Überblick
In den letzten Jahren ist unsere Kultur dem Alkoholmissbrauch immer stärker bewusst geworden. Daher ist das öffentliche Bewusstsein für die Alkoholentgiftung spürbar gestiegen. Menschen, die sich vom Alkohol entgiften möchten, können sich in einer Klinik professionell medizinisch behandeln lassen oder zu Hause entgiften. Eine Alkoholentgiftung zu Hause kann auch ärztlich begleitet werden. Dennoch bevorzugen manche Leute die DIY-Methode.
Eine Alkoholentgiftung zu Hause ist sicher und stellt eine großartige Alternative zur stationären Behandlung dar. Dennoch ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie es versuchen Entgiftung vom Alkohol zu Hause. Es kann berechtigte Gründe dafür geben, dass er oder sie Sie lieber in einer Klinik behandeln lassen möchte. Wenn sowohl Sie als auch Ihr Arzt der Meinung sind, dass eine Alkoholentzugsbehandlung zu Hause angemessen ist, müssen Sie besprechen, ob sie unter ärztlicher Aufsicht oder in Eigenregie durchgeführt wird.
Sie haben sich noch nicht für eine Entgiftung entschieden?
Finden wir heraus, warum eine Entgiftung notwendig ist!
Warum könnte eine Entgiftung notwendig sein?
Unabhängig davon, ob Sie sich für eine ärztlich überwachte Alkoholentgiftung zu Hause entscheiden oder sich für einen Alleingang entscheiden: Wenn Sie wissen, warum Sie eine Entgiftung durchführen müssen, kann dies die Reise einfacher machen. Je mehr Sie darüber wissen, wie sich Alkohol auf Ihren Körper auswirkt, desto besser verstehen Sie, was Sie während des Prozesses selbst durchmachen.
Alkohol ist eine Droge, die das Gehirn beeinflusst, indem sie an bestimmte Gehirnrezeptoren bindet. Sie spüren die Wirkung von Alkohol, weil Ihr Körper nicht daran gewöhnt ist, dass diese Gehirnrezeptoren stimuliert werden. Aber mit konsequentem Alkoholkonsum ändern sich die Dinge. Ihr Körper gewöhnt sich daran, Alkohol im System zu haben. Sie spüren die Auswirkungen nicht so stark.
Mit der Zeit stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie mehr Alkohol konsumieren müssen, um das Gefühl zu haben, das Sie früher mit nur ein oder zwei Getränken hatten. Hier beginnt Alkohol zum Problem zu werden. Idealerweise möchten Sie Ihre Trinkmenge nicht ständig erhöhen müssen. Ihre andere Möglichkeit ist also eine Entgiftung.
So funktioniert Detox tatsächlich!
Wie funktioniert Detox eigentlich?
Bei der Alkoholentgiftung geht es darum, den Körper vom Alkohol zu befreien und ihm Zeit zu geben, sich an die neue Normalität zu gewöhnen. Vor Jahrzehnten dachten wir immer, der beste Ansatz sei ein kalter Entzug. Heutzutage wird ein schrittweiserer Ansatz bevorzugt.
Bei einer häuslichen Alkoholentgiftung besteht das Ziel darin, den Alkoholkonsum schrittweise zu reduzieren. Wenn Sie vier oder fünf Einheiten Alkohol pro Tag konsumieren, können Sie in den ersten Tagen möglicherweise nur eine Einheit entfernen. Dann nimmt man eine zweite Einheit weg, eine dritte und so weiter.
Eine Nahrungsergänzung mit Vitaminen, Mineralstoffen und einer ausgewogenen Ernährung kann dabei helfen, die Schwere Ihrer Entzugserscheinungen zu verringern. Denken Sie daran, dass Alkohol Ihrem Körper wertvolle Nährstoffe entzieht. Während der Entgiftung zu Hause möchten Sie diese Nährstoffe ersetzen, damit Ihr Körper über die natürlichen Materialien verfügt, die er für eine gute Gesundheit benötigt.
Wenn sich Ihr Körper an die zunehmende Senkung des Alkoholspiegels in Ihrem System gewöhnt, werden Sie sich allmählich besser fühlen. Innerhalb weniger Wochen sind Sie hoffentlich völlig alkoholfrei.
Mehr über ärztlich überwachte Entgiftung
Der gerade beschriebene Prozess des Alkoholentzugs zu Hause gilt auch für die DIY-Entgiftung. Die ärztlich überwachte Entgiftung ist ähnlich, es gibt jedoch einige Unterschiede. Zur ärztlichen Betreuung gehört in erster Linie der Kontakt zu Ihrem Arzt. Möglicherweise erhalten Sie sogar ein paar Besuche von einer ausgebildeten Krankenschwester, die Ihren Gesundheitszustand überprüft und Ihnen verschreibungspflichtige Medikamente verordnet.
Apropos Medikamente: Es ist der andere wesentliche Unterschied zwischen einer selbstgemachten Entgiftung und einer ärztlich überwachten Entgiftung. Es werden Medikamente angeboten, die Ihre Entzugserscheinungen lindern und Ihnen eine angenehmere Entgiftung ermöglichen.
Sie benötigen ein Unterstützungssystem!
Das Support-System ist ein Schlüssel
Sowohl bei der ärztlich überwachten als auch bei der selbstgemachten Entgiftung zu Hause ist ein Unterstützungssystem von entscheidender Bedeutung. Die meisten Menschen, die zu Hause entgiften, bitten einen Freund oder ein Familienmitglied, während des Prozesses bei ihnen zu bleiben. Diese Person kann da sein, um bei Bedarf Trost und körperliche Unterstützung zu bieten.
Die Leute, nach denen Sie fragen könntenHilfe beim Alkoholentzug zu Hausekann Sie daran erinnern, sich so viel Ruhe wie möglich zu gönnen. Sie können helfen, indem sie sicherstellen, dass Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen und nährstoffreiche Lebensmittel zu sich nehmen. Sie benötigen so viel Hilfe wie möglich, um sicherzustellenSichere Entgiftung zu Hause.
Du kannst das
Denken Sie darüber nach, sich vom Alkohol zu entwöhnen?
Ja, das schaffst du!
Haben Sie das Gefühl, dass es an der Zeit ist, den Alkoholkonsum einzuschränken oder ganz aus Ihrem Leben zu verbannen? Wenn ja, sind Sie möglicherweise der perfekte Kandidat für eine Alkoholentgiftung zu Hause. Tun Sie sich selbst einen Gefallen und treffen Sie eine Entscheidung erst, wenn Sie mit Ihrem Arzt gesprochen haben.
Eine Alkoholentgiftung zu Hause kann sicher und erfolgreich sein, wenn sie die richtige Wahl ist. Ansonsten ist eine ärztlich begleitete Entgiftung in einer Klinik jederzeit möglich.
