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बैंगलोर में 10 सर्वश्रेष्ठ मनोवैज्ञानिक - अद्यतन 2024

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Consult डॉ. प्रियंका रस्तोगी

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Consult डॉ. ऐश्वर्या पेठे कुलकर्णी

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Consult डॉ. टोकरी दो

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Consult डॉ. अरुणिता विश्वास

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Consult डॉ. नेहा स सदबम

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Consult डॉ. मैक्सिम परेरा

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Consult डॉ. रेबेका डेविडर

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"मनोवैज्ञानिक" पर प्रश्न और उत्तर (280)

मुझे बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर और अवसाद का पता चला है, मुझे इसकी पुष्टि करने और इसके साथ जीना सीखने की जरूरत है। मुझे मदद की ज़रूरत है। कृपया आवश्यक कार्रवाई करें।

पुरुष | 52

बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर और डिप्रेशन मानसिक बीमारियाँ हैं.. लेकिन चिंता की कोई बात नहीं। पेशेवर उपचार लें. मुकाबला करने के कौशल और आत्म-देखभाल के तरीके सीखें। अपने आप को सहयोगी लोगों से घेरें। माइंडफुलनेस और विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें। दवा सहायक हो सकती है. उचित इलाज से रिकवरी संभव है। 

Answered on 23rd May '24

डॉ. विकास पटेल

डॉ. विकास पटेल

नमस्ते, मेरी उम्र 30 साल है. मैं 7 वर्षों से पैनिक अटैक, चिंता, जुनूनी बाध्यकारी विकार से पीड़ित हूं। मैं एक मनोवैज्ञानिक के पास गया, अपनी स्थिति देखी और दवाएं दीं। दवा: वेलाक्सिन दिन में दो बार, एबिज़ोल की आधी गोली, जोलोमैक्स 2/1 गोली, 3 दिन बाद 1 गोली। मैं ये दवाएँ लेता हूँ। मुझे इसका इस्तेमाल करने से डर लगता है. मैं एक हृदय चिकित्सक के पास गया और उन्होंने मेरी जांच की और कहा कि मेरा हृदय स्वस्थ है। मैं आपसे यह पूछना चाहता हूं कि क्या ये दवाएं लोगों को नुकसान पहुंचाती हैं?

व्यक्ति | 30

आपको दी गई दवाओं के बारे में चिंतित महसूस करना पूरी तरह से ठीक है। वेलाक्सिन चिंता और घबराहट के दौरे के लिए है, एबिज़ोल और ज़ोलोमैक्स चिंता और ओसीडी के लिए हैं। सही ढंग से उपयोग किए जाने पर ये दवाएं आम तौर पर सुरक्षित होती हैं लेकिन सामान्य दुष्प्रभावों के रूप में चक्कर आना या उनींदापन का कारण बन सकती हैं। आपको अपने डॉक्टर के आदेशों का पालन करना चाहिए और अगर आपके साथ कुछ भी अजीब हो रहा है तो उन्हें बताएं। 

Answered on 23rd May '24

डॉ. विकास पटेल

डॉ. विकास पटेल

35 वर्षीय एकल पुरुष पिछले 12 वर्षों से सिज़ोफेरनिया से पीड़ित है, नियमित रूप से ओलानज़ापाइन और सेर्टानॉल दवा ले रहा है, इलाज नहीं हो रहा है। बहुत अधिक यौन इच्छा होने पर नियंत्रण करने का प्रयास करें।

पुरुष | 35

Answered on 8th Aug '24

डॉ. विकास पटेल

डॉ. विकास पटेल

मैं 15 साल का हूं, वास्तव में यह कोई बीमारी या कुछ और नहीं है, लेकिन मैं खुद को कमजोर और डरा हुआ महसूस कर रहा हूं और मेरे दिल की धड़कनें तेज हो रही हैं, यह वास्तव में परीक्षा परिणाम हैं... सीबीएसई कक्षा 10 के परिणाम टीएमआरडब्ल्यू पर हैं और मैं महसूस कर रहा हूं कि मैं अपनी ताकत खो रहा हूं।

स्त्री | 15

मैं समझ सकता हूं कि परीक्षा के अंकों का इंतजार करना आपको कितना बुरा महसूस कराता है। आपका शरीर कमजोर और भयभीत हो सकता है, और जब आप चिंतित होते हैं तो आपका दिल तेजी से धड़क सकता है। यह बिल्कुल वैसा ही है जैसे आपका शरीर तनाव महसूस होने पर कार्य करता है। अच्छा महसूस करने के लिए, गहरी साँस लेने का प्रयास करें, किसी से बात करें कि आप कैसा महसूस करते हैं, और अपनी पसंद की चीज़ें करें। याद रखें, परीक्षा के अंक यह नहीं दर्शाते कि आप एक व्यक्ति के रूप में कौन हैं। 

Answered on 23rd May '24

डॉ. विकास पटेल

डॉ. विकास पटेल

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