निराश या तनावग्रस्त होने पर मैं वीर्यपात क्यों कर देता हूँ?

आपके इरेक्शन संबंधी समस्याओं के कई कारण हो सकते हैं, जैसे तनाव, चिंता, या मधुमेह जैसी स्वास्थ्य स्थितियाँ। कुछ मामलों में, संक्रमण आपके इरेक्शन को बनाए रखने की क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है, खासकर सुबह के समय। इसे संबोधित करने के लिए, अच्छी स्वच्छता बनाए रखना, हाइड्रेटेड रहना और संक्रमण का संदेह होने पर चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है।

गुदा मैथुन से समस्याएँ हो सकती हैं। दर्द, रक्तस्राव और असुविधा इसके दौरान या बाद में हो सकती है। पर्याप्त चिकनाई न होना, ऊतकों का फटना और संक्रमण इसका कारण बनते हैं। चिकनाई का भरपूर प्रयोग करें। धीरे जाइये। अपने पार्टनर से खुलकर बात करें.

शारीरिक गतिविधि सामान्य है, हालाँकि, जब एक किशोर लड़का हस्तमैथुन अभ्यास की सीमा को पार कर जाता है तो उसे शीघ्रपतन का सामना करना पड़ सकता है। पोर्न देखते समय आप तेजी से चरमोत्कर्ष पर पहुंच सकते हैं। इसे शीघ्रपतन कहा जाता है। इस पर काम करने के लिए आप उत्तेजना के दौरान रुकना और शुरू करना, विश्राम पर ध्यान केंद्रित करना और यदि आवश्यक हो तो चिकित्सक से बात करना जैसे तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। 

कभी-कभी, लोगों को शीघ्रपतन और कम सेक्स ड्राइव का अनुभव होता है। शीघ्रपतन का अर्थ है बहुत तेजी से वीर्यपात होना। तनाव, चिंता या चिकित्सीय समस्याएं इसका कारण बन सकती हैं। कम कामेच्छा तब होती है जब आप ज्यादा सेक्स नहीं चाहते। हार्मोन असंतुलन या मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ इसके कारण हो सकती हैं। अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग दवाएं काम करती हैं। एक डॉक्टर आपके लिए विशेष रूप से समाधान ढूंढने में सहायता कर सकता है। वे आपकी विशिष्ट स्थिति और ज़रूरतों पर विचार करेंगे। 

हार्मोनल अवरोधक अक्सर यौन संतुष्टि को प्रभावित करते हैं। इस दवा से केवल हार्मोनल स्तर ही प्रभावित नहीं होता है, इसलिए आपका प्रेमी कामेच्छा में कमी से पीड़ित हो सकता है। नतीजतन, समस्या के बारे में संवाद करना कठिन हो सकता है। मदद करने के लिए संचार महत्वपूर्ण है। भावनाओं पर चर्चा करना और जुड़ने के नए तरीकों की तलाश करना ऐसी चीजें हैं जो मदद कर सकती हैं। इसके अलावा, हार्मोन थेरेपी में विशेषज्ञता रखने वाला स्वास्थ्य व्यवसायी मार्गदर्शन और सहायता प्रदान कर सकता है और संभावित समाधान पेश कर सकता है।

यदि कोई व्यक्ति पुरुष से महिला बन जाता है और उसकी सर्जरी होती है, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक व्यक्ति का सेक्स का अनुभव अलग-अलग होता है। उपचार के बाद अन्य महिलाओं की तरह सेक्स का आनंद लेना संभव है, लेकिन यह नया लग सकता है। कुछ लोग कम संवेदनशील या भिन्न भावनाएँ महसूस कर सकते हैं। अपने साथी के साथ खुलकर बात करना और यह पता लगाना अच्छा है कि आपको क्या अच्छा लगता है। 

ईडी या पीई का अनुभव? यह तब होता है जब आप बहुत जल्दी काम पूरा कर लेते हैं या इरेक्शन बनाए रखने के लिए संघर्ष करते हैं। कारणों में तनाव, चिंता, या चिकित्सीय समस्याएं शामिल हैं। विश्राम तकनीकों का प्रयास करें, अपने साथी के साथ संवाद करें, या किसी चिकित्सक से मिलें। डॉक्टर दवाएँ या उपचार सुझा सकते हैं। याद रखें, यह सामान्य है और इलाज योग्य है।

आपको शीघ्रपतन की समस्या है. यह वह समय है जब आप सेक्स करते समय बहुत तेजी से सहते हैं। यह तनाव, चिंता या कम अनुभव से उत्पन्न हो सकता है। शांत रहने की कोशिश करें और धीरे-धीरे कार्य करें। आप स्थिति बदलना भी चाह सकते हैं या अपने साथी के साथ इस पर चर्चा कर सकते हैं। यह समस्या होना सामान्य है और आप सीख सकते हैं कि इसे कैसे नियंत्रित किया जाए। 

जल्दी डिस्चार्ज होना आम बात है, इसका इलाज संभव है और यह चिंता का कारण नहीं है। कारणों में चिंता, अवसाद, हार्मोनल समस्याएं और पिछले आघात शामिल हैं... केगेल व्यायाम, और व्यवहार तकनीकें मदद कर सकती हैं... यदि ये काम नहीं करते हैं, तो एसएसआरआई जैसी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं... व्यक्तिगत सलाह के लिए अपने डॉक्टर से बात करें ...

आप संभवतः कुछ मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित हैं, जैसे अवसाद, अनिद्रा और यौन संतुष्टि के लिए पोर्न देखने की लत। लंबे समय तक निकटता की कमी का विनाशकारी प्रभाव हो सकता है। अपनी भावनाओं के बारे में अपनी पत्नी से बातचीत करने का प्रयास करें और थेरेपी या अपने सामाजिक कौशल को बेहतर बनाने के तरीकों पर चर्चा करें और महसूस करें कि उन्हें समझा जा रहा है।