लिपो के बाद कठोरता से कैसे छुटकारा पाएं?

• लिपो के बाद कठोरता कई महीनों से लेकर एक साल तक रह सकती है, और सूजन लगभग 6-8 महीनों तक रहती है क्योंकि यह प्रक्रिया का परिणाम है। 
• लसीका जल निकासी मालिश आपकी त्वचा की सूजन और कठोरता को कम करने में मदद करती है जहां लिपोसक्शन किया गया है। 

इस मसाज को कैसे करें: 

• आपको हमेशा त्वचा को बिना रगड़े धीरे से खींचना और खींचना चाहिए। 
• केवल हल्के स्पर्श का प्रयोग करें; और गहरी ऊतक मालिश से बचें। 
• मालिश लसीका तंत्र के प्रवाह की दिशा में की जानी चाहिए, यानी कलाई से कंधे तक और टखने से घुटने तक। 

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संपीड़न वस्त्र पहनें। संपीड़न सूजन को कम करने में मदद करता है और उचित उपचार को बढ़ावा देता है, जो कठोरता को कम करने में योगदान दे सकता है।

ऑपरेशन के बाद के निर्देशों का सख्ती से पालन करें। अपने साथ मैनुअल लिम्फैटिक ड्रेनेज मसाज थेरेपी के बारे में चर्चा करेंशल्य चिकित्सक.

आपके पालनशल्य चिकित्सकबाद में कठोरता को नरम करने के तरीकों से संबंधित सिफारिशेंलिपोसक्शन. कोमल मालिश का उपयोग करके ऊतक लचीलेपन का समर्थन करें और इष्टतम उपचार की सुविधा के लिए उचित जलयोजन और पोषण सुनिश्चित करें। अनुशंसित अनुसार संपीड़न वस्त्र पहनना जारी रखें। वे सूजन को कम करने में मदद करते हैं। अपने सर्जन से नियमित रूप से संपर्क करें। हल्की, गतिविधियों में भाग लें जो रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद करती हैं और अधिक आरामदायक उपचार प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाती हैं। किसी भी विशेष उपाय को करने से पहले हमेशा अपने सर्जन से जांच लें क्योंकि उन्हें आपकी व्यक्तिगत रूप से विकसित उपचार प्रक्रिया में फिट होना चाहिए।