Male | 21

Warum knackt und schmerzt mein Nacken beim Bewegen?

Ich bin 21 Jahre alt und leide seit einem Jahr unter starken Nackenbeschwerden. Wenn ich meinen Nacken zur Seite bewege, verspüre ich ein knackendes Geräusch und Schmerzen, die sich nun auf den Rücken erstrecken

Orthopädie

1 Answer

Dr Deep Chakraborty

Orthopädische Chirurgie

Ask Question

Answered on 23rd May '24

Möglicherweise haben Sie Probleme mit Ihrem Nacken, z. B. verspannte Muskeln. Das Knackgeräusch könnte von Ihren Gelenken kommen. Wenn Sie längere Zeit mit gesenktem Kopf sitzen oder sich nicht viel bewegen, kann dies passieren. Es ist wichtig, den Nacken sanft zu strecken und zu bewegen. Möglicherweise möchten Sie einige Übungen machen, die auch die Muskeln in Ihrem Nacken stärken. Wenn der Schmerz nicht aufhört, ist es am besten, wenn Sie einen Arzt aufsuchenOrthopädeWer kann weitere Ratschläge dazu geben, was falsch läuft?

81 people found this helpful

Related Blogs

Schmerzloser Knieersatz in Indien

Hier finden Sie alle Informationen, die Sie über den schmerzlosen Kniegelenkersatz (minimalinvasive Chirurgie) in Indien wissen müssen.

Übergewicht und Fettleibigkeit: Auswirkungen auf die Gesundheit verstehen

Übergewicht und Fettleibigkeit bekämpfen. Entdecken Sie Ursachen, Risiken und wirksame Strategien für einen gesünderen Lebensstil. Übernehmen Sie noch heute die Kontrolle!

Krankenhäuser für Hüftgelenkersatz in Indien: Ein umfassender Leitfaden

Schmerzen in der Hüfte bremsen Sie aus? Verwandeln Sie Ihre Mobilität mit Indiens erstklassigen Experten für Hüftprothesen. Erleben Sie minimalinvasive Chirurgie, erschwingliche Kosten, außergewöhnliche Ergebnisse, modernste Technologie, einfühlsame Pflege und bewährte Ergebnisse!

Die 10 besten Krankenhäuser für Knieersatz in Indien

Erschließen Sie Ihre Mobilität und gewinnen Sie Ihr Leben zurück mit führenden Knieersatzkrankenhäusern in Indien. Erleben Sie fachkundige Pflege, hochmoderne Einrichtungen und erschwingliche Lösungen für Ihre Bedürfnisse.

Wenn Physiotherapie nicht die einzige Option ist ...

Hier finden Sie alles, was Sie wissen sollten, bevor Sie in Indien einen Knieersatz erhalten

Home /
Questions /
I am 21 years old and I've got severe neck from past a year...