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Male | 22

¿Es la proteína de suero eficaz para ganar masa muscular sin gimnasio?

Tengo 22 años y sigo una dieta normal con frecuencia, pero no veo que mi masa muscular esté aumentando. Es como khana kha raha hui par pata nhi kaha ja raha hai. (1) ¿Pueden sugerirme un mejor plan de dieta en términos de aumentar mi densidad muscular? (2) ¿Puedo tomar proteína de suero en polvo como forma de ingesta diaria de proteínas sin hacer ejercicio?

1 Answer

Answered on 14th June '24

Para hacer esto, coma alimentos como pollo, pescado, huevos y frijoles para obtener proteínas. Además, consume muchas frutas, verduras y cereales integrales para tu salud en general. Está bien tomar proteína de suero en polvo como suplemento, pero sería más eficaz si se utiliza con ejercicios regulares para desarrollar músculos. ¡Tenga siempre en cuenta que hacer ejercicio es esencial para el desarrollo muscular!

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Preguntas y Respuestas sobre "Hematología" (176)

Entonces mi amiga se hizo un análisis de sangre recientemente porque tenía fiebre baja, tos, escalofríos y vómitos. El informe mostró que ella tiene 57,03 U/dl de PCR después de la medicación y continuó aumentando a 74,03 PCR, aunque los síntomas como fiebre, tos, escalofríos y vómitos han disminuido. Sólo quería saber si dichos niveles de PCR son graves y amenaza la vida o no porque estamos preocupados

Mujer | 19

Un nivel alto de proteína C reactiva (PCR) en la sangre, incluso después de la medicación, puede ser un signo de inflamación o infección persistente en el cuerpo. Si no se trata, esto podría convertirse en un peligro. La buena noticia es que los síntomas han mejorado, pero los niveles crecientes de PCR son motivo de preocupación, ya que indican que un médico debe investigar más a fondo el problema para determinar la causa subyacente y garantizar el tratamiento adecuado. 

Answered on 18th Oct '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Prueba de VIH después de 94 días, resultados negativos pero tengo los síntomas

Masculino | 29

Te preocupa tener VIH incluso con una prueba negativa. Nuestros cuerpos a veces muestran síntomas como los del VIH sin tenerlo. El estrés, las infecciones u otros problemas de salud pueden causar estos síntomas. Si está preocupado, es aconsejable hablar con un médico para comprender mejor lo que sucede en su cuerpo.

Answered on 3rd Sept '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Si los neutrófilos de mi marido son 67, ¿es esto un gran problema?

Masculino | 33

Un recuento alto de neutrófilos de 67 indica inflamación o infección. Su marido puede experimentar fiebre y dolores corporales. Se necesitan pruebas para identificar la causa. El tratamiento depende de la razón subyacente. Asegúrese de que beba líquidos y descanse adecuadamente.

Answered on 4th Sept '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Linfadenopatía cervical posterior está escrita en mi expediente, tengo un bulto en el cuello, lo siento cuando lo presiono, estoy tomando antibióticos desde hace 5 días, todavía está ahí y no desaparece. ¿Cuáles son las posibilidades de que sea canceroso?

Mujer | 22

Tiene un bulto en el cuello y el término "linfadenopatía cervical posterior" está en su expediente. Significa la presencia de un ganglio linfático inflamado. Puede haber muchas causas para esto y las infecciones son las más comunes. Pero por nuestra seguridad, deberíamos explorar todas las opciones, incluido el cáncer. El médico debe hacer un chequeo minucioso porque el bulto no desaparece ni siquiera después de los antibióticos. Es posible que recomienden pruebas adicionales como una biopsia para identificar la causa. Sin embargo, recuerde que a menudo puede deberse a motivos no cancerosos.

Answered on 30th Sept '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Tuve linfoma linfoblástico de células T en 2018 y ahora todos los seguimientos están ordenados. Tengo efectos secundarios. Necesito saber qué tratamientos y consultas médicas debo recibir en el futuro. Exploración por PET (2019) * En la exploración por PET (2019) del hospital de cáncer sugirieron que tengo una enfermedad de la mucosa maxilar. Sin exámenes. Exploración con ultrasonidos (2022) *Pseudoquiste pancreático (examen de 2018 a 2022) 4,4×2,1×3,2 cm *Posible quiste de ovario derecho (No tratado ni examinado después de 2022) 2021 Informe de biopsia y tratamiento finalizado *Vasculitis cutánea de vasos pequeños. (Sin problemas después de que terminen los tratamientos) MRI cerebral (2018 y 2019) *Sugestivo de atrofia celebral (Ni exámenes ni tratamiento y qué saber en detalle con relevancia para la esperanza de vida) Episodio maníaco (2019) Trastorno afectivo bipolar desde 2019 *En tratamiento con olanzapina 2,5 mg Sin episodios depresivos/maníacos desde 2020 *Trastorno ocular queratocono en ambos ojos desde 2019 ya tengo 20 años. Para analizar mi vida en los próximos años, quiero saber los tratamientos que debo recibir para recuperarme, mi esperanza de vida, la gravedad que debo considerar, cómo responder al trabajo que hago. Tengo altas calificaciones académicas y ahora no tengo problemas para aprender, pero me canso mucho con el trabajo, tengo dolores musculares, dolores de cabeza duraderos, irregularidades en el ritmo cardíaco y el estrés a diario. ¿Qué debo hacer para superarlo ahora? Por favor, preocúpate.

Mujer | 20

Es importante abordar cada una de tus afecciones con un especialista para gestionar tu salud de manera efectiva. Consulte a un otorrinolaringólogo y a ungastroenterólogopara la enfermedad de la mucosa maxilar y el quiste pseudopancreático. Para su trastorno afectivo bipolar y los síntomas asociados, como fatiga e irregularidades en el ritmo cardíaco, continúe haciendo un seguimiento con supsiquiatra.

Answered on 4th June '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Hola, me hice la prueba Elisa de anticuerpos vih 1 y 2 después de 30 días de exposición. Luego, una vez más, hice pruebas de detección de anticuerpos Insti 1 y 2 después de 45 días. En ambas pruebas mi resultado fue negativo. ¿Debo hacer más pruebas para mi seguridad? Por favor, sugiéremelo.

Masculino | 39

Las pruebas que realizó a los 30 y 45 días generalmente son precisas, pero para su total tranquilidad, es mejor volver a hacerse la prueba 3 meses después de haber estado expuesto. Esto se debe a que al sistema inmunológico le toma tiempo producir suficientes anticuerpos que puedan ser detectados por la prueba. Mientras tanto, si empieza a sentirse mal con síntomas como fiebre, sarpullido, dolor de garganta o cansancio, informe a su médico.

Answered on 7th June '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Tengo 16 ganglios linfáticos del tamaño de un guisante. Peso 57 kg, mido 5 pies 10. Los he tenido durante casi 2 años y no han crecido ni cambiado. Me hice análisis de sangre anteriormente y todos salieron bien. Aunque tengo 2 debajo de la mandíbula que son un poco más grandes que un guisante. ¿Es una preocupación? No tengo ningún síntoma excepto ansiedad intensa. Tengo mucho miedo al cáncer.

Masculino | 17

Es bueno que sus ganglios linfáticos no cambien de tamaño ni crezcan durante dos años. Cuando se trata de cáncer tendemos a preocuparnos mucho debido a la ansiedad. A veces pueden permanecer ligeramente agrandados. Por lo general, es benigno, pero sería prudente que su médico revise los más grandes. Además, esfuérzate por calmar tus nervios porque eso también puede ser de ayuda.

Answered on 26th Oct '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Hemos hecho pruebas de suero de asilo y está aumentado en los informes a 142. ¿Es algo de qué preocuparse?

Masculino | 44

Tuviste un resultado alto para el suero de asilo, 142. Esto podría indicar un problema con tu hígado o huesos. Sentirse cansado, perder peso o dolor de barriga son posibles síntomas. Causas: problemas hepáticos o problemas óseos. Es aconsejable consultar a un médico para saber qué está pasando. Ellos pueden determinar el tratamiento adecuado. 

Answered on 23rd July '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Tengo una prueba de creatina. Tiene menos de 0,4. Sugiérame cualquier cosa que necesite.

Mujer | Srilekha

Es bueno que los niveles de creatinina estén por debajo de 0,4. La creatinina es un producto de desecho que los riñones filtran de la sangre. Si es demasiado alto, puede significar que sus riñones no están funcionando bien. Los niveles bajos de creatinina pueden ocurrir si alguien tiene menos masa muscular o está desnutrido. Asegúrate de llevar una dieta equilibrada y evita una dieta alta en proteínas, además, ten cuidado para no deshidratarte.

Answered on 9th July '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Soy un hombre de 20 años, con un ganglio linfático en la ingle inflamado o eso parece, lo descubrí hace aproximadamente un mes y medio, estuvo sensible durante aproximadamente la primera semana, pero ya no lo está.

Masculino | 20

Cuando tiene infecciones, los ganglios linfáticos de la ingle tienden a inflamarse. Podría ser que se trate de una simple infección o, en algunos casos raros, algo más grave. Como ya ha pasado más de un mes y no hay dolor, esto muestra un progreso positivo. Sin embargo, sería prudente consultar a un médico si no desaparecen o si experimenta algún otro síntoma.

Answered on 8th July '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

¿Es posible que una persona tenga alfa talasemia mayor y todavía no haya recibido ninguna transfusión de sangre en toda su vida y ahora tenga 21 años... o que la persona solo tenga una menor?

Mujer | 21

La alfa talasemia mayor puede estar presente en un paciente que no requiere transfusiones de sangre. Esta forma del trastorno puede provocar anemia grave, aunque afecta a las personas de manera diferente. Es posible que algunas personas no necesiten ninguna transfusión. Los signos y síntomas de la alfa talasemia pueden incluir fatiga, debilidad o palidez de la piel. El tratamiento puede consistir en el control de los síntomas, como tomar suplementos o medicamentos que estimulen la producción de más glóbulos rojos en el cuerpo. Consulte a un médico para obtener asesoramiento individualizado.

Answered on 25th June '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

quiero preguntar como se transmite el vih

Masculino | 22

El VIH es un virus que puede transmitirse de una persona a otra a través de fluidos corporales específicos, como la sangre, las secreciones de los órganos sexuales, el fluido de la vagina y la leche materna. Se transmite principalmente a través de la actividad sexual sin protección, el intercambio de agujas y la transmisión de madre a hijo durante el embarazo, el parto o la lactancia. Es posible que los síntomas no aparezcan durante algún tiempo, pero pueden manifestarse como una enfermedad similar a la gripe. Usar condones y no compartir agujas son las mejores formas de combatir el VIH. Si le preocupa, lo mejor es hacerse la prueba.

Answered on 16th Sept '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Soy una mujer de 18 años que cree que puede tener Raynaud. Estos son mis síntomas. ### El fenómeno de Raynaud: - **Dedos y manos**: - Cambios de color frecuentes en respuesta al frío, estrés o presión: los dedos se vuelven blancos/amarillos, azules/morados y rojos durante el recalentamiento. - Entumecimiento, dolor y rigidez, especialmente en agua fría o al exponerse al aire frío. - Las uñas ocasionalmente se ponen azules, especialmente cuando están nerviosos. - Los dedos a menudo se vuelven blancos bajo una ligera presión, pero el color vuelve después. - Dedos rojos, dolorosos y entumecidos, especialmente al manipular objetos fríos o después de una exposición al frío. - Las manos a veces se ponen pálidas/blancas en agua fría, con venas azules visibles. Cuando se calientan pueden sentir hormigueo y calor intenso y en ocasiones ardor e incomodidad. - Crestas y color blanco claro debajo de las uñas. - Un pequeño corte en la mano está tardando más de lo habitual en sanar. Pero también los recortes en general. - **Pies y dedos**: - Los pies a menudo se vuelven morados o azules cuando se permanece sentado durante períodos prolongados, especialmente sin calcetines. - Entumecimiento y frialdad en los pies, especialmente al estar de pie o expuesto al frío. - Los dedos de los pies a veces aparecen extrañamente morados/azul claro/grises después de la exposición al frío. - Dificultad para ponerse de pie y caminar debido a entumecimiento y dolor en los pies, especialmente en ambientes fríos. - **Sensibilidad general al frío**: - Necesita usar varias capas y usar bolsas de agua caliente/paquetes térmicos para mantenerse abrigado, especialmente por la noche o cuando está sentado quieto. - Los labios a veces se vuelven azules u oscuros cuando están fríos, especialmente durante los ataques de Raynaud. - Episodios ocasionales de sensación de frío a pesar de estar en un ambiente cálido. - **Dolor y malestar**: - Malestar en manos y pies durante la exposición al frío, dificultando en ocasiones la realización de tareas o el movimiento. ### Observaciones recientes: - **Mejora**: - Las manos han estado más calientes de lo habitual últimamente, con menos ataques de Raynaud. - **Problemas persistentes**: - Un corte en la mano que tarda en sanar, posiblemente debido a una circulación sanguínea reducida. - Necesidad constante de proteger las manos y los pies del frío para prevenir los ataques de Raynaud.

Mujer | 18

Parece que tienes el fenómeno de Raynaud. La afección hace que los dedos de las manos y los pies cambien de color, provoca sensación de frío y entumecimiento, especialmente cuando está expuesto al frío o al estrés. Esto se debe a que los vasos sanguíneos de las extremidades reaccionan exageradamente a estos desencadenantes, disminuyendo así el flujo sanguíneo. La mejor manera de hacerlo es usar ropa abrigada, guantes y calcetines, y también evitar el frío que desencadena estos episodios. 

Answered on 22nd Aug '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Hola doctor, he estado tomando medicamentos para la malaria pero no ha habido cambios. Tengo dolor de cabeza y fiebre en todo el cuerpo y dolores musculares. ¿Qué hago ahora?

Masculino | 24

Si todavía tiene dolor de cabeza, fiebre y dolores musculares después de tomar el medicamento, es posible que tenga malaria. El parásito de la malaria a veces puede resistir ciertos medicamentos. Debe consultar a un médico de inmediato para que pueda cambiar su tratamiento y hacer que se sienta mejor. No se demore: hágase revisar lo antes posible. 

Answered on 7th June '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Tengo fiebre desde hace cuatro días. Ayer me hicieron un análisis de sangre, que incluía el informe CBC, el informe PCR y la prueba de dengue y malaria. El informe hemograma es normal. Prueba de dengue y malaria Ambas negativas PCR 34,1 Muy alta El médico me recetó algunos medicamentos relacionados con la fiebre y analgésicos. Siento sudores nocturnos.

Masculino | 28

Estás pasando por un momento difícil causado por esa fiebre y el alto nivel de PCR. Los sudores nocturnos son una forma que tiene el cuerpo de demostrar que está combatiendo una infección. Una PCR alta puede ser un signo de inflamación en su cuerpo. Que su médico le recete medicamentos para la fiebre y analgésicos es la forma correcta. No olvides descansar adecuadamente, beber mucho líquido y escuchar las indicaciones de tu médico. 

Answered on 16th Sept '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Soy un hombre de 69 años que se sometió a una angioplastia y padecía presión arterial, diabetes y también sufrió un derrame cerebral. Mi hemoglobina era de 4,4 en mayo de 2024 y aumentó a 11,1 en noviembre. ¿Debería seguir haciéndome controles regulares, como el perfil de hierro?

Masculino | 69

Con su historial médico, es fundamental asistir periódicamente a las citas con el médico con el fin de mantener bajo control su nivel de hierro. Si la anemia no se trata, el individuo puede experimentar cansancio, debilidad y aturdimiento. El consumo de alimentos que contienen hierro, como carnes magras, frijoles y espinacas, ayudará a su salud. Debes visitar a tu médico para realizar controles.

Answered on 21st Nov '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Mi informe de prueba de ácido úrico 5.9 por favor dímelo, está bien, no está bien.

Masculino | 29

El nivel de ácido úrico de 5,9 ya está por encima de lo normal. Puede permanecer asintomático al principio, pero si no se trata, puede provocar gota, que se caracteriza por dolor e hinchazón en las articulaciones. Su nivel de ácido úrico se puede reducir bebiendo más agua, evitando el alcohol y menos carnes rojas y mariscos. Además de este método, hacer ejercicio con regularidad también puede resultar beneficioso.

Answered on 20th Aug '24

El dr Babita Goel

El dr Babita Goel

Mi esposa sufre de hemoglobina baja, el recuento de glóbulos rojos, glóbulos blancos y patlets ha seguido disminuyendo. Ha sufrido fiebre viral durante 15 días, la fiebre viral volvió a la normalidad pero los recuentos no aumentaron. Ha sido tratada durante 20 días en KIMS, hospital de Hyderabad. Los médicos de Kim dijeron que después de unos días los recuentos aumentarán gradualmente. ¿Cuál es su problema hasta ahora? Los médicos no diagnosticaron. Dos o tres días los médicos están transmitiendo inyecciones de sdp, prbc y WBC. Me tomaron una segunda opinión y dijo que hay un problema en la médula ósea. Sin diagnósticos si tomamos tratamiento de médula ósea. ¿La paciente sufre algún efecto secundario? Sufre dolor en las piernas y también se traga las piernas y se está debilitando. Por favor cual es su problema dame la claridad

Mujer | 36

Necesita una evaluación hematológica detallada y dependiendo de todos los informes se puede realizar el diagnóstico. 

Answered on 23rd May '24

El dr Soumya Poduval

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