক থেরাপি কিছু আঘাত কমাতে সাহায্য করতে পারে; হাঁটা বা সাঁতারের মতো মাঝারি ক্রিয়াকলাপগুলি উপকারী হতে পারে কারণ তারা ব্যথাকে আরও খারাপ করবে না তবে পেশীগুলিকে খুব শক্ত হওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে; এছাড়াও শিথিলকরণ পদ্ধতিগুলি (যেমন, মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন/গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস) চাপ উপশম করতে পারে যা প্রায়শই বিদ্যমান অস্বস্তিকে আরও খারাপ করে। তা ছাড়া, সঠিক বিশ্রাম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, তাই প্রতি রাতে পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়ার চেষ্টা করুন; পুষ্টি বিষয়, তাই স্বাস্থ্যকরভাবে খাওয়া; নিজেকে খুব শক্ত করবেন না।

মৃগীরোগ এই সময়ে চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। এটি উদ্বেগজনক যে প্রতি বছর আপনার কয়েকটি খিঁচুনি হয়। স্নায়ু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা ভাল ধারণা হতে পারে। তারা আপনার ফিটনেস নিয়ন্ত্রণ করার সময় গর্ভবতী হওয়া আপনার পক্ষে নিরাপদ কিনা তা খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার নিজের এবং আপনার অনাগত সন্তানের জন্যও সঠিক ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে।

আপনার মাথা ব্যাথা করছে এবং আপনার পিঠও। এটি নার্ভাসনেস, দুশ্চিন্তার ফল হতে পারে এবং আপনি আপনার বসে থাকা বা পর্দার দিকে তাকিয়ে থাকতেও লক্ষ্য করবেন না। চারপাশে হাঁটতে, প্রসারিত করতে এবং শিথিলকরণ পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করার জন্য নিজেকে সময় দিন। আপনি বেদনাদায়ক এলাকায় একটি উষ্ণ সংকোচন প্রয়োগ করতে পারেন এবং ব্যায়াম হাঁটা কিছুটা ধীরে, সহজ হাঁটা, এবং জগিং শরীরের জন্য ভাল। এবং যদি ব্যথা এখনও আছে, একটি বিশেষজ্ঞ এটি পরীক্ষা করা যাক।

ক্ষতের চিকিৎসা নির্ভর করে ক্ষতের ধরন এবং অবস্থান, উপসর্গগুলি এবং রোগীর সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর। তদনুসারে, চিকিত্সার বিকল্পগুলি সুপারিশ করা যেতে পারে যার মধ্যে রয়েছে সার্জারি, কেমোথেরাপি, ওষুধ, পেশাগত এবং বক্তৃতা থেরাপি ইত্যাদি। 

চলমান মাথাব্যথা বিরক্তিকর। আপনার উপসর্গ - ডান দিকে মাথা, চোখ, এবং কান ব্যথা, ফোকাস এবং স্মৃতি সমস্যা - একটি সম্ভাব্য সমস্যার পরামর্শ দেয়। সঠিক কারণটি চিহ্নিত করার জন্য একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ চেক-আপ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই সতর্কতা চিহ্নগুলিকে উপেক্ষা করবেন না, কারণ এগুলি একটি অন্তর্নিহিত গুরুতর অবস্থা নির্দেশ করতে পারে। সম্ভাব্য জটিলতা এড়াতে দ্রুত চিকিৎসার পরামর্শ নিন।

এই জাতীয় ওষুধ ব্যবহারের পরে ক্লান্তি এবং তন্দ্রার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু যদি তারা সঠিকভাবে জীবিত হতে না পারে, তবে এটি একটি সূচক হতে পারে যে ওষুধের ডোজ পরিবর্তন করা প্রয়োজন। প্রথম কয়েক দিন তাদের জন্য কঠিন হতে পারে কিন্তু তারপর তারা উন্নতি করতে শুরু করবে এবং আবার স্বাভাবিক বোধ করবে। নিশ্চিত করুন যে তারা প্রচুর ঘুম পায় এবং প্রচুর পানি পান করে। যদি উপসর্গগুলি চলতে থাকে বা আরও গুরুতর হয়ে ওঠে, আরও নির্দেশের জন্য তাদের ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।