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व्यर्थ

कम्प्रेशन फ्रैक्चर के बाद मैं अपनी पीठ को कैसे मजबूत करूँ?

Answered on 23rd May '24

पहला कदम दर्द प्रबंधन होगा, लक्ष्य बिंदु और स्थानीय बिंदु, इलेक्ट्रो स्टिमुलेशन थेरेपी शरीर में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करेगी और त्वरित मरम्मत में मदद करेगी।डिस्क फ्रैक्चर, मोक्सीबस्टन (शरीर में गर्मी को विशिष्ट बिंदुओं से गुजारना), पीठ को मजबूत करने के लिए आहार युक्तियाँ सुझाई जाएंगी, रोगी को कुछ व्यायाम भी दिए जाएंगे। ऊपर बताई गई हर चीज़ को आजमाया और परखा गया है और मरीज़ों पर इसका बेहतरीन असर देखने को मिला है।

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