दांत निकलवाने के बाद असुविधा का प्रबंधन: युक्तियाँ और तरकीबें

गलती से माउथवॉश पीना चिंता लाता है। क्लोरहेक्सिडिन मजबूत है; इससे पेट में दर्द, मतली और चक्कर आ सकते हैं। ये प्रभाव अकेले ही दूर हो सकते हैं। माउथवॉश को पतला करने के लिए खूब सारा पानी पियें। लेकिन यदि अस्वस्थता हो या आपकी समस्याएं बनी रहें, तो चिकित्सा देखभाल लें।

फ्रेनुलम का टूटना तब होता है जब आपकी जीभ या आपके शरीर के किसी अन्य हिस्से से जुड़ा हुआ कपड़े का कोमल टुकड़ा खिंच जाता है या टूट जाता है। आपको दर्द या जलन का अनुभव हो सकता है, मुख्यतः जब आप अपनी जीभ हिलाते या घुमाते हैं या उस क्षेत्र को प्रभावित करने वाली गतिविधियाँ करते हैं। कभी-कभी, इसमें थोड़ा खून भी आ सकता है। इसे ठीक करने और नमकीन पानी से साफ करने में मदद करने के लिए इसे और अधिक परेशान न करें।

हैलिटोसिस, आपके मुंह से आने वाली अप्रिय गंध, विभिन्न कारणों से उत्पन्न हो सकती है। दंत स्वच्छता की खराब आदतें, बैक्टीरिया के विकास और प्लाक संचय को बढ़ावा देती हैं, जो अक्सर इस स्थिति का कारण बनती हैं। मसूड़ों की बीमारी या शुष्क मुंह जैसी मौखिक समस्याएं भी योगदान देती हैं। सिगरेट पीने, लहसुन जैसे गंधयुक्त खाद्य पदार्थ खाने से भी सांसों में दुर्गंध आ सकती है। सांसों की दुर्गंध से निपटने के लिए, पूरी तरह से ब्रश करना, रोजाना फ्लॉसिंग करना, रोगाणुरोधी माउथवॉश का नियमित रूप से उपयोग करना। पर्याप्त पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें। सर्वोत्तम मौखिक स्वास्थ्य के लिए समय-समय पर पेशेवर दंत सफाई करवाएं।

होठों की सूजन फ्लेक्सिंग टैबलेट का एक दुष्प्रभाव हो सकता है। खुराक कम करें. यदि सूजन बनी रहती है तो डॉक्टर से परामर्श लें। 

ऐसा लगता है जैसे आपके दांत फिर से अपनी मूल स्थिति में वापस आ रहे हैं। ऐसा उस स्थिति में संभव है जब आप अपने रिटेनर्स का उपयोग अपने ऑर्थोडॉन्टिस्ट की योजना के अनुसार नहीं करते हैं। ब्रेसिज़ और रिटेनर्स को हटाना दांतों को उनकी नई स्थिति में रखने के लिए उपयोगी होता है। वे दांतों को निकालने के लिए जिम्मेदार होते हैं जो बदले में वापस चले जाते हैं। इसे रोकने के लिए पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम रैंक शिफ्टिंग से लेकर रिटेनर को दोबारा पहनना होगा। निश्चिंत रहें, अपने ऑर्थोडॉन्टिस्ट से बात करें और निर्देश मांगें।

संक्षिप्त उत्तर "नहीं" है लेकिन दीर्घ उत्तर "कुछ इस तरह" है।  उसकी वजह यहाँ है:

दांतों की सड़न या कैविटी का प्रारंभिक चरण डिमिनरलाइज्ड इनेमल होता है। एसिड और प्लाक बायोफिल्म के लंबे समय तक इसके संपर्क में आने के कारण इनेमल की बाहरी परत कमजोर और मुलायम हो जाती है।

सौभाग्य से, डिमिनरलाइज्ड इनेमल को - एक हद तक - सतह के माध्यम से भौतिक गुहा (छेद) के फटने से पहले पुनर्खनिजीकृत किया जा सकता है।

ऐसा करने में मदद करने के कुछ तरीके क्या हैं?

• दैनिक आधार पर बेहतर स्वच्छता और प्लाक हटाना
• गहरे खांचे और दरारों पर सुरक्षात्मक दंत सीलेंट, जो सबसे अधिक गुहा-प्रवण सतहों में से कुछ हैं
• पूरे दिन फ्लोराइड युक्त नल का पानी पीना
• आपके दंतचिकित्सक द्वारा प्रदान किए गए प्रिस्क्रिप्शन स्ट्रेंथ फ्लोराइड या माउथरिंस के साथ अनुपूरक
• प्रतिदिन मौखिक स्वच्छता उत्पादों का उपयोग जिनमें फ्लोराइड होता है
• अधिक ताज़े फल और सब्जियाँ, शार्प चेडर चीज़ और कम प्रसंस्कृत कार्बोहाइड्रेट खाना
• अम्लीय पेय पदार्थों और उनमें प्राकृतिक या कृत्रिम मिठास वाले पेय पदार्थों को खत्म करना

आपके दांतों को बनाने वाली कोशिकाएं दांत के पूरी तरह से विकसित होने के बाद दोबारा विकसित नहीं होती हैं या खुद की मरम्मत नहीं करती हैं।

एक बार दांत के अंदर एक भौतिक गुहा (खुलापन या छेद) हो जाए, तो यह संभव नहीं है इनेमल को अपने आप वापस बढ़ने में मदद करने का तरीका। इसके बजाय, दांत की संरचना के अंदर बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण कैविटी धीरे-धीरे खराब हो जाएगी।

आदर्श रूप से, आप कैविटी का निदान होते ही उसका इलाज करना चाहेंगे और जब यह यथासंभव छोटा हो। जब आप ऐसा करते हैं, तो आपका दंत चिकित्सक न्यूनतम इनवेसिव फिलिंग कर सकता है और यथासंभव स्वस्थ दांत संरचना को संरक्षित कर सकता है।

लेकिन अनुपचारित गुहाएं इस हद तक विस्तारित हो जाएंगी कि उन्हें बड़े भरने की आवश्यकता होगी। या इससे भी बदतर, वे तंत्रिका कक्ष में पहुंच जाएंगे और फोड़ा बना देंगे। जिसे शुरू में मामूली पुनर्स्थापना के साथ इलाज किया जा सकता था, अब वह स्थिति बन गई है जिसमें रूट कैनाल और क्राउन की आवश्यकता होती है