आश्चर्य है कि क्या फ़ाइब्रोसिस्टिक स्तनएसरजोनिवृत्ति के बाद हो सकता है? इसके बारे में जानने के लिए नीचे पढ़ें!
क्या रजोनिवृत्ति के बाद फाइब्रोसिस्टिक स्तन परिवर्तन हो सकते हैं?
फाइब्रोसिस्टिक स्तन परिवर्तन का मतलब है कि महिला के स्तन में गांठ या दर्द महसूस हो सकता है। ऐसा मोटे ऊतक या तरल पदार्थ से भरी थैलियों के कारण होता है। ये बदलाव अक्सर महिला के मासिक चक्र के दौरान हार्मोन के कारण होते हैं। कई महिलाए—आधे से अधिक लोग इसका अनुभव करते हैं, विशेषकर 30 से 50 वर्ष की आयु के बीच। फाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग के बादरजोनिवृत्तिबहुत दुर्लभ है. रजोनिवृत्ति के बाद स्तन फाइब्रोसिस्टिक होता हैवृद्ध महिलाओं में यह आम नहीं है जब तक कि वे इसका सेवन न कर रही होंएस्ट्रोजन.
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क्या आपको लगता है कि आप सभी लक्षण जानते हैं? आइए गहराई में उतरें।
फ़ाइब्रोसिस्टिक स्तनों वाली रजोनिवृत्त महिलाओं में क्या लक्षण होते हैं?
फाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग के लक्षणरजोनिवृत्तिप्रीमेनोपॉज़ल महिलाओं की तरह हैं। हालाँकि, रजोनिवृत्त महिलाओं में ये लक्षण हल्के हो सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि प्रजनन आयु के दौरान हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण फाइब्रोसिस्टिक स्तन होते हैं।
तो, फाइब्रोसिस्टिक ब्रेस्ट के लक्षणएसरजोनिवृत्ति के बाद शामिल हैं:
- गांठदार या रस्सी जैसा स्तन ऊतक।
- स्तनों में दर्द या बेचैनी.
- स्तनों में सूजन या भरापन महसूस होना।
- बांहों के नीचे दर्द या बेचैनी.
- स्तन की गांठें जो जरूरी नहीं कि मासिक धर्म चक्र के साथ आकार में बदलें। (चूंकि रजोनिवृत्त महिलाओं में नियमित मासिक धर्म चक्र नहीं होता है)।
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रजोनिवृत्त महिलाओं में फाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग का निदान कैसे किया जाता है?
रजोनिवृत्ति के बाद फाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग के निदान के तरीकों में शामिल हैं:
- क्लिनिकल ब्रेस्ट एग्जामिनेशन (सीबीई): स्तनों की एक शारीरिक जांच
- मैमोग्राफी: स्तन ऊतक परिवर्तनों की पहचान करने के लिए एक एक्स-रे
- अल्ट्रासाउंड: यह निर्धारित करने के लिए उपयोग किया जाता है कि गांठ ठोस है या द्रव से भरी पुटी।
- फाइन-सुई एस्पिरेशन: एक सुई किसी संदिग्ध सिस्ट का विश्लेषण करने के लिए उससे तरल पदार्थ निकालती है।
- बायोप्सी: यदि कोई गांठ संदिग्ध लगती है, तो माइक्रोस्कोप के नीचे जांच के लिए ऊतक लिया जाता है।
- चिकित्सा इतिहास और लक्षण समीक्षा। डॉक्टर लक्षणों और हार्मोन थेरेपी जैसे प्रासंगिक कारकों के बारे में पूछताछ करते हैं।
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रजोनिवृत्ति के बाद फाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग के उपचार क्या हैं?
फ़ाइब्रोसिस्टिक स्तन परिवर्तनों के उपचार के विकल्प दर्द को कम करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।उपचार का विकल्परजोनिवृत्ति के बाद सिस्टिक स्तनों के लिएइन्हें शामिल करें:
- हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) का समायोजन। यदि कोई महिला एचआरटी पर है और रजोनिवृत्ति के बाद फाइब्रोसिस्टिक स्तन का अनुभव कर रही है। लक्षणों में सुधार हुआ है या नहीं यह देखने के लिए डॉक्टर खुराक को समायोजित कर सकते हैं या उपचार रोकने का सुझाव दे सकते हैं।
- टैमोक्सीफेन, ब्रोमोक्रिप्टिन, या डानाज़ोल जैसी गैर-स्टेरायडल दवाओं से उपचार निर्धारित किया जा सकता है।
- यह पहने हुएएससपोर्टिव ब्रा एक अच्छी फिटिंग वाली, सपोर्टिव ब्रा स्तन दर्द और परेशानी को कम करने में मदद कर सकती है।
- ठीक सुई आकांक्षा। यदि कोई सिस्ट असुविधा पैदा कर रहा है, तो इसे एक महीन सुई का उपयोग करके निकाला जा सकता है।
- आहार परिवर्तन. कुछ महिलाओं को लगता है कि कैफीन या नमक का सेवन कम करने से बाद में सिस्टिक स्तनों में मदद मिल सकती हैरजोनिवृत्ति.
क्या रजोनिवृत्त महिलाओं में फाइब्रोसिस्टिक परिवर्तन के साथ स्तन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है?
रजोनिवृत्ति के बाद फाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग सौम्य है। इनसे ब्रेस्ट का खतरा नहीं बढ़ता हैकैंसर.
फ़ाइब्रोसिस्टिक परिवर्तनों के लिए बायोप्सी सौम्य स्थितियाँ दिखा सकती है। उनमें एटिपिकल डक्टल हाइपरप्लासिया (एडीएच) या एटिपिकल लोबुलर हाइपरप्लासिया (एएलएच) शामिल हैं। ये स्तन कैंसर के खतरे को थोड़ा बढ़ा सकते हैं। साधारण सिस्ट जैसे अधिकांश फ़ाइब्रोसिस्टिक परिवर्तन कैंसर के खतरे को नहीं बढ़ाते हैं।
नियंत्रण लेने के लिए तैयार हैं? यहां बताया गया है कि आपकी जीवनशैली कैसे मदद कर सकती है।
क्या आहार और जीवनशैली में बदलाव से रजोनिवृत्ति में फाइब्रोसिस्टिक स्तन परिवर्तन को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है?
हाँ, आहार और जीवनशैली में बदलाव से रजोनिवृत्ति के बाद फाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है:
- कैफीन और नमक सीमित करें:कुछ महिलाएं कैफीन या नमक का सेवन कम करके लक्षणों से राहत पाती हैं।
- स्वस्थ वजन बनाए रखना:अधिक वजन होने से लक्षण बढ़ सकते हैं। यह स्तन कैंसर के उच्च जोखिम से भी जुड़ा हुआ है।
- सपोर्टिव ब्रा पहनें:यह दर्द और परेशानी को कम करने में मदद कर सकता है, खासकर शारीरिक गतिविधि के दौरान।
- विटामिन ई और इवनिंग प्रिमरोज़ तेल:कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि ये स्तन दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं, हालांकि परिणाम अनिर्णायक हैं।
- नियमित व्यायाम हार्मोनल उतार-चढ़ाव को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। यह कुछ महिलाओं के लक्षणों को कम करने में प्रभावी है।
- शराब और धूम्रपान सीमित करें। दोनों हार्मोन के स्तर और स्तन स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।
अपनी भलाई को प्राथमिकता दें।अपनी नियुक्ति निर्धारित करने के लिए आज ही हमें कॉल करेंऔर पता लगाएं कि रजोनिवृत्ति के दौरान आहार और जीवनशैली में बदलाव फाइब्रोसिस्टिक स्तन परिवर्तनों को प्रबंधित करने में कैसे मदद कर सकते हैं।
कुछ असामान्य देखा? यह आपका अगला कदम है.
यदि रजोनिवृत्ति के बाद मुझे अपने स्तन में कोई नई गांठ या परिवर्तन दिखाई दे तो मुझे क्या करना चाहिए?
यदि आपको अपने स्तन में कुछ असामान्य महसूस होता है, जैसे कि आपके स्तन में या आपकी बांह के नीचे कोई गांठ। या, यदि आपके स्तन का आकार या आकार बदलता है। यह पता लगाने के लिए कि क्या यह रजोनिवृत्ति के बाद फाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग के कारण है, आपको तुरंत अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए।
क्या फ़ाइब्रोसिस्टिक रोग रजोनिवृत्त महिलाओं में स्तन कैंसर की पुनरावृत्ति का जोखिम बढ़ाता है?
फाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग सीधे तौर पर स्तन कैंसर के बढ़ते खतरे से जुड़ा नहीं है। स्तन कैंसर के इतिहास वाली महिलाओं में स्तन कैंसर दोबारा होने की संभावना प्रबल होती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उन्हें फाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग है या नहीं। 30 से 50 वर्ष की आयु की महिलाओं में फ़ाइब्रोसिस्टिक स्तन बहुत दुर्लभ होते हैं। हालाँकि, 50% से अधिक महिलाएँ किसी न किसी समय इस स्थिति का अनुभव करती हैं। इसलिए, स्तन में कोई भी फ़ाइब्रोसिस्टिक परिवर्तन रजोनिवृत्त महिलाओं में स्तन कैंसर की संभावना को प्रभावित नहीं करता है।
फ़ाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग वाली रजोनिवृत्त महिलाओं को कितनी बार स्तन परीक्षण करवाना चाहिए?
फ़ाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग वाली रजोनिवृत्त महिलाओं के लिए:
- मैमोग्राम:आमतौर पर, हर 1-2 साल में एक प्राप्त करें,40 या 50 की उम्र के आसपास शुरू होता है, लेकिन यह व्यक्तिगत जोखिम के आधार पर भिन्न हो सकता है।
- क्लिनिकल स्तन परीक्षण:डॉक्टर द्वारा नियमित जांच से किसी भी बदलाव पर नजर रखने में मदद मिल सकती है, भले ही वे हमेशा अनिवार्य न हों।
विशिष्ट सलाह के लिए अपने चिकित्सा विशेषज्ञ से बात करना सबसे अच्छा है।
सन्दर्भ:
https://medlineplus.gov/ency/article/000912.htm
