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¿Cómo aliviar el dolor del tendón de Aquiles?

2 Answers
Aranya Doloi

Aranya Doloi

Answered on 23rd May '24

Las lesiones menores del tendón de Aquiles se curan por sí solas. Tu rutina de cuidado personal puede seguir estos pasos

  • descansando tu pierna
  • Poniendo hielo en tu herida
  • Comprimir tu pierna
  • Levanta (eleva) tu pierna

También puedes tomar analgésicos antiinflamatorios y practicar ejercicios ligeros de estiramiento y fortalecimiento. Los médicos pueden recomendar una cirugía si se desgarra el tendón de Aquiles. 

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Answered on 23rd May '24

Por favor, tome acupuntura para el dolor de tendón.

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