मुझे उच्च हृदय गति और पसीना क्यों आ रहा है?

मुंह से खून निकलना बच्चों के लिए चिंताजनक है, संभवतः आंतरिक चोट का संकेत है। यह उल्टा या खुरचने पर हो सकता है। उन्हें खाने-पीने न दें. धीरे-धीरे उनके मुँह को पानी से धोएँ। दस मिनट से अधिक समय तक लगातार रक्तस्राव होने पर तुरंत चिकित्सा की आवश्यकता होती है। गंभीर समस्याओं का पता लगाने के लिए डॉक्टर को जांच अवश्य करनी चाहिए।

ऐसा लगता है कि आपको एनीमिया नामक बीमारी हो सकती है। एनीमिया आपको थका हुआ, कमजोर और तेज़ दिल की धड़कन का अहसास करा सकता है। यह तब हो सकता है जब शरीर में ऑक्सीजन ले जाने के लिए पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाएं नहीं होती हैं। बेहतर महसूस करने के लिए, आपको पालक और बीन्स जैसे अधिक आयरन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने की आवश्यकता हो सकती है। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त आराम करें और हाइड्रेटेड रहें। यदि ये लक्षण बने रहते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

केवल कच्चे सोया चंक्स का सेवन हानिकारक हो सकता है। आपको पाचन में कठिनाई का अनुभव हो सकता है, संभवतः पेट में परेशानी, सूजन और गैस हो सकती है। सोया चंक्स को पर्याप्त रूप से पकाने से पोषक तत्वों का अवशोषण आसान हो जाता है। यदि इसे कच्चा खाया जाए तो पेट में दर्द, गैस या सूजन के कारण अपच हो सकता है। पर्याप्त पानी पीने से समस्याग्रस्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद मिलती है। कच्चे सोया चंक के सेवन के बाद पेट की किसी भी गड़बड़ी के लिए खुद पर बारीकी से नजर रखें।

भले ही आपने कंडोम का उपयोग किया हो, फिर भी वायरस होने की संभावना बनी रहती है। बार-बार परीक्षण कराने का सुझाव दिया जाता है, भले ही परिणाम नकारात्मक हों। किसी विशेषज्ञ से मिलना और निवारक उपायों पर गहन चर्चा करना बेहतर है।

ऐसा लगता है कि आपको सिरदर्द हो सकता है और आपके पेट में दर्द महसूस हो सकता है क्योंकि आप बहुत देर तक धूप में बाहर थे। सूरज की रोशनी के अधिक संपर्क में आने से हम बीमार हो सकते हैं और इससे हमारे सिर में भी दर्द हो सकता है। हालांकि उल्टी करने से कुछ मदद मिल सकती है, लेकिन मुझे संदेह है कि क्या आपकी गर्दन और सिर में दर्द होना बंद हो जाएगा। ढेर सारा पानी पिएं, किसी ठंडी जगह पर आराम करें - जहां अधिक गर्मी हो वहां वापस न जाएं! यदि आपका सिरदर्द दूर नहीं होता है या बदतर हो जाता है, तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

आपके लक्षण किसी संक्रमण की ओर इशारा करते हैं। ऊंचा सी-रिएक्टिव प्रोटीन आमतौर पर आपके शरीर को किसी से लड़ने का संकेत देता है। चूंकि आपने एज़िथ्रोमाइसिन लिया है, इसलिए तरल पदार्थ पीते रहें, आराम करें और एंटीबायोटिक्स पूरा लें। हालाँकि, यदि बुखार बना रहता है या नई समस्याएँ उत्पन्न होती हैं, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें। 

10 दिनों तक सूखी खांसी के लिए चिकित्सकीय देखभाल की आवश्यकता होती है। संभावित कारण: वायरल/जीवाणु संक्रमण, एलर्जी, अस्थमा, एसिड रिफ्लक्स.. देखने लायक अन्य लक्षण: बुखार, गले में खराश, सीने में दर्द, घरघराहट। उपचार कारण के आधार पर भिन्न होता है: खांसी दबाने वाली दवाएं, एंटीबायोटिक्स, एंटीहिस्टामाइन, इन्हेलर। गर्म तरल पदार्थ पिएं, ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें, जलन पैदा करने वाली चीजों से बचें, चिकित्सकीय सलाह लें... 

ऐसा लगता है जैसे आप अपनी गर्दन पर बार-बार होने वाले सर्दी के फोड़ों से जूझ रहे हैं।

1. बार-बार होने वाला टीबी संक्रमण इसका कारण हो सकता है, भले ही आपके परीक्षण नकारात्मक हों।
2. जबकि एटीटी दवा टीबी का सही इलाज है, लेकिन अगर यह पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ तो संक्रमण वापस आ सकता है।
3. अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित पूर्ण एटीटी कोर्स का पालन करने से आपको टीबी बैक्टीरिया को खत्म करने और आगे की घटनाओं को रोकने का सबसे अच्छा मौका मिलता है।

स्थिति के बेहतर प्रबंधन के लिए अपनी दवा का पालन करना और अपने डॉक्टर के निकट संपर्क में रहना महत्वपूर्ण है।

अपनी क्षमता से अधिक कार्य करना, विशेष रूप से आपके वजन, स्लीप एपनिया और हृदय की समस्याओं के साथ, खतरनाक हो सकता है। अत्यधिक परिश्रम के लक्षण थकान, सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द और चक्कर आना हैं। सबसे पहले, इसे आसान बनाएं और आराम करने, पानी पीने और ज़ोरदार गतिविधियों से बचने के लिए पर्याप्त समय निकालें। जैसे-जैसे आपकी ऊर्जा और प्रभावशीलता कम होती और बढ़ती है, काम करने और ब्रेक लेने के बीच बदलाव करें। 

आपके शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ जाता है। संक्रमण, कभी-कभी लंबे समय तक बना रहता है जिसके कारण बुखार आता रहता है। इसके साथ थकान या कमजोरी भी हो सकती है। अच्छे से आराम करें और खूब सारे तरल पदार्थ पियें। लेकिन, अगर बुखार बना रहता है या तेज हो जाता है, तो डॉक्टर को दिखाएं। वे समस्या की पहचान कर सकते हैं और उचित उपचार प्रदान कर सकते हैं।

खाँसी और सर्दी कष्टप्रद होती है, विशेषकर उच्च रक्तचाप के साथ। कॉफ़्रिल सिरप एक अच्छा विकल्प नहीं है क्योंकि इसमें कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो आपके रक्तचाप को बढ़ा सकते हैं। अपनी खांसी से राहत पाने के लिए आप गर्म पेय और आराम कर सकते हैं। लेकिन अगर आपकी सर्दी बदतर हो जाए या दूर न हो, तो डॉक्टर को दिखाना बेहतर होगा।

नियमित रूप से पूर्ण, पौष्टिक भोजन खाने से आपको स्वस्थ रूप से वजन बढ़ाने में मदद मिलेगी। मेवे, बीज, एवोकाडो और स्वस्थ वसा कैलोरी से भरपूर पोषक तत्व प्रदान करते हैं। दही और नट बटर बेहतरीन स्नैक्स बनते हैं। प्रतिदिन तीन बार भोजन और बीच में नाश्ता लेने का लक्ष्य रखें। इस तरह से दैनिक कैलोरी का सेवन बढ़ाने से वजन बढ़ाने में मदद मिलती है। ढेर सारा पानी पीना भी न भूलें।

सात दिनों तक लगातार थकावट चुनौतीपूर्ण होती है। लगातार थकान बने रहने में विभिन्न कारक योगदान करते हैं। अपर्याप्त आराम या बढ़ी हुई चिंता कभी-कभी ऊर्जा को ख़त्म कर देती है। पौष्टिक भोजन का सेवन और शारीरिक गतिविधि में शामिल होने से इस स्थिति में राहत मिल सकती है। हालाँकि, यदि सुस्ती बनी रहती है, तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना उचित है।

यह लक्षण वायरल संक्रमण या फूड पॉइजनिंग का संकेत देते हैं। उचित निदान और उपचार के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें

वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के कारण गले में दर्द हो सकता है। मूल्यांकन और निदान के लिए, आपको एक ईएनटी डॉक्टर से मिलना चाहिए। स्व-चिकित्सा न करें।