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Questions et réponses sur la « Gestion du stress » (158)
je vais parler de ma mère, donc récemment ses troubles oculaires ont commencé il y a une demi-heure, elle ne reste pas hydratée longtemps, elle boit de temps en temps, elle utilise le téléphone pendant des heures d'affilée, elle ne dort pas bien, elle manque de sommeil, alors qu'elle dit avoir une crise ; elle voulait dire que son cœur s'est mis à battre vite et qu'elle a commencé à marcher parce qu'elle a dit qu'elle ne pouvait pas s'asseoir, elle a commencé à stresser très fort et à ne penser qu'aux mauvaises conséquences, elle a dit qu'elle ne pouvait pas bien penser, son cerveau était dans un état second. désordre ainsi que ses pensées nageant dans de mauvaises pensées, elle a dit qu'elle avait eu une crise de panique associée à ces effets. Alors Docteur, quelle est la solution, ce qu'elle doit faire ?
Homme | 18
Votre mère pourrait subir des crises d’anxiété et de panique. Lorsque le cœur d’une personne bat vite, ne peut pas rester immobile et a de mauvaises pensées, il peut s’agir d’une crise de panique. Cela pourrait empirer si elle ne dort pas bien, ne prend pas suffisamment d’eau et n’utilise pas beaucoup le téléphone. Elle devrait se reposer davantage, s'assurer de boire suffisamment d'eau et faire des pauses au téléphone si elle veut se sentir mieux. Quelques respirations profondes peuvent l'aider à se calmer lorsqu'elle en prend une. Ces signes doivent être signalés immédiatement à son médecin généraliste.
Answered on 23rd May '24
Dr Vikas Patel
J'ai 23 ans et j'ai reçu un diagnostic de TDAH il y a 2 ans. J'ai du mal à me concentrer et à lire et j'ai envie de beaucoup bouger lorsque j'essaie de me concentrer sur quelque chose.
Homme | 23
Il semble que vous ayez des difficultés à vous concentrer et à rester sur place, ce qui est souvent un signe de TDAH. C’est parce que votre esprit fonctionne d’une manière légèrement différente. De nombreuses personnes atteintes de TDAH ont du mal à prêter attention ou à gérer leurs impulsions. Certaines choses peuvent être faites, comme prendre des médicaments, suivre une thérapie ainsi qu'acquérir de nouvelles compétences qui vous aideront à mieux gérer ces symptômes.
Answered on 23rd May '24
Dr Vikas Patel
Mon passé me montre beaucoup de choses, comment ce Sai est-il sorti ?
Homme | 19
Beaucoup de choses ont pu vous arriver à cause des souvenirs de votre passé. Se souvenir des incidents aurait pu être la situation la plus difficile. Si vous parlez à quelqu'un comme vos amis et parents ou unpsychiatre, ils peuvent vous suggérer de prendre le temps de retrouver votre énergie et d’être plus flexible dans vos pensées.
Answered on 23rd May '24
Dr Vikas Patel
Mon frère a commencé à fumer de l'héroïne et cela fait maintenant plus de 6 mois. Il veut arrêter et a fait quelques tentatives, mais les retraits et le manque de volonté ne le lui permettent pas. Il a commencé à prendre du buprex comme médicament pour lutter contre les sevrage. Quelle serait la meilleure marche à suivre pour lui ?
Homme | 21
Arrêter l’héroïne peut être extrêmement difficile, surtout sans le soutien et les conseils appropriés. Buprex peut aider à gérer les symptômes de sevrage, mais il doit suivre un programme de désintoxication structuré et recevoir des conseils pour résoudre les problèmes sous-jacents qui contribuent à sa dépendance. Votre frère devrait consulter unpsychiatreou un spécialiste qualifié en toxicomanie pour un traitement et un accompagnement personnalisés.
Answered on 23rd May '24
Dr Vikas Patel
Dépression anxiété hai pacte moi Dard hai migraine céphalée hai carence en b12 hai
Homme | 17
Il semble que vous présentez des symptômes de dépression, d’anxiété, de douleurs foliaires, de migraines et de carence en vitamine B12. Ces symptômes peuvent être liés à différentes causes telles que la tension, le mode de vie ou la malnutrition. Pour y faire face, exprimez vos émotions, utilisez des techniques de relaxation qui vous font du bien, mangez sainement, dormez bien et reposez-vous convenablement. Je conseille de consulter unpsychiatrepour répondre à vos problèmes de santé mentale et à unneurologuepour gérer vos migraines et évaluer la carence en vitamine B12.
Answered on 23rd May '24
Dr Vikas Patel
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