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Comment soulager les douleurs du tendon d’Achille ?

Orthopédique

2 Answers

Aranya Doloi

Ask Question

Answered on 23rd May '24

Les blessures mineures au tendon d’Achille guérissent d’elles-mêmes. Votre routine de soins personnels peut suivre ces étapes
Reposer sa jambe
Glacer votre blessure
Comprimer votre jambe
Levez (élevez) votre jambe
Vous pouvez également prendre des analgésiques anti-inflammatoires et pratiquer de légers exercices d’étirement et de renforcement. Les médecins peuvent recommander une intervention chirurgicale si votre Achille est déchiré.

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Dr Hanisha Ramchandani

Acupuncteur

Ask Question

Answered on 23rd May '24

Veuillez prendre de l'acupuncture pour vos douleurs tendineuses.

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