अगले पैर के निचले हिस्से में पैर दर्द का क्या कारण है?

आपको शराब और उच्च वसा वाले भोजन या अंगूर के रस जैसे खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि कभी-कभी, वे कई दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकते हैं। आपकी दवा के संबंध में किसी भी चिंता या संदेह के मामले में अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से चर्चा करना भी उचित है।

बच्चों का बिस्तर गीला करना आम बात है, भले ही वे थोड़े बड़े ही क्यों न हों। ऐसा नींद के दौरान मस्तिष्क और मूत्राशय के बीच संचार की कमी के कारण होता है। तनाव या गहरी नींद इसका कारण हो सकती है। बच्चों को नियमित रूप से शौचालय में लाना, रात में पेय न पीने देना और शुष्क रातों के लिए बच्चों की प्रशंसा करना अच्छे समाधान हो सकते हैं। यदि समस्या बनी रहती है, तो अधिक सलाह के लिए डॉक्टर से बात करना बेहतर विकल्प है।

नहीं, आमतौर पर चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि इस प्रकार के घाव सौम्य होते हैं और कोई लक्षण पैदा नहीं करते हैं। लेकिन मैं आपको घावों की निगरानी करने और उनकी वृद्धि की जांच करने और यह जानने के लिए नियमित रूप से संबंधित डॉक्टर से मिलने की सलाह देता हूं कि क्या वे कोई अन्य समस्या पैदा कर रहे हैं। 

अपने डॉक्टर को बताने से पहले किसी भी दवा को बंद करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। दवा का संयोजन, और इम्यूनोथेरेपी अनुप्रयोग के साथ एलर्जी से बचाव एलर्जिक राइनाइटिस के अस्तित्व को सफलतापूर्वक नियंत्रित कर सकता है। आपको डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करनी चाहिए

नाक से अत्यधिक बलगम अधिकतर एलर्जी, साइनसाइटिस या वायरल संक्रमण के कारण होता है। आप अपनी नाक से अतिरिक्त बलगम को साफ करने के लिए सेलाइन नेज़ल स्प्रे या रिंस का इस्तेमाल कर सकते हैं। खूब पानी पिएं और ह्यूमिडिफ़ायर या भाप उपचार का उपयोग करने से भी बलगम को ढीला और पतला करने में मदद मिल सकती है जिससे इसे बाहर निकालना आसान हो जाता है।

थकान के कई कारण हो सकते हैं. डॉक्टर से मिलें... पूरक मदद कर सकते हैं... फल, सब्जियाँ, लीन प्रोटीन, साबुत अनाज खाएँ... हाइड्रेटेड रहें...

यह कान के संक्रमण के कारण हो सकता है। किसी बाल रोग विशेषज्ञ या ईएनटी विशेषज्ञ के पास जल्दी जाने की सलाह दी जाती है। वे तदनुसार समस्या की पहचान करेंगे और सही उपचार बताएंगे। इस दर्द का समाधान न करने से स्थिति और खराब हो सकती है।
 

आपने 9 दिन पहले ही अपने रेबीज के टीके लगवाए, और तभी एक कुत्ते ने आपका घाव चाट लिया। फिलहाल और शॉट्स की जरूरत नहीं है. फिर भी चिंतित महसूस करना समझ में आता है। हालाँकि, बुखार, सिरदर्द या मांसपेशियों में दर्द पर नज़र रखें। यदि उनमें से कोई भी सामने आता है, तो अपने वैक्सीन डॉक्टर से दोबारा जांच कराएं। वे यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके लिए अतिरिक्त खुराक आवश्यक है या नहीं।

62 पीजी/एमएल का विटामिन बी12 स्तर कम माना जाता है और कमी का संकेत हो सकता है। आगे के मूल्यांकन और उचित उपचार के लिए एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श लें, क्योंकि कमी से कई अन्य लक्षण और संभावित जटिलताएं हो सकती हैं।

आपने जिन लक्षणों का उल्लेख किया है जैसे कि गले में खराश, सिरदर्द और सूजी हुई ग्रंथियां सिर्फ एचआईवी ही नहीं, बल्कि कई चीजों के संकेत हो सकते हैं। यह बहुत अच्छा है कि आपने परीक्षा दी और इससे भी अच्छी बात यह है कि उसका परिणाम नकारात्मक आया। ये संकेत कभी-कभी वायरस या बैक्टीरिया के हमले के कारण होते हैं। यह सबसे अच्छा होगा यदि आप किसी डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के पास जाएं जो आपको उचित निदान देगा और उपचार के लिए दवा लिखेगा। 

एचआईवी जोखिमों के बारे में पूछने का आपका अधिकार है। ऐसे वायरस शरीर के बाहर बहुत लंबे समय तक जीवित नहीं रह सकते। छोटे बाल काटने से एचआईवी होने की संभावना बहुत कम है। फिर भी, संक्रमण से बचने के लिए कटौती पर बारीकी से नजर रखें। यदि आपको अस्पष्ट बुखार, दर्द या चकत्ते का अनुभव हो तो डॉक्टर से मिलें। 

आपको सलाह दी जाती है कि आप अपने इलाज करने वाले डॉक्टर से अपने थायराइड स्तर और दवा की खुराक के बारे में चर्चा करें। यदि आवश्यक हो तो वे आपका निदान करने और आपकी उपचार योजना को संशोधित करने में सक्षम होंगे। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका थायरॉयड कार्य सामान्य सीमा के भीतर है, डॉक्टर के पास अनुवर्ती मुलाकातें महत्वपूर्ण हैं।
 

सूजे हुए पैर हृदय, लीवर या किडनी की समस्या का संकेत दे सकते हैं। लंबे समय तक बैठने या खड़े रहने से भी सूजन हो सकती है। संपीड़न वाले मोज़े पहनने, पैरों को ऊपर उठाने और नियमित व्यायाम से सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। यदि सूजन बनी रहती है या अन्य लक्षणों के साथ है तो डॉक्टर से परामर्श लें। 

40 दिनों की विस्तारित अवधि के लिए उपवास करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है और हाइपोथायरायडिज्म और सिज़ोफ्रेनिया जैसी कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले लोगों के लिए उचित नहीं हो सकता है। इन दोनों स्थितियों में विशिष्ट आहार संबंधी विचारों, दवाओं और सावधानीपूर्वक प्रबंधन की आवश्यकता हो सकती है। लंबे समय तक उपवास करना संभावित रूप से आपके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, खासकर यदि आपको कोई चिकित्सीय स्थिति है।

नियमित रूप से पूर्ण, पौष्टिक भोजन खाने से आपको स्वस्थ रूप से वजन बढ़ाने में मदद मिलेगी। मेवे, बीज, एवोकाडो और स्वस्थ वसा कैलोरी से भरपूर पोषक तत्व प्रदान करते हैं। दही और नट बटर बेहतरीन स्नैक्स बनते हैं। प्रतिदिन तीन बार भोजन और बीच में नाश्ता लेने का लक्ष्य रखें। इस तरह से दैनिक कैलोरी का सेवन बढ़ाने से वजन बढ़ाने में मदद मिलती है। ढेर सारा पानी पीना भी न भूलें।

पिनवॉर्म आम हैं, और उपचार उपलब्ध है। ओवर-द-काउंटर दवाएं प्रभावी हैं, और स्वच्छता प्रथाएं आवश्यक हैं... हाथ अच्छी तरह से धोएं, रोजाना अंडरवियर बदलें, और गुदा को छूने से बचें... पिनवर्म खुजली की परेशानी और सोने में परेशानी पैदा कर सकते हैं... अपने डॉक्टर को सूचित करना महत्वपूर्ण है यदि लक्षण बने रहें...