Female | 22

¿Cómo puedo inducir el período de forma natural?

Tengo 22 años y mi regla se retrasa 3 días entonces ¿cómo puedo conseguir mi regla?

ginecología

1 Answer

El dr mohit saraogi

Ginecólogo/Obstetra

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Answered on 23rd May '24

No pasa nada, a veces es absolutamente normal que la regla se retrase sin ningún daño, solo espera antes de empezar a preocuparte por eso. El estrés, los cambios de peso o los desequilibrios hormonales pueden ser los culpables. Hacer un seguimiento de cualquier otro síntoma que pueda tener, como calambres o cambios de humor, puede ser de gran ayuda. Beber mucha agua, comer alimentos saludables y dormir lo suficiente pueden ayudar a que tu período sea regular.

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