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11+ beste Ernährungsberater/Ernährungsberater in Borivali West, Mumbai – Aktualisiert 2024

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dr. Stein Desai Ernährungsberater/Ernährungsberater

dr. Stein Desai

Ernährungsberater/Ernährungsberater

22 Jahre Erfahrung

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Dr. Sonny las Ernährungsberater/Ernährungsberater

Dr. Sonny las

Ernährungsberater/Ernährungsberater

18 Jahre Erfahrung

Heute verfügbar

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Dr. Neha S. Mahajan Ernährungsberater/Ernährungsberater

Heute verfügbar

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Keyuri Jobanputra Ernährungsberater/Ernährungsberater

Keyuri Jobanputra

Ernährungsberater/Ernährungsberater

0 Jahr Erfahrung

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Priyal Mehta Ernährungsberater/Ernährungsberater

Priyal Mehta

Ernährungsberater/Ernährungsberater

15 Jahre Erfahrung

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Dr. Aditi Prabhu Ernährungsberater/Ernährungsberater

Heute verfügbar

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Dr. Sana Naeem Shaikh Ernährungsberater/Ernährungsberater

Dr. Sana Naeem Shaikh

Ernährungsberater/Ernährungsberater

8 Jahre Erfahrung

Ab morgen verfügbar

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Dr. Nisha Bhatt Ernährungsberater/Ernährungsberater

Dr. Nisha Bhatt

Ernährungsberater/Ernährungsberater

19 Jahre Erfahrung

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Dr. Shilpa Mittal Ernährungsberater/Ernährungsberater

Dr. Shilpa Mittal

Ernährungsberater/Ernährungsberater

25 Jahre Erfahrung

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Radhika Kalani Ernährungsberater/Ernährungsberater

Radhika Kalani

Ernährungsberater/Ernährungsberater

10 Jahre Erfahrung

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Dr. Prerna Bavdekar Ernährungsberater/Ernährungsberater

Nächste Verfügbarkeit - Samstag

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Consult Dr. Prerna Bavdekar

Doctor RatingExperienceFee
dr. Stein Desai

----

22₹ 5000
Dr. Sonny las

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18₹ 2000
Dr. Neha S. Mahajan

----

17₹ 300
Keyuri Jobanputra

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0 ₹ 1500
Priyal Mehta

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15₹ 1000
Dr. Aditi Prabhu

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15₹ 1200
Dr. Sana Naeem Shaikh

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8 ₹ 600
Dr. Nisha Bhatt

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19₹ 1000
Dr. Shilpa Mittal

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25₹ 1500
Radhika Kalani

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10₹ 500

Fragen und Antworten zum Thema „Ernährungsberater/Ernährungsberater“ (80)

Ich leide oft unter Erkältung und Husten. Welche Vitamine sollte ich einnehmen, um mein Immunsystem zu stärken?

Weiblich | 29

Erkältung und Husten werden durch Viren verursacht und ein schwächeres Immunsystem erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Sie infiziert werden. Um Ihre Immunität zu stärken, können Sie Vitamine wie Vitamin C, Vitamin D und Zink zu sich nehmen. Diese Vitamine können Ihrem Körper dabei helfen, eine Widerstandskraft gegen Viren aufzubauen.

Answered on 21st Aug '24

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Hallo, ich habe häufig Kopfschmerzen und jemand vermutete, dass es möglicherweise mit meiner Ernährung zusammenhängt. Gibt es bestimmte Lebensmittel, die meine Kopfschmerzen auslösen könnten?

Weiblich | 27

Es besteht kein Zweifel, dass das Essen der Auslöser von Kopfschmerzen sein kann. Einige übliche Verdächtige sind verarbeitetes Fleisch, gereifter Käse, Bier und Lebensmittel mit Mononatriumglutamat (MSG). Diese Substanzen können schädliche Auswirkungen auf die Blutgefäße im Gehirn haben, was schließlich zu Kopfschmerzen führen kann. Wenn Sie Kopfschmerzen verspüren, können Sie diese in Ihr Tagebuch eintragen. Sobald Sie ein bestimmtes Lebensmittel identifiziert haben, möchten Sie es möglicherweise aus Ihrer Ernährung streichen, um zu sehen, ob die Kopfschmerzen besser werden.

Answered on 22nd July '24

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Tsh-Wert -27,5 mg und Zuckerwert 449. Benötigen Sie einen Diätplan und zu regulierende Lebensmittel.

Weiblich | 55

Ihr TSH-Wert ist mit 27,5 mg hoch. Der Zuckerspiegel ist ebenfalls erhöht – 449. Diese Zahlen deuten darauf hin, dass möglicherweise Schilddrüsenprobleme vorliegen. Auch unkontrollierter Blutzucker. Ein hoher TSH-Wert führt zu Müdigkeit und Gewichtszunahme. Erhöhte Zuckerwerte führen zu übermäßigem Durst und häufigem Wasserlassen. Eine Ernährungsumstellung kann helfen, beide Erkrankungen zu regulieren. Konzentrieren Sie sich auf Gemüse, Obst und Vollkornprodukte. Begrenzen Sie zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke. Wasser und Kräutertees sind die bessere Wahl. Auch regelmäßige körperliche Aktivität hilft bei der Bewältigung. 

Answered on 8th July '24

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Ich habe ein PCOD-Problem, ich habe ein Gallensteinproblem. Ich habe Übergewicht. Ich habe einen hohen Cholesterinspiegel. Was sollte ein Diätplan für mich sein?

Weiblich | 31

Erstens PCOD, das unregelmäßige Perioden, Akne und Gewichtszunahme verursacht. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß kann dabei helfen, das Problem in den Griff zu bekommen. Als nächstes: Gallensteine. Diese können nach fetthaltigen Speisen zu Bauchschmerzen führen. Es ist ratsam, fettige, fetthaltige Lebensmittel in Ihrer Ernährung einzuschränken. Übergewicht belastet Ihren Körper und verschlimmert PCOD und Gallensteine. Kleinere Portionen zu essen und aktiv zu bleiben hilft beim Abnehmen. Ein hoher Cholesterinspiegel kann auch zu Herzproblemen führen. Die Reduzierung gesättigter Fette aus Butter, rotem Fleisch und frittierten Lebensmitteln hilft, den Cholesterinspiegel zu senken. Entscheiden Sie sich stattdessen für gesündere Fette wie Nüsse, Samen und Olivenöl. Diese Ernährungsumstellung wirkt sich positiv auf Ihre Gesundheit aus.

Answered on 8th July '24

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