मुझे हमेशा सर्दी-ज़ुकाम क्यों रहता है?

टीका लेने के 48 घंटे बाद शराब पीना ठीक है। वैक्सीन लेते समय शराब पीने से मतली और सिरदर्द जैसे कुछ हल्के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। हालाँकि, आपको बस प्रत्येक शॉट के बाद 48 घंटे तक इंतजार करना होगा, और आप वापस सामान्य स्थिति में आ सकेंगे। सुनिश्चित करें कि आप अपनी सुरक्षा के लिए टीके के निर्देशों का ठीक उसी तरह पालन करें जैसा कि लिखा गया है और यदि आपको कोई चिंता है तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। 

विभिन्न पर्यावरणीय कारकों वाले किसी नए देश में जाने से आपको विभिन्न स्वास्थ्य चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है। बार-बार होने वाला गले का दर्द और गले में ख़राश जलवायु परिवर्तन, एलर्जी या तनाव के कारण हो सकता है। हालाँकि प्रारंभिक समायोजन के दौरान अधिक बीमारियों का अनुभव होना आम बात है, लेकिन यह आवश्यक है कि लगातार लक्षणों को नज़रअंदाज़ न किया जाए। 

लोग पोषण संबंधी कमियों और पिका नामक स्थिति जैसी अंतर्निहित समस्याओं के कारण ड्राईवॉल का सेवन कर सकते हैं, जिसके दौरान कोई गैर-खाद्य पदार्थ खाता है। यदि कोई स्वास्थ्य समस्या होती है तो परामर्श देने के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सबसे अच्छे लोग होते हैं। आप जंक फूड के बजाय फल और सब्जियों जैसे स्वस्थ स्नैक्स खाकर इस आदत में मदद कर सकते हैं।

अधिकांश लोगों के लिए, दिन में लगभग 8 कप पानी पीना अच्छा है। यदि आपको चक्कर आ रहा है, थकान महसूस हो रही है, या गहरे रंग का पेशाब आ रहा है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आप पर्याप्त पानी नहीं पी रहे हैं। ढेर सारा पानी पीने से आपके शरीर को अच्छी तरह से काम करने में मदद मिलती है और सिरदर्द और कब्ज से राहत मिलती है। 

जिस तरह से लग रहा है, बुखार और सर्दी आपको काफी समय से परेशान कर रही है। मुझे यह सुनकर खुशी हुई कि परीक्षण सामान्य आए हैं और टीम ने गंभीर बातों को खारिज कर दिया है। टाइफाइड जैसे संक्रमण से उबरने में कभी-कभी कुछ लक्षण रह सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप अच्छी तरह से आराम कर रहे हैं, हाइड्रेटेड रह रहे हैं और अपने विटामिन ले रहे हैं। यदि आपके लक्षण दूर नहीं होते हैं, तो अपने डॉक्टर से मिलने में संकोच न करें। 

किसी के साथ खाना साझा करना अब कोई मुद्दा नहीं है। रेबीज़ एक घातक वायरस है जो आम तौर पर मस्तिष्क पर हमला करता है। यह संक्रमित जीवों के मलमूत्र के माध्यम से फैलता है। जैसे ही वायरस फैलता है, टीका आपकी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को उत्तेजित कर देगा। टीकाकरण के समय केवल बुखार, सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द जैसे कुछ लक्षण ही दिखें, लेकिन आपका शरीर बदली हुई परिस्थितियों का आदी हो रहा है। 

बिना किसी प्रयास के वजन कम होना अलग-अलग कारणों से हो सकता है। आपको जिन चिंतनों पर ध्यान देना होगा उनमें से एक पर्याप्त भोजन का सेवन है, और यह भी कि क्या हाइपरथायरायडिज्म जैसी प्रीक्लिनिकल भयावह स्थितियां हैं। स्वस्थ आहार, व्यायाम बनाए रखने का प्रयास करें और समस्या का कारण निर्धारित करने के लिए चिकित्सीय जांच के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

कुछ दवाओं को एक साथ लेना कोई बुद्धिमानी भरा विचार नहीं है। बीटाकैप प्लस 10 और नाइट्रोफ्यूरेंटोइन एसआर अच्छी तरह से मिश्रण नहीं करते हैं। इन्हें मिलाने से आपको चक्कर आ सकता है, निम्न रक्तचाप हो सकता है और अन्य अप्रिय प्रभाव हो सकते हैं। इन दवाओं का एक साथ उपयोग करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श लें। 

आपके लक्षण चिंताजनक हैं. 4 महीने तक रहने वाला बुखार, जोड़ों का दर्द, सीने में दर्द और खांसी के साथ खून आना गंभीर चेतावनी के संकेत हैं। ये तपेदिक, निमोनिया या ऑटोइम्यून बीमारी का संकेत दे सकते हैं। तुरंत डॉक्टर को दिखाना ज़रूरी है। वे आपकी जांच करेंगे, कारण निर्धारित करने के लिए परीक्षण चलाएंगे और आवश्यक उपचार प्रदान करेंगे। 

कैंडिड माउथ पेंट नाक के लिए नहीं है। पेंट नाक के ऊतकों को परेशान करता है। आपको जलन महसूस हो सकती है. आपको छींक आ सकती है. आपको सांस लेने में परेशानी हो सकती है. अपनी नाक में माउथ पेंट न लगाएं। यदि आपने ऐसा किया है, तो धीरे से पानी से धो लें। वह अधिक सुरक्षित है.

संरक्षित यौन संबंध के दो सप्ताह बाद सर्दी होना जरूरी नहीं कि एचआईवी संक्रमण का संकेत हो। एचआईवी मुख्य रूप से असुरक्षित यौन संबंध, सुई साझा करने या बच्चे के जन्म या स्तनपान के दौरान मां से बच्चे में फैलता है। आप जिन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं वे विभिन्न कारकों के कारण हो सकते हैं, इसलिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

यदि आपने कोई ऐसी गोली निगल ली है जिसे आप पहचान नहीं सकते हैं, तो शांत रहें और तेजी से कार्य करें। चक्कर आना, मतली या पेट खराब हो सकता है। वह अज्ञात गोली खतरनाक हो सकती है. यह याद करने का प्रयास करें कि आपने क्या खाया, मात्रा और समय। इसे बाहर निकालने में मदद के लिए पानी पियें। फिर अगले चरण के लिए पॉइज़न कंट्रोल को कॉल करें। 

जब आप अपने कान को छूते हैं और एक ठोस संरचना महसूस करते हैं, तो संभवतः यह कान नहर है जिसे आप महसूस कर रहे हैं। कान का पर्दा अंदर की ओर गहरा होता है और आमतौर पर छूने योग्य नहीं होता है।

निम्न रक्तचाप के लक्षणों में चक्कर आना, मतली और बेहोशी शामिल हैं। पानी पिएं, अचानक खड़े होने से बचें और थोड़ा-थोड़ा भोजन करें। यदि लक्षण बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं तो डॉक्टर से परामर्श लें। 

बेहतर होगा कि आप ठीक होने के तुरंत बाद धूम्रपान से परहेज करें.. अपने शरीर को ठीक होने दें क्योंकि धूम्रपान आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को और अधिक कमजोर कर सकता है।

103 से 104 का बुखार किसी संक्रमण का संकेत देता है, जैसे कि फ्लू, जीवाणु संक्रमण या मूत्र पथ का संक्रमण। कैलपोल लेने से मदद मिल सकती है, लेकिन अगर ऐसा नहीं होता है, तो आपको एक अलग दवा की आवश्यकता हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आप खूब सारे तरल पदार्थ पियें, आराम करें और ठंडे रहें। यदि बुखार कम न हो तो चिकित्सीय सहायता लें।