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10 meilleurs médecins en tests de QI à Gurgaon - Mise à jour 2024

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Consult docteur Prof G B Singh (Phd)

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docteur Prof G B Singh (Phd)

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36₹ 1500

Questions et réponses sur les "Tests de QI" (274)

Manque de sommeil, je veux des somnifères

Femme | 19

Les signes de manque de sommeil, comme une sensation d’épuisement, une mauvaise humeur et des difficultés de concentration, peuvent être gênants. Les raisons peuvent être le stress, trop de temps passé devant un écran avant de se coucher ou un environnement bruyant que vous ne pouvez pas contrôler. Plutôt que de prendre des somnifères, développez une routine apaisante au coucher, comme lire un livre ou prendre un bain chaud pour calmer votre esprit. Cela peut vous aider à obtenir le sommeil dont vous avez besoin.

Answered on 5th Aug '24

docteur Vikas Patel

docteur Vikas Patel

A.o.A je m'appelle Nadeem Mon âge est de 29 ans Mon poids est de 78 Statut Unmaariade Monsieur, j'ai un problème d'anxiété depuis 5 ans. J'ai beaucoup de peur pour ma santé et une tension artérielle élevée. Ma santé commence à se détériorer vers midi. Il y a des maux de tête et une lourdeur à la tête. Je vérifie régulièrement ma tension artérielle qui se situe autour de 130/100 ou 130. 90..

Homme | 29

Vous semblez présenter des symptômes d’anxiété. Le sentiment de peur, les maux de tête et la tendance à s’inquiéter pour sa santé sont quelques-uns des symptômes de l’anxiété. Les personnes anxieuses qui vérifient régulièrement leur tension artérielle sont un comportement typique. L’anxiété pourrait être la cause de l’hypertension artérielle. Pour les techniques de relaxation, l’exercice et la thérapie peuvent être utiles.

Answered on 5th Aug '24

docteur Vikas Patel

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