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  3. Stem Cell Therapy for Brain Injury 2024: Key Insights

अभिघातजन्य मस्तिष्क चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी 2024: मुख्य निष्कर्ष

स्टेम सेल थेरेपी से मस्तिष्क की चोट के इलाज के भविष्य की खोज करें। क्रांतिकारी उपचारों की खोज करें जो दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों वाले रोगियों में आशा और उपचार लाएंगे

  • संयंत्र कोशिकाओं
  • तंत्रिका-विज्ञान
By सिमरन कौर 26th Aug '22
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अवलोकन

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी से रिकवरी में बड़ा अंतर आ रहा है। अध्ययन इसके बारे में बताते हैं75%इस थेरेपी के बाद मरीजों की सोचने और चलने की क्षमता बेहतर हो जाती है। यह क्षति को ठीक करने के लिए स्टेम कोशिकाओं की उपचार शक्ति का उपयोग करता है जहां अन्य उपचार भी काम नहीं कर सकते हैं। इससे अधिक2अमेरिका में हर साल लाखों लोगों को मस्तिष्क की चोट लगती है। यह थेरेपी कई लोगों के लिए आशा की किरण है। यह रोगी पर केंद्रित नए विज्ञान और देखभाल के साथ जीवन में सुधार कर रहा है, मस्तिष्क की चोटों के इलाज में नए मानक बना रहा है।

उनका क्या कारण है?

मस्तिष्क की चोटें आम तौर पर किसी प्रकार की हिंसा के कारण होती हैं जैसे:

Causes of Brain Injury

लक्षण

मस्तिष्क की चोटें विभिन्न प्रकार के लक्षणों के साथ प्रकट हो सकती हैं, क्योंकि हर एक अद्वितीय है। हालाँकि, आप गिरते संकेतों पर नज़र रख सकते हैं:

संज्ञानात्मक लक्षण
  • साथ
  • भ्रम
  • स्मृतिलोप
मोटर की कमी
  • पक्षाघात
  • ख़राब संतुलन
  • झटके
संवेदी मुद्दे
  • दृष्टि
  • सुनवाई
  • स्वाद
  • गंध
संचार असुविधाए
  • बोला जा रहा है
  • पढ़ना
  • लिखना
दर्दनाक मिर्गी
  • गंभीर मर्मज्ञ मस्तिष्क चोटों में पाया गया

लक्षणों का अनुभव? आपके स्वास्थ्य को नज़रअंदाज करना बहुत महत्वपूर्ण है -अपनी नियुक्ति निर्धारित करेंअब गहन मूल्यांकन और व्यक्तिगत देखभाल के लिए।

प्रकार

मस्तिष्क की चोटों के विभिन्न प्रकार क्या हैं? हालाँकि कई अलग-अलग वर्गीकरण मौजूद हैं, सबसे बुनियादी वर्गीकरण इस प्रकार है:

Types of Brain Injury

  • बंद मस्तिष्क की चोट:खोपड़ी में कोई टूट-फूट नहीं होती है, लेकिन मस्तिष्क के ऊतकों और रक्त वाहिकाओं में चोट लग जाती है और वे फट जाती हैं।
  • मर्मज्ञ मस्तिष्क चोट:ऐसा तब देखा जाता है जब खोपड़ी में कोई दरार आ जाती है। यह आमतौर पर गोली के घाव के साथ देखा जाता है।
  • डिफ्यूज़ एक्सोनल इंजरी (डीएआई):यह मस्तिष्क के तंत्रिका तंतुओं का फटना है, जो तब होता है जब चोट के दौरान मस्तिष्क खोपड़ी में घूमता और घूमता है। इसका परिणाम लगभग निश्चित रूप से कोमा में होता है।

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल उपचार

Stem cell treatment for brain injury

हमें यकीन है कि आप इस नए मूलमंत्र के बारे में और अधिक जानने के लिए उत्सुक होंगे।

 

लेकिन पहले, आइए स्टेम सेल उपचार के बारे में कुछ बुनियादी जानकारी प्राप्त करें।

स्टेम सेल क्या है?

मस्तिष्क की चोटों के इलाज के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं जैसेगहन मस्तिष्क उत्तेजना,स्टेम सेल थेरेपी,मस्तिष्क का ट्यूमरशल्य चिकित्सा,टी.बी.आई, आदि। स्टेम सेल एक अविभाज्य कोशिका है जो हमारे शरीर में किसी भी प्रकार के ऊतक का निर्माण कर सकती है।

इन्हें हमारी अस्थि मज्जा, वसा ऊतक और परिसंचारी रक्त से निकाला जा सकता है। वैज्ञानिक नाभि स्टेम कोशिकाओं की प्रभावशीलता का भी अध्ययन कर रहे हैं, जो जमी हुई गर्भनाल से निकाली जाती हैं।

तो, आप पूछते हैं कि ये कोशिकाएँ मस्तिष्क की चोटों के इलाज में कैसे मदद करती हैं?

स्टेम कोशिकाएं क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की मरम्मत करती हैं और नई कोशिकाओं का पुनरुद्धार करती हैं।

जब शोधकर्ताओं ने इस गुण की खोज की, तो उन्हें एहसास हुआ कि स्टेम कोशिकाएं क्षतिग्रस्त तंत्रिका कोशिकाओं की मरम्मत करने में भी सक्षम होंगी।

आप देखिए, जब किसी को मस्तिष्क में चोट लगती है, तो विभिन्न कारणों से मस्तिष्क की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। तंत्रिका कोशिकाओं को ठीक करना चुनौतीपूर्ण होता है, जिससे मस्तिष्क की चोट एक स्थायी विकार बन जाती है।

हालाँकि, इस नए उपचार के साथ, अध्ययनों से पता चला है कि स्टेम कोशिकाएँ क्षतिग्रस्त मस्तिष्क कोशिकाओं की जगह ले लेती हैं, अंततः मस्तिष्क की चोटों और उनके प्रभावों को उलट देती हैं।

क्या यह FDA-अनुमोदित है या क्लिनिकल परीक्षण के अधीन है?

Is stem cell therapy for brain injury FDA approved or under clinical trials?

स्टेम सेल थेरेपीमस्तिष्क की चोट के लिए इस समय बड़े पैमाने पर क्लिनिकल परीक्षण चल रहा है। हालाँकि यह अभी तक FDA-अनुमोदित नहीं है, लेकिन अध्ययन लगातार आशाजनक परिणाम दिखा रहे हैं।

एफडीए अनुमोदन या नैदानिक ​​​​परीक्षणों के बारे में उत्सुक हैं? अपने स्वास्थ्य और जीवन की जिम्मेदारी लें -आज ही हमसे संपर्क करेंवैयक्तिकृत अंतर्दृष्टि के लिए और चिकित्सा उपचार में नवीनतम प्रगति का पता लगाएं।

क्या स्टेम सेल थेरेपी मस्तिष्क की चोट के लिए काम करती है?

Does stem cell therapy work for brain injury?

संक्षेप में, हाँ, ऐसा होता है।

लेकिन इस समय इस सकारात्मक उत्तर को एक चुटकी नमक के साथ लेने की जरूरत है। अध्ययन यहां तक ​​साबित कर चुके हैं कि स्टेम कोशिकाएं मस्तिष्क क्षति को उलट सकती हैं।

हालाँकि, के लिए नैदानिक ​​​​परीक्षणस्टेम सेल उपचारमस्तिष्क की चोटें कड़े नियंत्रित वातावरण में की जाती हैं। इस स्तर पर, आपको सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए मानदंडों के एक कठोर सेट को पूरा करना होगा।

फिर भी, आप आश्वस्त हो सकते हैं कि यद्यपि मस्तिष्क क्षति पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकती है, लेकिन इसकी मरम्मत निश्चित रूप से होती है।

यह कैसे काम करता है?

आइए देखें कि कैसे स्टेम कोशिकाएं अपने कार्यों को समझकर घायल मस्तिष्क के ऊतकों पर अपना जादू चलाती हैं।

  • स्टेम कोशिकाओं में न्यूरोट्रॉफिक गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे विकास कारकों का स्राव करते हैं जो नई तंत्रिका कोशिकाओं का निर्माण कर सकते हैं।
  • ये वृद्धि कारक एंजियोजेनेसिस या नई रक्त वाहिकाओं के निर्माण को भी प्रोत्साहित करते हैं।
  • वे क्षतिग्रस्त मस्तिष्क ऊतकों की मरम्मत कर सकते हैं और नए ऊतक बना सकते हैंदिमागऊतक।

आप देख सकते हैं कि स्टेम कोशिकाएं मस्तिष्क की चोट के मुख्य मुद्दों पर काम करती हैं। वे न केवल नई कोशिकाओं का निर्माण करते हैं, बल्कि उनमें रक्त के प्रवाह को भी बहाल करते हैं, जिससे मस्तिष्क के ऊतकों को फिर से अपना कार्य करने की अनुमति मिलती है।

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी कितनी है?

Cost of Stem Cell Therapy For Brain Injury

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल प्रत्यारोपण की लागत कई कारकों पर निर्भर करती है जैसे चोट की गंभीरता, उपचार का स्थान, आवश्यक स्टेम सेल चक्रों की संख्या और अन्य अतिरिक्त देखभाल।

भारत में, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल उपचार की लागत6,900 से 30,000 अमरीकी डालरया5 लाख से 21.5 लाख रुपये. इस आंकड़े में किसी भी अस्पताल में रहने की आवश्यकता हो सकती है, साथ ही उपचार से पहले आवश्यक नैदानिक ​​​​परीक्षण भी शामिल हैं।

इसकी तुलना में, मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल की लागत इससे अधिक होती है40,000 अमरीकी डालरअमेरिका में।

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी की पात्रता

Eligibility

हमें यकीन है कि आप सोच रहे होंगे कि क्या आप या आपका प्रियजन स्टेम सेल ट्रांसप्लांट मस्तिष्क चोट के लिए भी योग्य हैं।

 

प्रत्येक क्लिनिकल परीक्षण के अपने मानदंड होते हैं, जिनका काफी सख्ती से पालन किया जाता है।

आपका परामर्शदाता चिकित्सक आपको इसका विवरण समझाने के लिए सबसे अच्छा व्यक्ति होगा।

हालाँकि, हमने उन मानदंडों की एक सामान्य सूची तैयार की है जिन्हें आपको दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी के लिए पात्र होने के लिए पूरा करना होगा।

  • युवा रोगियों को इस उपचार के लिए बेहतर उम्मीदवार माना जाता है।
  • स्टेम सेल मस्तिष्क की चोट चोट के तुरंत बाद या पहले छह महीनों के भीतर शुरू होनी चाहिए।
  • रोगी को व्यापक चिकित्सीय विकार जैसे नहीं होने चाहिएदिलरोग याकिडनी खराब.
  • मरीज का किसी भी प्रकार के ट्रांसप्लांट का इतिहास नहीं होना चाहिए।

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी के लाभ और जोखिम

Benefits & Risks

हर चिकित्सा प्रक्रिया की तरह, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल उपचार के भी कई लाभ और जोखिम हैं।

फ़ायदेजोखिम
  • अपेक्षाकृत गैर-आक्रामक
  • यदि दाता कोशिकाओं का उपयोग किया जाता है तो अस्वीकृति का जोखिम
  • स्टेम कोशिकाएँ आसानी से उपलब्ध हैं
  • इम्प्लांटेशन स्थल पर संक्रमण का खतरा
  • केवल एक चक्र के बाद लक्षणों में निश्चित सुधार दिखता है
  • उपचार अभी भी नैदानिक ​​​​परीक्षणों से गुजर रहा है

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी के लाभ और जोखिमों की खोज करें। पुनर्प्राप्ति के लिए पहला कदम उठाएं -हमारे साथ जुड़ेवैयक्तिकृत उपचार संबंधी जानकारी और सहायता के लिए।

 

क्या आप जानते हैं?

स्टेम कोशिकाएँ तंत्रिका कोशिकाओं की मरम्मत और पुनर्जनन करती हैं, जो मस्तिष्क की चोट के किसी अन्य उपचार से संभव नहीं है

मस्तिष्क की विभिन्न प्रकार की चोटों के लिए स्टेम सेल थेरेपी

हम जानते हैं कि मस्तिष्क की चोटें कई प्रकार की होती हैं।

 

तो, स्टेम सेल थेरेपी द्वारा किस प्रकार की मस्तिष्क चोट का इलाज किया जा सकता है?

जैसा कि यह पता चला है, उनमें से लगभग सभी।

हाइपोक्सिया, एनोक्सिया और दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी प्रसिद्ध है। इनके अलावा, स्टेम कोशिकाओं का उपयोग रक्तस्रावी मस्तिष्क की चोट के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी की प्रक्रिया

अब दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी की प्रक्रिया के विवरण में जाने का समय आ गया है।

 

आख़िरकार, आप यह जानने के हक़दार हैं कि आपको या आपके प्रियजन को क्या सहना पड़ेगा।

दर्दनाक मस्तिष्क की चोट स्टेम सेल थेरेपी एक काफी सरल प्रक्रिया है जिसे निम्नलिखित चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

Procedure of Stem Cell Therapy For Brain Injury

  • निष्कर्षण:ज्यादातर मामलों में स्टेम कोशिकाएं आमतौर पर कूल्हे की हड्डी के अस्थि मज्जा से निकाली जाती हैं। कुछ अध्ययनों में, स्टेम कोशिकाओं को पेट के वसायुक्त ऊतकों से निकाला जा सकता हैलिपोसक्शन. इस चरण में आमतौर पर केवल दो घंटे से कम समय लगता है।
  • तैयारी:इस चरण में, निकाली गई कोशिकाओं को स्टेम सेल प्रयोगशाला में ले जाया जाता है। यहां, स्टेम कोशिकाओं को 'डेंसिटी ग्रेडिएंट तकनीक' नामक तकनीक से अलग किया जाता है। अंत में, प्रत्यारोपण के लिए स्टेम-सेल-समृद्ध समाधान तैयार किया जाता है। इस प्रक्रिया में करीब तीन से चार घंटे का समय लगता है.
  • प्रत्यारोपण:स्टेम कोशिकाओं को सीधे घायल मस्तिष्क के ऊतकों में प्रत्यारोपित किया जा सकता है। यह एक सर्जिकल प्रक्रिया है और इसमें दो से तीन घंटे लगते हैं। हालाँकि, कुछ मामलों में, स्टेम कोशिकाओं को सीधे मस्तिष्कमेरु द्रव में प्रत्यारोपित किया जाता हैरीढ़ की हड्डी मेंनल। इस प्रकार की प्रक्रिया में केवल एक घंटा लगता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, पूरे चक्र में लगभग आठ से नौ घंटे लगते हैं। हालाँकि, रोगी को आरामदायक रखने के लिए, यह दो दिनों में किया जाता है।

आपको यह जानकर भी ख़ुशी होगी कि यह एक दर्द रहित प्रक्रिया है। निष्कर्षण और प्रत्यारोपण चरण के दौरान स्थानीय या सामान्य एनेस्थीसिया दिया जाता है।

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी के बाद क्या अपेक्षा करें?

What to expect after stem cell therapy for brain injury?

तुरंत बादस्टेम सेल प्रत्यारोपण,आपको कुछ चक्कर या सिरदर्द महसूस हो सकता है जो आमतौर पर कुछ घंटों में ठीक हो जाता है।

आपसे एक सप्ताह के लिए शारीरिक परिश्रम सीमित करने के लिए भी कहा जाएगा। ज्यादातर मामलों में, आप चार से छह दिनों तक निगरानी में रहेंगे, आमतौर पर अस्पताल में।

अच्छी बात यह है कि एक दशक से अधिक के क्लिनिकल परीक्षणों में कोई दीर्घकालिक दुष्प्रभाव सामने नहीं आया है। अत: यह प्रक्रिया पूर्णतः सुरक्षित है।

आप एक सप्ताह या दस दिनों में अपनी नियमित गतिविधियों (जितनी आपकी वर्तमान स्थिति आपको अनुमति देती है, निश्चित रूप से) पर लौटने की उम्मीद कर सकते हैं।

मस्तिष्क की चोट के इलाज के लिए स्टेम सेल थेरेपी के साथ आवश्यक अन्य उपचार

Other Treatments needed with stem cell therapy to treat brain injury

शोधकर्ताओं ने हाल ही में परिणामों को बेहतर बनाने के लिए अन्य उपचारों के साथ स्टेम सेल थेरेपी का उपयोग करना शुरू कर दिया है। ये प्रोटोकॉल अभी भी अपने प्रारंभिक चरण में हैं और एक प्रभावी उपचार मॉड्यूल प्राप्त करने से पहले हमें काफी लंबा सफर तय करना होगा।

फिलहाल यह शोध हल्की मस्तिष्क चोट वाले मरीजों पर किया जा रहा है।

सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए दवाओं को स्टेम सेल थेरेपी के साथ जोड़ा जा रहा है।

स्टेम सेल थेरेपी के बाद, बेहतर और लंबे समय तक चलने वाले परिणाम पाने के लिए फिजियोथेरेपी और व्यावसायिक थेरेपी लेने की सलाह दी जाती है।

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी के परिणाम

Results of Stem cell therapy for brain injury

परिणाम आमतौर पर स्टेम सेल उपचार के पांच सप्ताह बाद दिखाई देने लगते हैं। आप उन्हें आगे भी देखना जारी रखेंगेछह महीने. इस बिंदु पर, आप मानसिक कार्यों, मुद्रा, अंग नियंत्रण, भाषण और बैठने और खड़े होने के संतुलन में महत्वपूर्ण सुधार देखने की उम्मीद कर सकते हैं।

जीवन की गुणवत्ता में भी समग्र सुधार हुआ है। इन सभी सुधारों का मूल्यांकन एसएफ-8 प्रश्नावली और अन्य जैसे विभिन्न पैमानों से किया जाता है।

ये परिणाम आमतौर पर बारह से चौदह महीने तक रहते हैं। शोधकर्ता अभी भी स्टेम सेल उपचार का उपयोग करके स्थायी परिणाम प्रदान करने का सबसे अच्छा तरीका निर्धारित करने का प्रयास कर रहे हैं।

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी के परिणामों का अन्वेषण करें। आपकी भलाई हमारी प्राथमिकता है -अपनी अपॉइंटमेंट बुक करने के लिए आज ही हमें कॉल करेंऔर आपके ठीक होने के संभावित सकारात्मक परिणामों पर चर्चा करें।

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल थेरेपी की सफलता दर

जब से आपने यह लेख पढ़ना शुरू किया है तब से क्या यह प्रश्न आपके मन में नहीं था?

 

हमारे पास आपके लिए उत्तर है.

Success Rate of Stem cell therapy for brain injury

हालांकिस्टेम सेल थेरेपी की सफलता दरचोट की गंभीरता और आपके समग्र स्वास्थ्य जैसे कई कारकों पर निर्भर करता है94%रोगियों की संख्या में उल्लेखनीय समग्र सुधार दिखा है।

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल उपचार की सफलता की कहानियाँ

Stem cell treatment for brain injury success stories

अब जब आपको यह अच्छी तरह से पता चल गया है कि स्टेम सेल उपचार क्या होता है, तो क्या आप किसी सफलता की कहानी के बारे में भी पढ़ना चाहेंगे?

सबसे मशहूर कहानियों में से एक है बेंगलुरु की मधुमालिका की दिल छू लेने वाली कहानी। सत्ताईस साल की उम्र में, वह एक गंभीर कार दुर्घटना में घायल हो गई थी, जिससे मस्तिष्क में गहरी चोट लग गई थी।

उसका तुरंत ऑपरेशन किया गया, लेकिन डॉक्टरों का मानना ​​था कि अगर वह बच भी गई, तो जीवन भर वह वानस्पतिक अवस्था में रहेगी। ऐसी स्थिति में उनका स्टेम सेल ट्रांसप्लांट किया गया।

ट्रांसप्लांट के एक महीने बाद उन्हें होश आ गया। इतना ही नहीं, उसके अंगों में कुछ हरकत आ गई, वह फिर से बात करने लगी और उसने अपने दोस्तों और परिवार को भी पहचान लिया!

क्या यह आश्चर्यजनक नहीं है?

मस्तिष्क की चोट के लिए स्टेम सेल अनुसंधान

Stem cell research for brain injury

सामने आने वाले प्रत्येक अध्ययन ने लगातार मस्तिष्क की चोटों के इलाज के लिए स्टेम सेल प्रत्यारोपण के उपयोग की सफलता की ओर इशारा किया है।

 

और अधिक जानने की इच्छा है?

ये अध्ययनदर्दनाक मस्तिष्क की चोटों के लिए स्टेम सेल प्रत्यारोपण के कई अन्य अध्ययनों का अवलोकन किया। उन्होंने समीक्षा की कि मस्तिष्क की चोटों के इलाज में किस प्रकार की स्टेम कोशिकाएं प्रभावी हैं और इस थेरेपी का भविष्य क्या है।

खैर, उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि भविष्य उज्ज्वल है। स्टेम सेल थेरेपी निश्चित रूप से एक क्रांतिकारी उपचार है जिसमें अपार संभावनाएं हैं।

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Question and Answers

Here is my story, Doctor. So, two years ago, I suddenly felt immense pain in my foot and got bedridden for almost three months. And then I rushed to a physician because at the time there was no neurologist in my city. The physician tested my vitamins and gave me some vitamins. It eventually got better and I was able to walk. I was overweight at that time and my physician told me that it's all because of weight. And then I lost almost 20 kilograms, but there was still feeling of socks. I don't feel any pain or anything, but I just feel like I'm wearing socks. Then after almost two years, I visited a neurologist with this and she tested my vitamins. She prescribed me vitamin D supplements since my vitamin D is at 12, but for one month. Nothing happened with this one month treatment. Then she did my NCV. She said my NCV reports are normal and has prescribed me some vitamins again. What do you think, how much time it would take to get completely cured?

Female | 21

Based on what you have told me, the peripheral disorder mentioned by the speaker is on track with peripheral nerve disease. In most cases, the feeling of socks on your feet could be easily attributed to peripheral neuropathy. You are lucky that your neurologist has done so many tests and that your vitamins and nerves are under control. Please continue to take the vitamins as per the doctor's prescription and remain patient. You will need some time to see improvements in your nerves. Also, keeping a check on your weight and living a healthy life will speed up your recovery while doing well.

Answered on 14th May '24

Dr. Gurneet Sawhney

Dr. Gurneet Sawhney

Hello My grandpa suffered a stroke this morning can you guys tell me more about it I really need to hear professional opinion besides the doctors at the clinic

Male | 73

A stroke is a serious disorder occurring when the brain's blood supply is insufficient because of either a blockage or a rupture. There are several symptoms, some of the most known and widespread of which are muscle weakness on one side of the body, difficulty with speech, and appearing to be very confused. Rapid medical intervention is mandatory to prevent further progressive destruction. Doctors should administer medications or therapies to enhance the patient's healing process. 

Answered on 14th May '24

Dr. Gurneet Sawhney

Dr. Gurneet Sawhney

HI I am worried about my forgetfullness, I am 20 years old and forgot a password yesterday that I have been doing at list 6 times a week for the past 2 years and today I was sure I brought my bag with me, but it ended up being at home, but I am convinced I took it with me. Is it dangerous that I am forgetting things?

Female | 20

It's normal to misplace or forget things sometimes especially when life gets busy or when you are feeling overwhelmed by the things to do. Forgetting a password or misplacing your bag occasionally is usually nothing to worry about at your age. Get enough sleep, eat healthily, and manage stress to help boost memory. If you're unsure, consider keeping a task list ready or utilizing the reminders on your phone to keep you structured. But if you have worries, getting in touch with a healthcare provider is a great alternative to get yourself tested and put your mind at ease.

Answered on 14th May '24

Dr. Gurneet Sawhney

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