क्या प्रतिदिन 70 बाल झड़ना सामान्य है, डॉक्टर?

विटिलिगो एक ऐसी स्थिति है जिसमें त्वचा पर सफेद धब्बे दिखाई देते हैं। यह तब होता है जब रंग-उत्पादक कोशिकाएं ख़राब हो जाती हैं। कोई इलाज मौजूद नहीं है, लेकिन उपचार सहायता करते हैं। सामयिक स्टेरॉयड या कैल्सीनुरिन अवरोधक सबसे अच्छा काम करते हैं। वे प्रभावित क्षेत्रों में कुछ रंग बहाल करते हैं। धूप से बचाव महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके संपर्क में आने से लक्षण बिगड़ जाते हैं।

आप जिस क्रीम का उपयोग कर रहे थे, उससे त्वचा की स्थिति विकसित हो सकती है जिसे त्वचा शोष के रूप में जाना जाता है, जिसके कारण त्वचा पतली और काली हो जाती है। ऐसा तब हो सकता है जब घुटनों जैसे संवेदनशील क्षेत्रों पर कुछ स्टेरॉयड क्रीम लंबे समय तक लगाई जाए। क्रीम को तुरंत बंद करना और त्वचा की स्थिति में सुधार करने के बारे में गहन जांच और सलाह के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलना महत्वपूर्ण है। 

सबसे अच्छी बात यह है कि किसी त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें जो सही निदान कर सके और उपचार दे सके। वे सामयिक या मौखिक नुस्खे और जीवनशैली में संशोधन के रूप में उपचार सुझा सकते हैं जो आपके लक्षणों को नियंत्रित करने में आपकी मदद करेंगे

चेहरे की समस्याएँ अक्सर उत्पन्न होती रहती हैं। वे तब होते हैं जब रोमछिद्र तेल और गंदगी से बंद हो जाते हैं। अवरुद्ध छिद्रों का अर्थ है लाल उभार बनना। या ब्लैकहेड्स. या फिर व्हाइटहेड्स दिखने लगते हैं. दिन में दो बार अपना चेहरा धीरे से धोने से इन समस्याओं को कम करने में मदद मिलती है। हल्के क्लींजर का प्रयोग करें। अपने चेहरे को ज़्यादा न छुएं. 

हाँ निश्चित रूप से! आयरन सप्लीमेंट शुरू करने से आपकी त्वचा का रंग सुधारने में मदद मिल सकती है। आयरन की कमी के लक्षण, जैसे पीलापन और थकान, आपके शरीर में दिखाई दे सकते हैं। अधिकांश आयरन की कमी आपके आहार में पर्याप्त आयरन न मिलने के कारण होती है। संतुलित आहार में पालक और मांस जैसे आयरन युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। उपयुक्त अनुशंसाओं के लिए किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से सलाह लें।