Asked for Male | 20 Years
¿Es seguro tomar aceite de pescado, multivitaminas, zinc, magnesio, ashwagandha, suplementos de colágeno y creatina juntos en la dosis correcta?
Patient's Query
Recientemente, estoy pensando en tomar suplementos para mi cuerpo para el estado físico general, suplementos como (aceite de pescado, multivitaminas, zinc, magnesio, ashwagandha y suplementos de colágeno y creatina), por lo que mi preocupación es si es seguro tomar todos estos suplementos todos juntos en la dosis correcta.
Answered by El dr Babita Goel
Es fundamental tener en cuenta su salud y consultar con un médico antes de comenzar cualquier nuevo protocolo de suplementación. Por lo tanto, aunque estos suplementos tienen algunos beneficios, cuando se toman juntos aumenta el riesgo de efectos secundarios. Recomiendo encarecidamente que se obtengan los servicios de un dietista o nutricionista que le aconsejará la dosis correcta y las posibles interacciones.

Médico General
Preguntas y Respuestas sobre "Médicos Generales" (1156)
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