शालीमार बाग, दिल्ली में 10 सर्वश्रेष्ठ फ्रोजन शोल्डर फिजियोथेरेपी डॉक्टर - अपडेटेड 2024
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| Doctor | Rating | Experience | Fee |
|---|---|---|---|
| डॉ. सुरेश बंसल | ---- | 3939 साल का अनुभव | ₹ 700 |
| डॉ. सौरभ मोड़ा | ---- | 3030 साल का अनुभव | ₹ 1000 |
| डॉ. Ashish Jain | ---- | 2727 साल का अनुभव | ₹ 1000 |
| डॉ. पुनित मिश्रा | ---- | 2424 साल का अनुभव | ₹ 1000 |
| डॉ. Punit Kumar Jain | ---- | 2323 साल का अनुभव | ₹ 700 |
| डॉ. अमरजीत सिंह | ---- | 2020 साल का अनुभव | ₹ 700 |
| डॉ. अक्षय तिवारी | ---- | 1919 साल का अनुभव | ₹ 1200 |
"फ्रोजन शोल्डर फिजियोथेरेपी" पर प्रश्न और उत्तर (838)
मैं अपने दाहिने घुटने के लिए एसीएल पुनर्निर्माण सर्जरी की तलाश में हूं..., फुटबॉल खेलते समय एसीएल लिगामेंट टूट गया है।
पुरुष | 33
पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट आपके घुटने को स्थिर करता है। इसके फटने पर घुटनों में दर्द, सूजन और अस्थिरता होती है। इस चोट को ठीक करने के लिए एसीएल पुनर्निर्माण सर्जरी इसे ठीक करती है। इस प्रक्रिया के बारे में अधिक जानने और अपनी सर्जरी कराने के लिए कृपया यहां जाएंओर्थपेडीस्ट.
Answered on 23rd May '24
डॉ. प्रमोद भोर
मैं 39 वर्ष का हूं और 2 वर्षों से अधिक समय से पीठ दर्द का अनुभव कर रहा हूं। लगभग एक साल पहले, मुझे अपनी पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस होना शुरू हुआ, जो अंततः कम हो गया, लेकिन पिछले 3 से 4 महीनों से, दर्द फिर से लौट आया है और अब मेरी जांघ और पैर तक फैल गया है। जब मैं उठता हूं, तो कुछ हलचल के बाद दर्द में सुधार होता है। मेरी कमर के किनारे पर लिपोमा के कारण मुझे बिस्तर पर सीधे सोना मुश्किल लगता है, जिसे दबाने पर असुविधा होती है, जिसके परिणामस्वरूप दर्द होता है। जब मैं बिस्तर से उठता हूं, तो मेरे शरीर में दर्द होता है, और मेरे पैर कमजोर और दर्दनाक महसूस होते हैं। कभी-कभी, मैं निमेसुलाइड टैबलेट लेता हूं, जिससे 5 से 6 दिनों तक राहत मिलती है। इसके अतिरिक्त, मुझे अलग-अलग दिनों में अपने शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द का अनुभव होता है, जैसे मेरी छाती, बांहें और गर्दन। मुझे क्या करना चाहिए?
पुरुष | 40
काठ क्षेत्र से कूल्हे और पैर तक फैलने वाला दर्द कटिस्नायुशूल होने की संभावना है, जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका की जलन के कारण होता है। इसलिए उचित कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है। लिपोमा आपकी पार्श्व कमर पर भी स्थित हो सकता है। द्वारा गहन मूल्यांकन करना बहुत महत्वपूर्ण हैओर्थपेडीस्टआपके लक्षणों का सटीक कारण स्थापित करने और एक उचित प्रबंधन योजना बनाने के लिए।
Answered on 5th July '24
डॉ. Pramod Bhor
यहां एक मरीज है, दरअसल मैंने पिछले 8 महीने पहले एसीएल सर्जरी कराई थी और अब मेरे घुटने में दर्द और सूजन शुरू हो गई है। यह मेरी एमआरआई रिपोर्ट है, कृपया एक बार जांचें और मुझे बताएं कि क्या यह गंभीर मामला है।
पुरुष | 21
एसीएल सर्जरी के बाद दर्द और सूजन शुरुआती कुछ महीनों तक ही रहती है। यदि एसीएल पुनर्निर्माण सर्जरी के 8 महीने बाद भी यह लगातार बना रहता है, तो घुटने के विशेषज्ञ आर्थोपेडिक सर्जन से परामर्श करना हमेशा बेहतर होता है।
युक्तियाँ: बर्फ संपीड़न और नियमित पुनर्वास का उपयोग करें
नहीं करें: एसीएल संचालित घुटने पर हीट या जेल लगाना
Answered on 23rd May '24
डॉ. Rajat Jangir
मैं 20 साल का पुरुष हूं. मैंने देखा है कि किशोरावस्था में मेरी बांह की हड्डी (दोनों हाथों) का विकास रुक गया, जिसके परिणामस्वरूप भुजाएं असामान्य रूप से पतली हो गईं। मुझे क्या करना चाहिए?
पुरुष | 20
हड्डियों के विकास में देरी के कारण आपकी भुजाएं पतली हैं। यह आनुवांशिकी, ख़राब आहार या हार्मोन जैसे कारकों के कारण हो सकता है। अपने डॉक्टर को दिखाना महत्वपूर्ण है; वे आपकी स्थिति का मूल्यांकन कर सकते हैं और उपचार की सिफारिश कर सकते हैं। इस बीच, कैल्शियम और विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें, क्योंकि ये हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। इसके अलावा, वर्कआउट करने और वजन उठाने से मांसपेशियां बन सकती हैं और आपकी भुजाएं मजबूत हो सकती हैं। हालाँकि, आपकाओर्थपेडीस्टसलाह सबसे अधिक मददगार होगी, इसलिए इसका पालन करना सुनिश्चित करें।
Answered on 12th Aug '24
डॉ. दीप चक्रवर्ती
पैरों के घुटनों का दर्द 1 साल तक रहता है
स्त्री | 43
आपके घुटनों में दर्द के साथ पूरा साल बहुत कठिन रहा होगा। कई कारक इस समस्या का कारण बन सकते हैं - चोट, अति प्रयोग, या यहां तक कि गठिया। आपको सूजन, कठोरता, घुटनों को हिलाने में परेशानी का अनुभव हो सकता है। राहत के लिए आराम करने, क्षेत्र पर बर्फ लगाने, हल्के व्यायाम और दर्द की दवा लेने का प्रयास करें। लेकिन किसी से परामर्श करने में संकोच न करेंओर्थपेडीस्टयदि असुविधा बनी रहती है, तो वे आपकी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप पेशेवर मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।
Answered on 14th Aug '24
डॉ. दीप चक्रवर्ती
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