Top 10 Orthopäden in Andheri East, Mumbai – Aktualisierung 2024

Möglicherweise verspüren Sie Muskelschmerzen mit Druck im Nacken und in den Schultern. Es ist wahrscheinlich, dass die Muskeln angespannt oder angespannt sind, was zu solchen Anzeichen führt. Probleme mit der Muskulatur unterhalb Ihres Schlüsselbeins und Druck auf Ihren Nacken können durch das Sitzen oder Stehen mit hängenden Schultern entstehen. Sie können es lindern, indem Sie stets die richtige Körperhaltung beibehalten, leichte Dehnübungen machen, die nicht zu sehr schmerzen, und warme Handtücher auf die betroffenen Stellen legen. 

Möglicherweise liegt eine Fußinfektion vor. Wenn Ihre Haut perforiert ist, können Bakterien eindringen und Schwellungen verursachen. Die bei Ihnen auftretenden Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Unfähigkeit zum Stuhlgang (Verstopfung), Kopfschmerzen und hohes Fieber können auf die Übertragung der Infektion zurückzuführen sein. Damit Sie sich schnell erholen können, ist eine zeitnahe Behandlung mit Antibiotika und anderen vom Arzt verordneten Medikamenten notwendig. 

Wenn ein Bein/Oberschenkel/Hüfte größer ist als das andere, kann dies an einem Muskelungleichgewicht liegen. Das bedeutet, dass eine Seite stärker ist als die andere. Sie können diesen Zustand entwickeln, indem Sie beim Gehen oder bei körperlichen Übungen ständig ein Bein benutzen. Um dieses Problem zu lösen, stellen Sie sicher, dass die Übungen beiden Seiten gleichermaßen dienen.