L’anxiété peut-elle provoquer un dysfonctionnement diastolique ?
Il existe très peu de preuves indiquant un lien entreanxiétéet dysfonctionnement diastolique. Dans une étude du NCBI, il a été constaté que la récidive continue destress mentalaggrave le risque de dysfonctionnement diastolique, qui est connu pour être plus nocif pour les femmes que pour les hommes.
Comme cela n’est pas entièrement compris, il n’existe aucune preuve en tant que telle d’un autre trouble psychologique provoquant un dysfonctionnement diastolique.
Lisez à l’avance pour découvrir le lien entre ces deux affections très indépendantes !!
Quel est le lien entre l’anxiété et le dysfonctionnement diastolique ?
Le système de réponse au stress de notre corps se connecteanxiétéet dysfonctionnement diastolique. L'anxiété conduit à l'activation du système de réponse au stress du corps qui libère des hormones comme le cortisol et l'adrénaline. Ces hormones peuvent avoir un impact sur le fonctionnement du cœur. Ces hormones peuvent augmenter la fréquence cardiaque ou la tension artérielle. Ils provoquent également des modifications du flux sanguin et du fonctionnement des vaisseaux sanguins. Toutes ces choses peuvent augmenter le risque de dysfonctionnement diastolique.
L'anxiété à long terme peut entraîner des changements dans votre alimentation, votre comportement et de mauvaises habitudes de sommeil.fumeur, Le manque d'exercice. Ces choses peuvent indirectement avoir un impact sur le fonctionnement du cœur.
Quels peuvent être les effets de l’anxiété sur la santé de votre cœur ? Continuez à lire pour en savoir plus !
Comment l’anxiété affecte-t-elle votre tension artérielle diastolique ?
- Le chiffre du bas est la lecture de la tension artérielle représentant votre tension artérielle diastolique. L'anxiété peut affecter la tension artérielle diastolique en augmentant ce chiffre, ce qui signifie augmenter votre tension artérielle diastolique. La libération d’hormones de stress pendant l’anxiété augmente votre fréquence cardiaque et fait augmenter votre tension artérielle.
- Lorsque la tension artérielle augmente, cela exerce une pression supplémentaire sur votre cœur et vos vaisseaux sanguins. Cette souche affecte la phase diastolique lorsque le cœur se détend et se remplit de sang.
- On sait que l’anxiété provoque l’apnée du sommeil, qui peut être l’une des principales causes d’augmentation de la pression artérielle diastolique.
- De nombreux médecins croient auConnection entrel'hypertension artérielle à l'obésité également. Ils associent égalementobésitéavec augmentation de la pression artérielle diastolique. un poids modéré, de l’exercice et une alimentation saine peuvent aider à réduire le risque.
- Quelquesétudesindiquent que la consommation d’alcool peut entraîner une augmentation de la pression artérielle diastolique.Études de rechercheassocient également une augmentation de la pression artérielle diastolique au tabagisme.
L’anxiété peut être de plusieurs types et donner lieu à des problèmes cardiaques ! Continuez à lire pour le découvrir.
Quels types de problèmes d’anxiété peuvent entraîner un dysfonctionnement diastolique ?
Il existe plusieurs types de problèmes ou de troubles anxieux pouvant entraîner un dysfonctionnement diastolique :
- Trouble d'anxiété généralisée (TAG)-Le TAG est une sorte de trouble anxieux dans lequel les gens ont tendance à s’inquiéter excessivement des choses quotidiennes en général. Ils éprouvent des sentiments persistants de peur, de tension et d’appréhension qui peuvent conduire à la libération d’hormones de stress. Ce qui peut affecter la fonction diastolique du cœur,
- Trouble panique-Ce type d'anxiété se caractérise par des manifestations soudaines et répétéescrises de panique. Ces crises peuvent provoquer une augmentation soudaine de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque. Si cela continue à se produire au fil du temps, cela peut conduire au développement d’un dysfonctionnement diastolique.
- Trouble de stress post-traumatique (SSPT)-Il s'agit d'un trouble mental développé après avoir été témoin ou avoir vécu un événement traumatisant. Les personnes souffrant du trouble de stress post-traumatique peuvent ressentir une anxiété intense en raison de flashbacks et de cauchemars. Cela déclenche la libération d’hormones de stress conduisant au développement d’un dysfonctionnement diastolique.
- Trouble d'anxiété sociale-Il s'agit d'un type de trouble dans lequel l'individu éprouve une peur intense des situations sociales. Ils vivent toujours dans la peur d’être jugés ou scrutés par les autres. Ces personnes présentent des symptômes physiques tels qu’une accélération du rythme cardiaque, de la transpiration et des tremblements. Cela peut contribuer au développement d’un dysfonctionnement diastolique au fil du temps.
Avoir de l'anxiété signifie-t-il que vous souffrirez d'un dysfonctionnement diastolique ? Ne vous inquiétez pas, lisez ci-dessous pour obtenir vos réponses !
Tout le monde peut-il souffrir d’anxiété et de dysfonctionnement diastolique en même temps ?
La bonne nouvelle est qu’il y a de fortes chances que vous ne souffriez pas de dysfonctionnement diastolique si vous souffrez d’anxiété. Bien que l’anxiété et le dysfonctionnement diastolique soient liés, il n’est pas nécessaire que vous souffriez de dysfonctionnement diastolique si vous souffrez d’anxiété.
L’anxiété peut contribuer au développement d’un dysfonctionnement diastolique, mais ce n’est pas la seule cause du dysfonctionnement diastolique. Il peut y avoir de nombreux autres facteurs plus importants susceptibles de provoquer un dysfonctionnement diastolique.
Un dysfonctionnement diastolique peut également survenir en raison d’autres facteurs. Ces facteurs comprennent le vieillissement, l’hypertension artérielle (hypertension), le diabète, l’obésité, les maladies cardiaques et certains médicaments.
Par conséquent, toutes les personnes souffrant d’anxiété ne développeront pas un dysfonctionnement diastolique, et toutes les personnes souffrant de dysfonctionnement diastolique ne souffriront pas d’anxiété.
Si vous connaissez la maladie, il est très important que vous connaissiez également les traitements. Continuez à lire pour le découvrir !
Traitements du dysfonctionnement diastolique causé par l'anxiété
Lors du traitement du dysfonctionnement diastolique, il est également important d’en traiter la cause. L’anxiété et le dysfonctionnement diastolique doivent être traités simultanément si l’anxiété en est la cause sous-jacente.
Voici quelques traitements possibles pour le dysfonctionnement diastolique causé par l’anxiété :
- Changements de style de vie – apporter des changements à votre mode de vie afin de maintenir un poids santé. Les changements de mode de vie peuvent inclure l’intégration d’une alimentation saine et équilibrée, d’une activité physique régulière et d’un sommeil suffisant.
- Médicaments – Des médicaments comme les pilules pour l’eau peuvent être pris pour réduire la douleur causée par le dysfonctionnement diastolique. Des antidépresseurs et des anxiolytiques peuvent être prescrits pour aider à gérer l'anxiété et réduire les symptômes de dysfonctionnement diastolique.
- Dispositifs d'assistance ventriculaire gauche (LVAD) – Ce sont des implants qui aident le cœur à pomper le sang correctement, comme un cœur sain. Dans certains cas, une transplantation cardiaque est nécessaire.
- Techniques de relaxation – Des techniques telles que la méditation, la respiration profonde et les techniques musculaires progressives peuvent être utilisées pour réduire l’anxiété et traiter la cause sous-jacente.
- Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) : La TCC est une forme de thérapie par la parole qui peut aider les personnes anxieuses à apprendre à gérer leurs symptômes. Grâce à la TCC, les patients peuvent apprendre des techniques pour identifier et combattre les pensées négatives, réduire les symptômes physiques de l'anxiété et améliorer les stratégies d'adaptation.
Prévenir vaut mieux que guérir!! Jetez un œil ci-dessous pour savoir comment vous pouvez prévenir l’anxiété et le dysfonctionnement diastolique.
Comment prévenir l’anxiété et le dysfonctionnement diastolique ?
Il est toujours nécessaire de prévenir la cause profonde pour prévenir la maladie elle-même. Par conséquent, le dysfonctionnement diastolique provoqué par l’anxiété peut être évité en traitant l’anxiété. Voici quelques stratégies qui pourraient aider à prévenir l’anxiété :
- Gestion du stress – Effectuez des activités qui aident à la relaxation et à réduire le stress. Des activités comme la méditation, la respiration profonde, le yoga et la musicothérapie sont quelques-unes des façons dont vous pouvez réduire votre anxiété.
- Dormez suffisamment – Le sommeil est un élément important de votre santé mentale et globale. Dormir suffisamment chaque nuit aide à traiter l’anxiété.
- Évitez la consommation excessive de caféine et d’alcool : La caféine et l’alcool peuvent exacerber les symptômes d’anxiété et perturber le sommeil, il est donc important de les consommer avec modération.
- Recherchez du soutien : parler à un professionnel de la santé mentale ou à un groupe de soutien peut aider les individus à apprendre des stratégies d'adaptation efficaces et à gérer leur anxiété.
Les références:
