त्वचा पर कील गोंद की जलन का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

ऐसा लगता है कि आपको त्वचा संबंधी कई समस्याएं हैं, जैसे मुंहासे, त्वचा का रंग बदलना, बंद रोमछिद्र, काले घेरे, तैलीय त्वचा और संवेदनशीलता। मुँहासे तेल और मृत कोशिकाओं के कारण रोमछिद्रों के बंद होने के कारण होते हैं, जबकि काले धब्बे और घेरे अक्सर रंगद्रव्य में परिवर्तन या सूजन के कारण होते हैं। अपनी त्वचा को बेहतर बनाने के लिए सौम्य, गैर-कॉमेडोजेनिक क्लींजर और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ोयल पेरोक्साइड वाले उत्पाद मुँहासे में मदद कर सकते हैं, जबकि चाय के पेड़ का तेल या विच हेज़ल सूजन को कम कर सकते हैं। काले धब्बों के लिए, विटामिन सी या नियासिनमाइड जैसे चमकाने वाले तत्वों की तलाश करें। 

आपके निजी क्षेत्र में फंगल संक्रमण है। कभी-कभी यह पसीने, तंग कपड़ों या नहाने के बाद ठीक से न सूखने के कारण हो सकता है। मुख्य लक्षण खुजली और लालिमा है। इसका इलाज एंटीफंगल क्रीम से किया जा सकता है। क्षेत्र को साफ और सूखा रखें। ढीले-ढाले सूती अंडरवियर और क्षेत्र को खरोंच न करने से यह बेहतर हो जाएगा।

विटिलिगो के रोगियों में टिक हो सकते हैं। ये छोटे कीड़े त्वचा पर चिपक जाते हैं, जिससे समस्याएँ पैदा होती हैं। टिक्स पीठ, गर्दन, बाल जैसे गर्म, नम स्थानों को पसंद करते हैं। इनसे खुजली, लालिमा, दाने हो सकते हैं। टिक्स से बचने के लिए: बाहर सुरक्षात्मक कपड़े पहनें, बग प्रतिरोधी का उपयोग करें। यदि आपको कोई टिक मिल जाए, तो उसे चिमटी का उपयोग करके सावधानीपूर्वक हटा दें।

जब आप लंबे समय तक दवा लेते हैं तो निशान दिखना आम बात है। अब जब संक्रमण ख़त्म हो गया है, तो आप व्यायाम करना शुरू कर सकते हैं, लेकिन आपको इसे सहजता से करने की ज़रूरत है। स्ट्रेच मार्क्स आमतौर पर अपने आप गायब हो जाते हैं, लेकिन आपकी त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाने से मदद मिल सकती है। हमेशा ध्यान रखें कि यह आपका शरीर है जो सीमाएं निर्धारित करेगा, और किसी भी दर्द या परेशानी की स्थिति में रुक जाएगा।

ऐसा लगता है जैसे आपकी त्वचा में चमक नहीं है और नमी की कमी है। ये समस्याएं अन्य कारणों से भी हो सकती हैं जैसे उचित जलयोजन की कमी, सनस्क्रीन का उपयोग न करना या शुष्क स्थान। इस संबंध में सबसे अच्छी चीजों में से एक यह सुनिश्चित करना है कि आपकी त्वचा पर्याप्त पानी ले, एक अच्छा मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें जो बहुत कठोर न हो, और फलों और सब्जियों को शामिल करके स्वस्थ आहार खाएं। अपनी त्वचा को धूप से सुरक्षित रखने के लिए बाहर जाते समय सनब्लॉक का प्रयोग करें। ये क्रियाएं आपकी त्वचा में सुधार ला सकती हैं और परिणामस्वरूप, आपकी त्वचा चमकदार हो सकती है।