Male | 22

Dois-je faire de l'exercice avec une protrusion discale L5-S1 ?

Bonjour, je suis un homme de 22 ans qui souffre de maux de dos, je suis allé souvent chez le médecin au cours des 7 à 8 derniers mois, mais tout ce qu'ils m'ont dit, c'est de prendre des analgésiques et de faire de l'exercice. J'ai passé une IRM qui a montré une protrusion discale sous-articulaire gauche L5-S1 et des arthropathies articulaires facettaires L4-5, est-ce bien de leur part de continuer à me dire de faire de l'exercice ?

Orthopédique

1 Answer

Dr Deep Chakraborty

chirurgie orthopédique

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Answered on 23rd May '24

L'IRM révèle un trouble discal, ainsi qu'une douleur à la facette articulaire. Les entraînements peuvent rendre vos muscles plus sains et les rendre plus flexibles, ce qui est très utile pour gérer la douleur. Vous devez vraiment vous en tenir au programme d'exercices duphysiothérapeutesans faute pour réduire les dégâts causés. Les analgésiques sont un moyen de soulager la douleur, mais la solution à long terme vient de l'exercice, et peut-être de quelques autres traitements comme la physiothérapie, en fonction de la gravité du problème.

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